Kur lind një fëmijë, trupi i tij nuk di se si t'i rezistojë viruseve dhe baktereve. Imuniteti fillon të formohet pak më vonë kur trupi përballet me infeksionet përreth. Më shpesh, fëmijët janë të sëmurë me ftohje, ndoshta ju kujtohet se si në shkollën fillore ju praktikisht nuk dilni nga shtrati, duke u përpjekur për të përballuar gripin.
Tani jeni përballur me problemin e sëmundjeve të fëmijërisë si një person i rritur, prind, dhe nëse nuk dini si të zvogëloni afatin e sëmundjes së fëmijës suaj, ne do të ndihmojmë këshilla.
Në infeksionin e kopshtit transmetohen përmes gjërave të zakonshme
Foto: pixabay.com/ru.
Detyra kryesore është të mbështesë imunitetin, e cila shërben si një pengesë natyrore kundër infeksioneve të ndryshme. Si të sigurohet mbështetja e saj?
Ndërsa fëmija është krejtësisht i vogël, përpiquni ta ushqeni më gjatë qumështin e gjirit, të paktën gjysmë viti. Qumështi i nënës është një themel ideal për ndërtimin e imunitetit të qëndrueshëm.
Kur një fëmijë është në gjendje të hajë së bashku me të rriturit, shtoni sa më shumë fruta dhe perime të jetë e mundur në dietën e saj, nëse nuk ka kundërindikacione. Mundohuni të mos përsërisni: Drithëra alternative, për shembull, sot, hikërror, nesër është oriz dhe kështu me radhë. Kështu, ju mund të mbani bilancin optimal të vitaminave.
Shëtitjet ajrore të freskëta kanë nevojë për një trup në rritje. Sipas statistikave, fëmijët me të cilët prindërit po ecin të paktën dy orë në ditë, ata kanë shumë më pak kolegë, të cilët kalojnë shumicën e ditës në shtëpi. Përveç kësaj, ju mund të kombinoni shëtitje me stërvitje.
Le të jetë fëmija gjumë i mjaftueshëm, sepse gjumi i shëndetshëm ndihmon trupin të shërohet dhe të përditësohet.
Mos lejoni që fëmija të hipoter ose të mbinxehje. Në varësi të moshës së fëmijës, zgjidhni rroba të përshtatshme: vishen pak më të ngrohtë se vetja, sepse qëndron pothuajse pa lëvizje, por djemtë më të vjetër, nga dy vjet dhe më tej, nuk janë shumë të ngrohta. Është më mirë të zgjidhni rrobat multilayer për të hequr triko të ngrohtë dhe mos i jepni fëmijës të mbinxehje.
Mos lejoni që ajri në dhomën e fëmijëve shumë të thatë. Bleni një moisturizer të veçantë dhe, ndër të tjera, ndiqni temperaturën e ajrit: duhet të jetë së paku 25 gradë.
Imuniteti i fëmijës formohet me kalimin e kohës
Foto: pixabay.com/ru.
Nëse fëmija shkon në kopshtin e fëmijëve
Duhet të jeni të durueshëm, sepse në vitin e parë në kopshtin e fëmijëve, fëmija do të dëmtohet vazhdimisht. Megjithatë, kjo periudhë nuk do të zgjasë shumë dhe do të jetë jashtëzakonisht e dobishme para shkollës ku nuk duhet të lejohet, pasi kjo mund të ndikojë në performancën. Prandaj, është më mirë të mbijetosh këtë "pacient" në kopsht.
Në kopsht, fëmijët janë të infektuar përmes artikujve dhe lodrave publike. Ekziston tashmë një çështje edukatorësh të cilët kanë nevojë për të ruajtur pastërtinë dhe sterilitetin e dhomës. Nëse kjo nuk është bërë, mund të ndodhë një shpërthim i sëmundjes virale, për shkak të të cilit institucioni do të mbyllet në karantinë, dhe ju do të duhet të uleni me fëmijën në shtëpi në kohën më të mirë. Natyrisht, nuk mund të ndikojmë në punën e stafit të kopshtit, por ne mund ta mbrojmë vetë fëmijën, duke kryer kushtet e mëposhtme.
Imuniteti i fëmijës formohet me kalimin e kohës
Foto: pixabay.com/ru.
Me shtetin më të vogël, largohuni nga fëmija në shtëpi me të afërmit ose qëndroni me të. Nëse ka një hundë të lëngshme, bëni një larje hundore dhe le të pimë më shumë fluide. Një mundësi e mirë është që të bëjë pastrimin e dhomës në të cilën ndodhet fëmija, për ta ventiluar dhe për të pirë një fëmijë përsëri. Pas këtyre këshillave të zakonshme, ju lehtësoni kursin e sëmundjes disa herë dhe mund të shmangni komplikimet.