Sallatë me karkaleca dhe hurmë
Hurimoni është afrodiziaku më i fuqishëm, i cili përmirëson disponimin dhe rrit epshin. Dhe ushqimet e detit përmbajnë zink që ndikojnë në prodhimin e testosteronit.
Përbërësit: Grusht e Ruhal, 8 karkaleca mbretërore, 2 persona të pjekur, 1-2 artikuj. Miell, 1 karafil hudhër, vaj ulliri, 1 tsp. Uthull balsamik, 10 ullinj, kripë, piper.
Sallatë karkaleca
Foto: pixabay.com/ru.
Metoda e gatimit: Karkaleca të qartë nga shell, hiqni kokën dhe zorrë. Në vaj tiganin ngrohjes vaj ulliri me një leckë hudhër (hudhra pastaj hiqni). Shrimps për të prerë në miell dhe të skuqura në një kore të artë. Qëndroni në një peshqir letre. Purpel prerë në feta të hollë. Në një pllakë sallatë, vendosni ruhaw, personat, ullinjtë, karkalecat. Përzierje gjalpë me uthull balsamic, kripë dhe piper. Mbush sallatë.
Risotto me kërpudha
Champignons, booms, bumet, të endura dhe të bardhë rrisin forcën mashkullore dhe kanë qenë prej kohësh përdorur nga shenja për qëllime terapeutike.
Risotto me kërpudha
Foto: pixabay.com/ru.
Përbërësit: 1 filxhan oriz të rrumbullakët, disa kërpudha të thata të bardha (mund të ngrihen), 200 g Champignons, 1 llambë, 60-70 ml verë të bardhë të thatë, 50 g gjalpë, 2 tbsp. Vaj ulliri, supë mushroom, majdanoz, kripë, 30 g djathë të ngurta.
Metoda e gatimit: Mushrooms të bardhë shpëlarje, thith në ujë të ftohtë për 4-6 orë. Champignons pres dhe të skuqura në vaj krem; Sapo uji nga kërpudhat të zhduket, shtoni të bardhë për ta së bashku me ujin në të cilin ata ishin të mbuluar. Shtoni një litër tjetër të ujit. Kërpudhat gatuaj rreth 30 minuta pas valë. Qepë të prera të imët. Në nxehtësinë e tiganit një vaj pak të butë dhe perimesh, tiganisje në të për transparencë. Hidh oriz dhe zhduken atë, nxitje derisa të thithë naftë, minuta 3-4. Derdh verë. Vazhdimisht ndërhyjnë, oriz merak derisa vera avullohet. Gradualisht shtoni supë me kërpudha (një shtrat). Supë nuk duhet të mbulojë orizin. Pjesa tjetër mund të shtohet kur një e mëparshme absorbohet. Vazhdimisht ndërhyjnë. Risotto duhet të fitojë një qëndrueshmëri të butë, të fryhet, por nuk kthehet në qull. Gatim merr rreth 15-20 minuta. Pak minuta para gatishmërisë për të derdhur një majdanoz të copëtuar, Parmesan i integruar, shtoni një vaj krem. Llokoçis dhe fikni zjarrin.
Strawberry në çokollatë
Luleshtrydhe marrin pjesë në sintezën e hormoneve të veshkave, të cilat ndikojnë në ngacmueshmërinë e sistemit nervor. Çokollata ndikon në disponimin.
Strawberry në çokollatë
Foto: pixabay.com/ru.
Përbërësit: Tjegull me çokollatë të hidhur (75%), luleshtrydhe.
Metoda e gatimit: Pllakë me çokollatë thyejnë në copa dhe shkrihet në një banjë uji. Çdo kokrra të kuqe për të zhytur në çokollatë. Ndani në një pjatë të bukur dhe hiqni në frigorifer për 3 orë.