Siç dihet, kripë është një produkt tepër i dobishëm për pamjen tonë: kozmetologët këshillojnë scrubs bazuar në kripën e detit, për shumë procedura Kripë është komponenti kryesor, dhe ne nuk jemi vetëm për procedurat në zyrën e kozmetologëve, kripë përdoret për të trajtuar nyjet , si dhe nivelet e reduktuara të stresit. Ne vendosëm të kuptojmë pse kemi nevojë për banjot në shtëpi me kripë deti, të cilat ka kundërindikacione dhe si të përgatiten direkt vetë banjën.
Pse kemi nevojë për një banjë?
Sigurisht, banjot në shtëpi kryesisht synojnë zgjidhjen e problemeve të lëkurës estetike, por ka indikacione të tjera për përdorimin e saj:
- hyperkeratosis.
- çrregullime të bilancit të ujit dhe kripës në shtresat e sipërme të lëkurës.
- Akumulimi i toksinave në trup.
- Reduktimi i tensionit në muskujt dhe dhimbja e lehtësimit në nyje.
- Prania e lezioneve fungale.
- Disa sëmundje gjinekologjike.
Banja e kripës - një mënyrë e shkëlqyer për t'u çlodhur
Foto: www.unsplash.com.
I cili duhet të heqë dorë nga banjot me kripë deti
Përkundër të gjitha përfitimeve të banjove, ka disa kundërindikacione, dhe ne ju këshillojmë fort që të njiheni me ta:
- Shtatzënia.
- hipertension.
- Tumoret e ndonjë origjine.
- tuberkuloz.
- Varicose.
Si të marrësh një vaske
Një nga rregullat e rëndësishme është enë në të cilën do të bëni një banjë duhet të jetë së paku 150 litra. Në një numër të tillë të ujit do t'ju duhet 300 g. Kripë. Në asnjë rast nuk përdorni më shumë se 500 g kripëra në një kohë - nuk është aq e sigurt sa mund të duket. Sa për temperaturën e ujit, ne shikojmë se çfarë qëllimi ne përdorim një banjë: për t'u çlodhur, temperatura e ujit nuk duhet të jetë nën 37 gradë, dhe 35 gradë do të bëhen të shkëlqyera për tonizimin e lëkurës, por jo më të ulët.
Para pritjes së drejtpërdrejtë të banjës, është e nevojshme të përdoret një pastrim për të përgatitur lëkurën në thithjen aktive të substancave të dobishme, dhe për këtë është e rëndësishme të shtrydh lëkurën dhe të hapni poret. Një kripë që synon humbjen e peshës është e rëndësishme për të marrë çdo ditë të tjera. Për parandalimin e ftohjeve, përgatitni një dush kripë me shtimin e vajit të nenexhikut dhe eukaliptit. Ujë të ngrohjes në 38 gradë dhe të marrë dush eukalipt të paktën 15 minuta disa herë në javë.