Aftësia për të shpenzuar me kompetencë zërin e tij është një nga shenjat e një udhëheqësi të lindur. Për të cilët natyra nuk u dha aftësi mbresëlënëse për të paraqitur mendime, vlen të trajnohet një zë me ndihmën e teknikave afatgjata. Ne tregojmë për disa prej tyre:
Personalizoni frymëmarrjen
Nëse shikoni në anatominë, ligamentet e zërit janë afër shtigjeve të frymëmarrjes. Udhëheqja në televizion mësim për të folur në mënyrë që zëri të shkojë nga brenda. Për më tepër, provohet se frymëmarrja drejtpërdrejt ndikon në tonin e zërit dhe qartësinë e fjalëve. Ndërsa ju shprehni fjalim, duhet të jeni të qetë - mos nxitoni të flisni, të vini në vendin e takimit paraprakisht për të fjetur të mjaftueshëm dhe për të rivendosur pulsin, pini disa gllënjkë të ujit. Frymë me zell, ju nuk keni nevojë të shtriheni artificialisht inhale-nxjerr. Zëri juaj duhet të dalë nga barku - zëri është akumuluar atje dhe ka një zë akordim nga atje. Shpreh fjalët në dalje, para pjesëve të rëndësishme të dënimit, bëni një pauzë - ju keni kohë për të marrë frymë dhe për të tërhequr vëmendjen e dëgjuesve.
Ne themi zgavrën me gojë
Jo më kot në shkollën fillore në mësimet e muzikës, na mësuan patters për anijet fajtore, dru zjarri dhe bar dhe të tjerët. Këngëtarët, ndërsa përgatiten për koncerte, provoni para çdo provimi, drejtimin dhe pa gabime për të shqiptuar 5-10 patters. Kjo teknikë ndihmon për të shtrirë zgavrën me gojë duke e përgatitur atë për të shqiptuar fërshëllimë komplekse dhe tinguj dhe fjalë fishkëllimë. Në udhëheqjen, si këngëtarë, ka edhe një ngrohje para eterit - quhet "Gjimnastikë e gojës" dhe përfshin një listë të ushtrimeve. Për të hequr tensionin nga nofulla e poshtme, ju duhet të bëni këtë stërvitje: ju buzëqeshni të gjerë dhe tërheqni buzët me një tub - përsërisni 5-10 herë. Pastaj bëni ushtrime me gjuhën: mbyllni gojën dhe thithni nofullën, bëni një rreth në drejtim të orës përgjatë sipërfaqes së brendshme të buzëve, pastaj në kundërshtim me kulm.
Votat e fuqisë së trenit
Shkoni në pyll dhe lopatë pak ose qëndroni në një nga klasat në rolin e trajnerit - praktikë e madhe për studimin e fuqisë së votave. Mundohuni të flisni pa një mikrofon - së pari në audiencë me akustikë të mirë, dhe pastaj në zyrën ose dhomën e zakonshme. Kategoritë përpara, shprehin qartë fjalët - ajo do të forcojë zërin. Mos e neglizhoni praktikën duke përdorur gurë: nga pushimet e ardhshme, sillni gurë të rrumbullakët me madhësi të vogël, vlim me ta dhe i vendosni në gojën tuaj. Lexoni poezi me gurë në gojën tuaj, dërgoni këngë - altoparlantët e lashtë pikërisht aq trajnuar zërin.
Ndonjëherë është e dobishme të trondit
Foto: pixabay.com.
Vëzhgoni mënyrën e pijshëm
Duket se kjo teknikë nuk ndihmon veçanërisht, por nuk është. Përdorimi i një sasi të mjaftueshme të ujit në ditë ndihmon ligamentet të mbeten të lagura. Gjithashtu, uji është larë nga mikrobet nga gjuha, bajame dhe fyt - një rrezik më i vogël për të marr infeksionin. Është e dobishme të pini pije të ngrohta - ujë me limon, çaj dhe kafe. Ju mund të përdorni këngëtarin me recetë dhe të pini Gogol-Mogol: vezët janë të mira "lubrifikoni" zgavrën e fytit dhe përshpejtoni shërimin nga humbja e zërit.
Besoni në fjalët tuaja
Tutorials në të folur Art Këshillë: Para se të thoni diçka, mendoni. Ju duhet të besoni në fjalët tuaja, atëherë dëgjuesit do t'ju besojnë. Për të qenë të sigurt, para një prezantimi ose biseda të rëndësishme, ju flisni fjalimin tuaj - lexoni tekstin me zë të lartë, atëherë kërkoni që familjet të dëgjojnë dhe vlerësojnë performancën tuaj, në fund, të shkruani veten në kamera - do të shihni se si ju shikoni nga. Përdorni pushime në fjalë, kontaktoni me audiencën - bëni pyetje, sugjeroni të shprehni mendimin tuaj. Sa më aktivë do të keni, kthimi më i madh nga audienca.
Para prezantimit është me vlerë duke pirë
Foto: pixabay.com.