Që nga solariu u shfaq në jetën e qyteteve të zakonshme, mosmarrëveshjet për rreziqet dhe përfitimet e tij nuk zhduken. Le të përpiqemi të kuptojmë nëse dhomë me diell paraqet një rrezik të vërtetë për shëndetin e njeriut. Çfarë masash sigurie duhet të ndiqen nga ata që duan të duken tanned në çdo kohë të vitit? Çfarë të dobishme ka një vizitë në një dhomë me diell?
Çfarë duhet të ketë frikë, duke vizituar dhomë me diell?
Së pari, plakja e parakohshme. Nuk ka rëndësi se ku dhe si ju bie dielli - në plazh ose në dhomë me diell, por ultravjollet e bën punën e tij. Ajo shkatërron strukturën e shtresave të sipërme të epidermës, e cila shkakton humbjen e lagështirës dhe çon në humbjen e elasticitetit të lëkurës.
Së dyti, dashuria e tan mund të shkaktojë poret e poret dhe të metat e lëkurës.
Së treti, në dhomë me diell, ashtu si dielli, ju mund të merrni një djegie - në këtë rast do të jetë termike.
Së katërti, nën ndikimin e ultravjollcë, flokët bëhen të brishtë dhe të brishtë. Prandaj, në dhomë me diell është e nevojshme të përdorni një kapelë të veçantë, dhe në plazh - një kokë.
Së pesti, abuzimi i Tanta çon në një rënie të imunitetit dhe mund të provokojë onkologji.
Nga të gjitha këto objekte, ju mund të bëni një konkluzion - sunbathing të dëmshme! Nuk ka rëndësi se ku e bëni atë - në plazh, nën dritën e diellit të duhur ose duke vizituar dhomë me diell. Për të mbrojtur veten nga pasojat e mundshme të pakëndshme, është e nevojshme të pajtoheni me masat paraprake dhe mos abuzoni banjot me diell dhe dhomë me diell.
Përkundër rreziqeve të mundshme, vizitat në dhomë me diell nuk mund të gjenden në listën e profesioneve absolutisht të padobishme, pasi momentet pozitive në cirk artizanal janë gjithashtu të pranishëm.
Ksenia Cossacks
Çfarë përfitimi mund të merret nga rrezitje në dhomë me diell?
Në sezonin e ftohtë, një vizitor në dhomë me diell ndihmon për të marrë një dozë të vitaminës D, e cila është e nevojshme për lëkurën tonë, sistemin e kockave dhe gjëndrën tonë tiroide. Meqë jetojmë në korsi të mesme dhe ditë me të verdhë me të vërtetë, ne kemi vërtet shumë pak, duke përfshirë edhe në verë, pastaj nga mungesa e vitaminës D dhe problemet e ndryshme që shkakton, vuajnë një pjesë mjaft të madhe të popullsisë. Pritja e vitaminave ose një vizitë në dhomë me diell brenda kufijve të arsyeshëm ndihmon për të harmonizuar këtë ekuilibër dhe për t'u kujdesur për shëndetin e tyre, duke përfshirë imunitetin, duke e forcuar atë.
Është vërejtur për një kohë të gjatë se drita që ndihmon për të përballuar lëkurën e problemit - ka një efekt të tharjes dhe përmirëson gjendjen e epidermës në tendencën për të skuqur dhe puçrra fytyre.
Nën ndikimin e ultravjollcë, jo vetëm sinteza e vitaminës D, por edhe prodhimi i endorfinës - hormoni i gëzimit. Kjo sigurisht ndikon në disponimin, mirëqenien dhe vetëbesimin. Një vizitë në një dhomë me diell mund të jetë e justifikuar dhe e dobishme nga një pikëpamje psikologjike.
Si të merrni një tan të bukur pa dëm për shëndetin:
Kur vizitoni një dhomë me diell, mos harroni për mbrojtjen e syve, pasi ultravjolleta mund të depërtojë nëpër lëkurën e hollë të qepallës së sipërme dhe të dëmtojë retinën. Për qëllime të mbrojtjes, është më mirë të përdorni syze të veçanta të tan në dhomë me diell dhe të mos përdorni lentet e kontaktit.
Nuk është e nevojshme të bie dielli me dekorata, përbërjen, për t'u përdorur para se të vizitoni një deodorant, shpirtërore dhe mjete të tjera të forta.
Nëse keni në lëkurë, ka plagë ose dëm, një udhëtim në dhomë me diell është më i mirë për të shtyrë shërimin e tyre.
Mos harroni se flokët kur vizitoni një dhomë me diell duhet të fshihen nën një kapelë të veçantë. Nëse shpesh vizitoni dhomë me diell, rrethoni flokët me largim shtesë të shtëpisë: 1-2 herë në javë maska e flokëve, sidomos para se të planifikoni të shkoni në Goan.
Në mënyrë që të merrni një të bukur dhe madje edhe tan, 1-2 ditë para se të vizitoni një dhomë me diell, pastroni lëkurën nga grimcat e dëmtuara duke përdorur një pastrim ose lëkurë. Disa orë para se të vinte në dhomë me diell, të bëni një dush, por mos përdorni për të larë mjetet tuaja.
Përdorni aktivatorë të veçantë tan nëse doni të merrni një hije të bukur shpejt dhe të sigurt. Për këto qëllime, ju mund të blini të dy ilaçet e zakonshme për pushimet e plazhit dhe atë që është e përshtatshme për përdorim në dhomë me diell. Mjete të tilla ndryshojnë në përbërje, prandaj, më të përshtatshme.
Moisturize lëkurën pas vizitës në një dhomë me diell. Mos harroni se ultravjollcë është një nga shkaqet kryesore të plakjes së lëkurës.