Stereotipet e vetëdijes publike ruse janë konservatore: nëse një grua ka para dhe karrierë, atëherë ose është në përmbajtjen e "babit" (pa marrë parasysh nëse babai, burri apo dashnorja e babait), ose e pakënaqur në jetën e tij personale , një "çorape blu" ose "djalë në një skaj". Për fat të keq, një stereotip i tillë është i qëndrueshëm dhe është rezistent sepse ka shembuj të caktuar nga jeta që përdorin si një argument për të konfirmuar rolin e stereotipit.
Në fakt, pasuria dhe karriera nuk janë një pengesë për lumturinë personale. Get pasur dhe të bëjë një karrierë të suksesshme një vajzë e re e ndritshme mund pa ndonjë mbështetje sponsorizimi, dhe për të krijuar një familje të mirë ose për të marrë orgazma të shkëlqyera me një burrë ose një të dashur, ju nuk keni nevojë të refuzoni statusin e lartë shoqëror. Lumturia është shumëfishuar dhe më e plotë bëhet kur kombinon sukseset në karrierë, mirëqenie materiale, seksualiteti dhe zbatimi si grua dhe nënë (ose vetëm bashkëshorte që e pëlqejnë).
Për të arritur një ekuilibër optimal të jetës, është e nevojshme të kalosh transformimin e brendshëm, domethënë të ndryshosh, duke u çliruar nga ato frenat dhe pengesat që pengohen të bëhen të lumtur. Por transformimi i brendshëm mund të shoqërohet në disa drejtime dhe dalje nga zona e zakonshme e rehatisë. Kjo nuk është e lehtë, por nuk është e nevojshme të largohet nga zona e rehatisë, të braktisësh stilin e zakonshëm të jetesës, e cila mund të jetë arsyeja kryesore për fatkeqësinë, nuk është e vlefshme: transformimi do të hapë horizonte shumë të ndritshme, të japë jetën tënde një të re përmbajtje.
Çdo transformim i vërtetë është kompleks, duke përfshirë punën në mendje, trup, sjellje. Përmirësimi i vetes në secilën nga këto fusha, ne bëhemi më të mirë dhe më tërheqës jo vetëm për njerëzit e tjerë, duke përfshirë partnerët e mundshëm, por edhe për veten e tyre. Por dashuria për veten është kushti kryesor dhe themelor për arritjen e lumturisë personale, ndërtimin e jetës së mirë dhe harmonike.
Vëmendje e veçantë vlen të paguhet seksualiteti i grave. Megjithëse kjo temë ishte një tabu dje, sot ajo është ngritur gjithnjë e më shumë. Një grua gjithmonë mbetet një grua, edhe nëse ajo është drejtor i përgjithshëm i kompanisë së vet ose një menaxher të lartë të një banke të madhe. Seksi në jetën e një gruaje luan një rol shumë të rëndësishëm dhe shtypin epshin e saj do të thotë vullnetarisht për t'u bërë të pakënaqur në emër të disa qëllimeve të pakuptueshme ose stereotipave. Prandaj, ndihma në ndërgjegjësimin e seksualitetit të tyre bëhet një nga detyrat më të rëndësishme të zgjidhura në procesin e transformimit.
Për fat të keq, arkitekti i fatit të tij nuk i është dhënë të gjithëve, por këtu kemi ardhur në nevojën për të mbështetur shtratin. Në zemër të stërvitjes kompetente në fushën e transformimit të brendshëm të jetës gjithmonë qëndron një qasje individuale: ne të gjithë jemi të ndryshëm dhe trajneri i mirë është marrë parasysh domosdoshmërisht. Ndoshta trajneri është pikërisht personi që ju mund të zbuloni të gjitha frikën tuaj të brendshme, komplekset, sekretet, pa përjetuar turp. Pas të gjitha, ju bëni atë në mënyrë që të heqin qafe barrierat për lumturinë tuaj. Pak njerëz mund ta besojnë atë, por plotësisht e transformojnë veten, vendosin një program të ri për lumturinë tuaj personale në vetëm tre muaj. Jo çmimi i përkohshëm shumë i madh për bilancin e jetës së shumëpritur, a nuk është e vërtetë?
Shumë njerëz të ngushtë të shërbimeve të stërvitjes perceptohen si "petë në veshë" për amvise apo vajza të reja, të cilët ëndërrojnë të sponsorit të xhaxhait. Por nuk është aspak. Shkalla e transformimit tre mujor është projektuar kryesisht në gratë e pavarura dhe të vetëbesimit, për të cilat qëllimi kryesor nuk është të pasurohet përmes kërkimit për një njeri të pasur dhe të gjejë harmoni midis karrierës dhe familjes, një biznes të suksesshëm dhe të torturës , punësimin në zyrë dhe orgazma të shumta.