Shkaku kryesor i formimit të celulitit është qarkullimi i ngadalshëm i gjakut. Shkalla e këmbimit ndikon në të ushqyerit, mënyrën e jetesës dhe karakteristikat individuale të trupit. Detyra e masazhit anti-celulitit është një efekt mekanik për të përshpejtuar shkëmbimin e gjakut dhe limfave në mënyrë që të zbrazet qelizat e yndyrës nga lëngu i ndenjur. Kursi i procedurës ndihmon për të hequr centimetra shtesë dhe për të përmirësuar cilësinë e lëkurës. Dëshironi të dini më shumë? Lexoni materialin deri në fund.
Pse keni nevojë për masazh anti-celulite?
Siç kemi vërejtur, masazhi rrit shpejtësinë e gjakut dhe shkëmbimit limfatik. Gjatë ekzekutimit të ngjeshjes dhe shtrirjes, lëkura nxehet. Rritja e temperaturës së trupit për shkak të valës së gjakut: trupi ynë mendon se ne jemi të kërcënuar me rrezik, prandaj drejton një sasi më të madhe të gjakut me leukocitet që gjenden në të, të gatshëm për të shëruar mbulimin e lëkurës. Ndikimi mekanik bën mbulesën e qelizave yndyrore më elastike, kështu që lëngu i tepërt është më i shpejtë prej tyre. Vajrat që mjeshtri vendos në lëkurë para se procedura të zbuten dhe të ushqehen edhe lëkurën, kundërshtimin ndaj formimit të shenjave të shtrirjes.
Vaj masazh - një depo e elementeve të dobishme
Foto: pixabay.com.
Pse saktësisht ky lloj masazh?
Masazh nuk është më kot i quajtur pikërisht anti-celulitit - është ndryshe nga teknika e zakonshme masazh, e cila ndikon vetëm në shtresën e sipërme të yndyrës së lëkurës, dhe jo muskujt. Terapistët me përvojë praktikojnë lëvizjet e masazhit të provuara gjatë viteve, të cilat po luftojnë në mënyrë efektive me rezervat e yndyrës. Vëmendje e veçantë i kushtohet këmbëve dhe mollave, zona tradicionalisht problematike të trupit femëror. Specialistët e masazhit terapeutik zakonisht nuk punojnë me këto zona, pasi nyjet e dhimbshme janë formuar rrallë në muskujt e këmbëve. Prandaj, e vetmja mënyrë për t'u marrë me centimetra të tepërt në këto zona është të kalojë rrjedhën e masazhit anti-celulitit.
Teknika e ekzekutimit të masazhit
Specialisti së pari shqyrton fushat e problemeve dhe është një plan i trajtimit shembullor, duke llogaritur shumën, frekuencën dhe kohëzgjatjen e procedurave. Në mënyrë tipike, rrjedha e masazhit anti-celulitit merr një muaj, megjithatë, gratë e angazhuara në sport dhe ushqyer në mënyrë korrekte, mund të reduktohet në dy javë. Terapisti masazh do të fillojë procedurën: drejton vaj masazh në lëkurë, e cila përfshin një bazë të naftës, vajra esenciale dhe komplekset e vitaminave. I gjithë masazhi ndodh në drejtim nga këmbët lart, përgjatë lëvizjes së limfës. Është një trajektore e tillë që ndihmon në përshpejtimin e metabolizmit dhe lehtëson ngarkesën e enëve të gjakut. Në fillim të seancës, mjeshtri do të ngrohë lëkurën, dhe pastaj të veprojë pikë - me përpjekjen për të predinuar folds, pinch lëkurën dhe kështu me radhë. Pas procedurës, ju mund të ndjeheni dhimbje të dobët për shkak të ndikimit jashtëzakonisht të fortë. Disa vajza madje formuan bruises - një terapist masazh do të më thoni se si të merren me ta.
Masazh anti-celulitit shkatërron qelizat e yndyrës
Foto: pixabay.com.
Avantazhet e Masazhit Anti-Cellulite
- Ndihmon në reduktimin e problemeve të qarkullimit të gjakut.
- Ndërsa rritet shkalla e qarkullimit të gjakut, lëkura bëhet një pamje më e shëndetshme.
- Ju mund të arrini një rezultat të shpejtë në një kohë të shkurtër - një mundësi e madhe për t'u përgatitur për pushime.
- Efikasiteti është më i lartë se me procedurat e harduerit - Master kap lëkurën me seksione të vogla, dhe jo zonal.
Kundërindikacionet për masazh
- Reagimet alergjike të lëkurës ndaj ndikimit mekanik - ndjeshmëri të lartë, ndjesi të dhimbshme gjatë procedurës, skuqje pas masazhit.
- Sëmundjet virale në fazën e përkeqësimit dhe simptomat shoqëruese janë temperatura e lartë, dhimbje koke, dobësi.
- Çrregullimet e koagulimit të gjakut, venat me variçe dhe sëmundjet e tjera të gjakut dhe sistemet e brendshme-vaskulare.
- Artriti dhe sëmundjet e tjera të nyjeve.
- Shtatzënia dhe ushqyerja me gji.
- Përkeqësimi i sëmundjeve mendore.
- Tuberkuloz.