Problemi lëkurës - koha e sotme. Dhe jo vetëm adoleshentët vuajnë nga puçrra fytyre (si zakonisht), por edhe gra mjaft të pjekura. Kozmetikë, mjerisht, po luftojnë me pasojë, dhe jo me kauzën. Por është kaq e rëndësishme për të sjellë metabolizmin në normale. Nëse hani shumë të ëmbël, atëherë një insulinë e tepërt është alokuar në trup. Kjo substancë tregon yndyrën e lëkurës, për shkak të asaj që poret mund të mbyllen në lëkurë, si rezultat, është formuar puçrra fytyre. Pijet e ëmbla janë veçanërisht të dëmshme.
Mundohuni të heqni dorë nga produktet e qumështit - ndoshta arsyeja në to. Ka një mendim se hormonet e lopës ndikojnë në mosbalancimin e sistemit hormonal të njeriut. Nëse në rastin tuaj rezulton se kjo është kështu, substancat e dobishme që gjenden në qumësht do të duhet të gjenden në produkte të tjera në perime dhe zarzavate.
Bokers, makarona, bukë të bardhë - gjithashtu burime jo fare të dobishme në këtë situatë karbohidrate. Përveç kësaj, ato shpesh përfshijnë vajra që shkaktojnë aknet. Nëse jeni të dashur për pjekje dhe makarona, ndoshta shkaku i problemit është në to.