Ne mendojmë se të gjithë të paktën një herë morën një situatë të pakëndshme kur ai u konsiderua bosh. Për fat të mirë, shenjat e dukshme të dukshme nuk janë gjithmonë të justifikuara. Psikologët shpjegojnë se cilat situata nuk ka arsye për shqetësim, dhe ku, përkundrazi, është e nevojshme për të zgjidhur urgjentisht problemin.
Rritja e shumëpritur
Nëse keni punuar në kompani për një kohë të gjatë dhe përpiquni të përmbushni përgjegjësitë, dhe shefi pretendon se ai nuk e vëren suksesin tuaj, domethënë dy daljet nga një situatë e pakëndshme. Së pari, duhet të flisni me të dhe të zbuloni se cilat janë dobësitë tuaja. Mos u mundoni të tregoni agresion ose të vendosni presion mbi keqardhje, duke argumentuar praninë e fëmijëve dhe nevojën për të paguar për një hipotekë nuk është problemi i tij. Së dyti, ndoshta, ia vlen të ndryshohet? Qëndroni aty ku jeni të pakëndshëm dhe paguani pak, nuk ka kuptim.
Bisedoni me shefin
Foto: pixabay.com.
Diskutimet prapa mbrapa
Nëse flisni për ju në mungesë tuaj, ata ose ju kanë zili ose nuk ju respektojnë. Është e pakuptimtë të luftoni me thashethemet, është më mirë të mbroheni nga komunikimi me ta dhe të zbuloni se kush përhap thashethemet për ty. Nëse këto janë miq ose të afërm të ngushtë, atëherë është e nevojshme të flisni me ta seriozisht - për të shpjeguar se jeni të pakëndshëm për të dëgjuar për veten nga njerëzit e tjerë.
Duke hipur mendimet tuaja
Nëse në ekip keni marrë rolin e një xhami, fjalët e të cilave askush nuk e percepton seriozisht, është më mirë të ndryshoni sjelljen - të bëheni të përmbajtur në manifestimin e emocioneve, argumentoi pikëpamjen e saj, për të sjellë dialogun e dëgjuesve. Njeriu, mendimet e të cilit nuk janë të interesuar dhe shkaktojnë të qeshura, nuk mund të bëhen një udhëheqës dhe larg për të përparuar përmes shkallës së karrierës. Lexoni më shumë, ndiqni kurse, studioni burime të huaja për të përforcuar informacionin e theksuar me shembuj të provave. Mos kini frikë të vendosni shkelësit në vend - është e pamundur të jesh i sjellshëm me të gjithë.
Mos lejoni të qeshni me ju
Foto: pixabay.com.
Menaxhoj
Që nga fëmijëria, secili prej nesh përdoret për të manipuluar - së pari po qan, duke filluar për shkak të kërkesës për të blerë një lodër, pastaj grindjet me shokët e klasës, blackmaid duke ndarë me gjysmën e dytë. Një person me një karakter të butë, i cili është më i lehtë për t'u dorëzuar dhe për të kryer atë që kërkohet nga ajo sesa të mohohet, mund të shihet me sy të lirë. Nuk është për t'u habitur që ai nuk do ta respektojë atë. Mësoni të thoni "jo" dhe ndiqni mendjen në marrjen e vendimeve. Ndonjëherë është më mirë të refuzosh dhe të humbësh një shans sesa të grumbullosh pasojat.
Njohja është vënë në pikëpyetje
Është e mundur që të dëgjoni nga kolegët për punën tuaj: "Çfarë duhet të bëj atje?" Ose një i ri, duke krahasuar detyrat e tij me tuajin, beson se jeni i papunë. Në të dyja rastet, këto janë shenja të këqija që flasin se ju jeni nënvlerësuar. Mos e konsideroni mjaftueshëm dhe të arsimuar për të kryer punë komplekse. Nuk ka nevojë t'i provoni njerëzve të tillë që jeni me vlerë diçka, është më mirë të ndaloni kontaktimin e tyre - të lënë problemet e vetëbesimit të tyre për një psikolog.