Anita Tsoi kurrë nuk e fshehu se gjatë viteve të gjata të aktivitetit krijues vazhdimisht luftoi me peshë. Profesioni detyron një artist që të jetë në një formë të caktuar, por vetë këngëtari e quan veten një "të fryrë". Anita tha për atë që eksperimentet shkuan në dëshirën për të gjetur një bel të hollë.
"Që nga jeta personale dhe skena kërkuan një peshë të pastër dhe një dhëndër të caktuar, natyrisht, problemi i humbjes së peshës u ngrit vazhdimisht. Ndërsa gjithmonë e desha për të ngrënë, ndonjëherë më duket se në stomakun tim diçka është e gabuar dhe unë mund të ha dem. (Qesh.) Ndonjëherë unë mendoj se unë nuk kam një sfinkter që tregon për zvogëlimin e stomakut, ose është shtrirë mirë me mua. Prandaj, shumë shpesh kam fituar peshë më shumë se sa është e nevojshme. Natyrisht, unë u përpoqa një larmi të madhe dietash, sepse unë vetë isha Pukhlik nga natyra dhe plus ajo është kuzhinier shijshme dhe e frikshme që unë dua për natën. Edhe në fillim të karrierës së saj, në vitet '90, u përpoqa të humbas peshën. Më parë nuk kishte asnjë shkencë të të ushqyerit si të tillë. Atëherë të gjithë këta 'Herbalife u shfaqën, në "dyqan në divan" ata shisnin disa krem, enrras - i bleva ato me pako. Fituar - dhe bleu. Efekti ishte i tmerrshëm. Së pari ju humbni peshë, dhe pastaj ju ndikoni se si topi është dy herë më shumë. Sepse e gjithë kjo ka një efekt të përkohshëm, dhe pastaj - dhe në të gjitha çon në çrregullime të caktuara, mosfunksionimi i veshkave vjen dhe kështu me radhë. Nuk më kishte kaluar. Për fat të mirë, sa më shpejt që unë ndjeva se kishte diçka të gabuar në trupin tim, unë menjëherë ndalur duke marrë të gjitha. Kuptova se duhej të prisja për një specialist. Por ai u shfaq në mua vetëm në vitin 2004, dhe më parë kam humbur peshën, si gjithçka: ku dëgjoj, pastaj aplikoni. Hutted nga thashethemet dhe receta të paverifikuara nga revistat, programet televizive. Epo, çdo absurditet ishte, deri në rimëkëmbjen e psikologjive. Pastaj ishte në modë.
"I përdorur për të humbur peshë dhe receta të paverifikuara nga revistat, programet televizive. Epo, çdo absurditet ishte, deri në ekspozitë fazat"
Materialet e shërbimit të shtypit
Natyrisht, gjatë përpjekjeve të mia për të humbur peshë dhe prishje. Ne jemi të gjithë njerëzorë! Kur piva pilulat që ju kishit për të bërë një inç prej meje për dy javë, dhe nuk e keni marrë efektin, sepse ka qenë dhe fakes, unë mund të pushoj në aspektin e ushqimit. Mund të fillojë të hahet stresi. Kuptova se i dhashë paratë e fundit, dhe efektin e zero! Jo vetëm që janë në depresion, gjithashtu në shtëpi filluan të qortojnë, theksojnë se unë jam budalla. Kjo ndodhi kur fillova një dietë, dhe pastaj e hodha atë - nuk kishte vullnet të mjaftueshëm. Kjo është, ka një forcë, nuk ka vullnet, por nuk ka vullnet. (Qesh.) Prandaj, unë e kuptoj në mënyrë të përkryer të gjithë ata që përballen me problemet e humbjes së peshës dhe nuk mund ta sjellë rastin deri në fund.
Në përgjithësi, në sajë të ekspertëve në vitin 2005 arrita të humbas seriozisht. Ishte pesha më e madhe që hoqa. 52 kilogramë! Unë u zhvendos, natyrisht, duke humbur peshën në 48 kilogramë. Unë sapo dola nga shfaqja "Anita", isha aq e hollë sa unë isha duke parë fotot e mia të bëra në shfaqje, dhe unë nuk do të njihja fare veten: nuk ishte unë. Nuk mund të humbas peshën, natyrisht.
Pas shumë eksperimenteve, artisti gjeti një version të përsosur dietë për veten time.
Materialet e shërbimit të shtypit
Pas përvojës së humbjes së peshës nën mbikëqyrjen e specialistëve, kam zhvilluar një dietë të saktë. Dietat janë të ndryshme, por është më e përshtatshme për ushqime të ndara me mish dhe peshk, pa shkuar në veganizëm të plotë. Unë nuk jam i përshtatshëm për mua në të gjitha - nuk mund të ulem në mollë gjatë gjithë ditës. Unë mund të bëj një ditë deri në javë për t'u shkarkuar dhe për të mbajtur në kefir ose në hikërror, në një pulë. Por që ta bëj këtë për disa ditë - është e dhimbshme për mua aq shumë sa që nuk mund ta qëndroj. Unë përpiqem të bëj shumën maksimale të produkteve në dietën time. Është gjithashtu i përshtatshëm për ushqim të pjesshëm. Kur më jepni gjashtë herë në ditë në pjesë të vogla, unë jam një lëvizje. Unë ndiej çdo dy orë e gjysmë, kjo është gëzim për mua, unë jam aq i qetë - kjo është droga ime. (Qesh.) Unë nuk e di se si pushimi qetëson. Shumë ndihmojnë në sport, e dua shumë, por për mua nuk është njëqind për qind qetësi. Por unë dua të ha. I dëmtoj diçka me një kënaqësi të tillë. Vërtetë, tani unë tashmë kam ndryshime të lidhura me moshën, shkëmbimin e substancave, për fat të keq, ngadalëson. Dhe ju e kuptoni se vetëm sportet ose dietat nuk do të shpëtojnë. Ju mund të shëroheni me 2-3 kilogram në ditë, dhe kjo nuk është vetëm një lëng. Për më tepër, nëse e humbisni atë në një ditë më parë, tani disa javë shkon. Dhe tashmë jeni duke menduar nëse është e nevojshme për të ngrënë gjatë natës, a është e nevojshme të pini alkool, a keni nevojë për një pilaf? Më pëlqen të gatuaj në ajër, në rrugë. Epo, ajo ecte, ngacmoi, atëherë kishte një djegie sportive. (Buzëqesh.)
Anita Tsoi përpiqet të luajë sport
Materialet e shërbimit të shtypit
Po, unë kam rezultatet që unë jam krenar, dhe përpara është ende një shfaqje e përvjetorit në të cilën unë duhet të jetë në formë të përsosur. Dhe unë shpresoj se Coronavirusi do të kalojë dhe ne do të takohemi me tifozët tanë, së fundi, në koncertin tonë. Dhe, sigurisht, unë dua të dukem mirë. Tani filloi një fazë të re të humbjes së peshës, i fillova atij. Pra, më uroj lexuesit e dashur, fat të mirë në betejë në të njëjtën kohë. Sidomos që nga çdo herë gjithçka është më e komplikuar.
Nëse dëshironi të ndani historinë tuaj të shpërfytyrimit, dërgoni në postën tonë: info@ overhit.ru. Ne do të publikojmë historitë më interesante në faqen tonë të internetit dhe të japim një dhuratë të këndshme motivuese.