Dentistët llogariten se çdo pacient i pestë i bën thirrje atyre për zbardhjen e dhëmbëve. Njerëzit janë gati për të gjithë hir të buzëqeshjes së Hollivudit - nuk është çudi që ata thonë se ajo është arma jonë e fshehtë. Mesatarisht, kostoja e zbardhjes është 8-15 mijë rubla, por jo të gjithë janë të gatshëm të japin këtë shumë. Ne ndajmë mjetet juridike popullore për zbardhjen e dhëmbëve, të cilat i miratojnë dentistët:
Sode buke
Sigurisht që nuk e dini se karbonati natriumi, ose në një sode të thjeshtë, është një komponent popullor i zbardhjes së pastave. Pse të paguani më shumë kur nuk ka ndryshim? Mos kini frikë se soda prish dhëmbët tuaj - është absolutisht e sigurt me përdorimin e duhur. Grimcat e sodës janë mjaft të vogla dhe të ulëta, kështu që smalt është i butë, i cili, duke e konsideruar atë me një bastisje dhe njolla të errëta nga pije si kafe. Në ndjekjen e një buzëqeshje elegante ne ju këshillojmë që të përdorni sode kështu: Mock furçë dhe për të zhyten në kutinë me sode, pastaj pastroni dhëmbët për 1-2 minuta me mocionet rrethore. Përndryshe, ju mund të përzier sode me disa pika limoni ose vajin e saj esencial dhe kripë për të bërë një përzierje të abrazive të ndryshme. Kryerja e procedurës, dentistët këshillojnë jo më shpesh se dy herë në javë në mënyrë që të mos dëmtojë smaltin.
Soda ushqimore - ilaç popullor për zbardhjen e dhëmbëve
Foto: pixabay.com/ru.
Kripë
Ne mendojmë se ju keni vënë re se si thonjtë tuaj bëhen më të fortë me pushime dhe gërvishtjet janë shëruar më shpejt, kjo është meritë e ujit të detit. Kripë është një agjent i shkëlqyer antibakterial dhe ndalon gjakderdhje të dobët. Nëse rregullisht shpëlarje gojën me një zgjidhje të dobët të kripës, dhe një herë në javë brushing dhëmbët me kripë, pastaj së shpejti vini re ndryshimet e ndarjes. Kripë jo vetëm që pastron me kujdes dhëmbët e tij, zbardhues smalt për disa ton, por gjithashtu forcon mishrat - ata do të ndalojnë gjakderdhjen. Për procedurën, blej një kripë jodizuar me kokrra të vogla ose bluaj atë në një mulli kafeje ose blender, nëse bleu diçka. Ju mund të shtoni kripë në pluhurin e zakonshëm dentar - nuk do të jetë më keq.
Kripë forcon mishrat dhe zbardh smaltin
Foto: pixabay.com/ru.
Aktivizohet karboni
Qymyri, si sode dhe kripë, gjithashtu ka një efekt antibakterial dhe polishes smalt. Blej një pjatë të karbonit aktiv në farmaci, bluaj disa tableta në gjendjen e pluhurit dhe pastroni dhëmbët tuaj pluhur. Ju mund të derdhni pluhur në një disk pambuku dhe "shlyer" qymyr me peroksid hidrogjeni - ky disk fshij smaltin. Peroksid hidrogjeni është një agjent i zbardhjes së farmacisë dhe, për më tepër, përbërësi kryesor i përbërjes së shiritave të shtrenjta të zbardhjes.
Pastroni dhëmbët e karbonit të aktivizuar mund të jenë të rritur dhe fëmijë
Foto: pixabay.com/ru.
Acidet natyrore
Me acide frutash, kozmetologët kryejnë procedura për qelizat e lëkurës së vdekur, por kush tha se e njëjta e mërkurë e thartë nuk ndikon në dhëmbë? Në kontrast me kompozimet kimike, acidet natyrore janë të sigurta për shëndetin tuaj - ato janë të përfshira në produktet tona të zakonshme që ne jemi të kënaqur për të ngrënë çdo ditë. Për shembull, acidi malik është i përfshirë jo vetëm në mollë, siç keni menduar tashmë, si dhe në rrush, kajsi, mjedër, portokalli, limon, etj acid limoni - të gjitha agrume dhe bimë halore, manaferrat - rrush pa fara, boronica, Kastrati. Acidi i qumështit është të gjitha produktet e qumështit që kanë kaluar fazën e fermentimit: Prostokavasha, Kefir, Tang, Ayran, etj. Acidet kontribuojnë në rinovimin e qelizave, pasi ata shkatërrojnë marrëdhënien midis tyre, trupi fillon të rrisë në mënyrë aktive indin e shkatërruar nga ndarja e qelizave të përshpejtuara . Gjithashtu kanë një efekt antibakterial - në një mjedis acid, mikrobet po vdesin. Më shpesh për zbardhues luleshtrydhe të aplikuara dhe limon - ata janë të butë, kështu që ata mund të fshijnë smaltin. Mos u dehni me produkte acidike, konsumoni ato në mënyrë të moderuar, përndryshe ju rrezikoni të merrni probleme me traktin gastrointestinal.
Acidet natyrore do të ndihmojnë rigjenerimin e qelizës
Foto: pixabay.com/ru.
Vajra bazë dhe esenciale
Në Britani të Madhe, për shembull, dentistët këshillojnë klientët të shpëlarë gojën me ujë të përzier me 1-2 lugë vaj kokosit. Efekti i dobishëm në bardhësinë e smaltit shpjegohet me faktin se vaji, duke rënë në dhëmbë, për të mbuluar smaltin, duke mbuluar atë me një shtresë të neveritshme. Gjatë përdorimit të kafesë, çajit, verës, manave të ndritshme dhe frutave, pigmenti i ngjyrosur i produkteve nuk mbetet në smalt, dhe së bashku me vajin është larë në zgavrën e stomakut. Kështu, ju jo vetëm që hiqni problemin, por edhe të sjellë dobi të trupit - vaji është i pasur me vitamina dhe mund të përshpejtojë tretjen. Ne ju këshillojmë që të shtoni vajra agrume ose halore esenciale në recetë në shumën prej 5-8 pika. Ata vetë përshpejtojnë zbardhjen, pasi ato përmbajnë acidet natyrore të sipërpërmendura.
Vajrat esenciale do të plotësojnë recetën britanike për një buzëqeshje të Hollivudit
Foto: pixabay.com/ru.
Nëse doni që dhëmbët gjithmonë të bardhë, atëherë Kufizoni konsumin e ushqimit kaustik , sidomos burgundy dhe i zi, Dhe të heqin dorë nga pirja e duhanit - rrëshirë njollos dhëmbët dhe promovon formimin e shpejtë të tartarit. Hani produkte të qumështit Për të ruajtur nivelin optimal të kalciumit në trup, i cili ndihmon për të rivendosur smaltin dhe për të forcuar mishrat.