Përpara fundjavës, dhe papritmas ju do të merrni darka të gjata? Apo ndoshta do të jetë një rostiçeri i shkurtër? Në çdo situatë të pakuptueshme, merrni një film në modë dhe kërkoni avokado tuaj.
Përbërësit (1 Shërbyer):
- Filma të ziera - 110 gram;
- Avocado - 50 gram;
- Arugula / spinaq (dhe / ose);
- lëng limoni - 10 gram;
- Piper i Kilit - 5 gr;
- vaj ulliri - 5 gram;
- kripë - 5 gram;
- Salmon i kripur dobët - 50 gr;
- domate pjekur - 30 gram;
- Microeraine me bizele - 4 gram;
- kikirikë dhe luleshtrydhe - nëse dëshironi.
Sallatë me salmon dhe filma
Crupe Plotësoni me ujë ⅓, shtoni kripë - ju duhet të jepni 5 minuta për të marrë poshtë-to-frymë dhe 10 më shumë - qëndrojnë. Nëse mendoni për sallatë në prag të - film - si hikërror, plotësoni atë në natën me ujë të ftohtë të zier ose të pijshëm të thjeshtë dhe të lënë të fryhet nga rëndësia dhe lagështia.
Në vetvete, një film mjaft pa shije është për t'u habitur, është fjala për cilësinë dhe plotësinë e përshtypjeve të një produkti krejtësisht të ndryshëm që rrethon. Çfarë kërkohet nga një bazë e besueshme.
Lëreni për të përgatitur dhe për të marrë avokado. Ne prerë së bashku në lëvozhgë, të hapë gjysmën dhe deftly të marrë atë që mbeti pa një kockë, një lugë gjelle, duke e inkurajuar atë në mes të lëkurës dhe pulpë.
Vendosmërisht duke fjetur thikën në kockë dhe ne e kthejmë fitoren. Ne e lirojmë gjysmën e dytë të gjigantit të gjelbër me vaj nga skaj. Nga rruga, ju e dini se avokado është frutat më të çiftëzuara, të pasura me vitamina, të ngopura me yndyrna, ai e kërkon që ai të ndahet në dy. Njëra është shumë e kësaj madhështie - mund ta mbingarkoni trupin.
Avocado është përgatitur, mori një thyerje dhe spinaq në përmasa të barabarta. Është e mundur që ajo ishte vetëm Arugula. Si dashuri, ashtu bëni atë. Hidheni filmin në një tas prej druri - unë preferoj të shmangin prekjen e objekteve metalike të barishte. Po, dhe estetika e gatimit është kaq militante. Mendoni arugula, sillni barin e saj në të, shtoni vaj ulliri të destinuar për salads. Kushtojini vëmendje nuanca të tilla - përdorimi i pahijshëm i kësaj shtrydhje nga ullinjtë mund të patched.
Më tej - dy mënyra. Ju mund të, siç sugjeroj të bëj, gjysmë avokado, kruarje një lugë në mënyrë që petalet të dalin, të hedhin arugula dhe filma për kompaninë, thjesht të lëvizin në film dhe arugula të kthehet në një masë me vaj.
Gjithmonë ndërhyjnë me orën e duhur - toka po tjerret, dhe le të bëhet rituali ynë. Mos jepni shumë - bari, si vegjetarianët, vjen nga i vrazhdë në një gjendje krejtësisht të tronditur. Dhe, ndryshe nga njerëzit, një fjalë e mirë nuk e tërheq atë.
Ata mendonin për të mirën dhe tërhoqën vëmendjen ndaj gjysmës së mbetur të një avokado - duhet të copëtohen. Është për të djegur me copa të vrazhdë që është pikërisht sot në kuzhinë garë e druvarit. Shtoni në një tas, përzierje lehtë në mënyrë që pjesët nuk janë deformuar.
Në këtë, gara e druvarit nuk përfundon, dhe në një tas ne jemi fërkim domate. Çfarë është e bukur me një kompani të tillë - madje edhe domate pazar në mes të pjatës pranverë nuk do të nënshtrohen. Edhe pse unë ende rekomandoj gjetjen e domate të sakta të ndritshme dhe aromatik uzbek. Ata tashmë janë shfaqur në tregje. Përzierje pak përsëri.
Add - Pyetni veten dhe mendoni për të dashurit tuaj - çfarë ju pëlqen më shumë? Kripat e kripës së detit dhe salcë soje? Definuar? Ne hedhim ose ngjitemi për të shijuar.
Ne spërkat me një shumë të kodrës ajrore në pllaka. Melko-finely - kështu që vetëm chubais nga runano vënë re - dhe hedhin atë në një pjatë. Ata thonë, në çdo situatë të pakuptueshme me bashkëshortin e saj. Dhe në krye, në të cilën shtrihen feta të kripës së ulët të salmonit. Blej feta. Së pari, është e bukur. Së dyti, ju shkuat në finale të konkursit më të madh të drurëve. Rubit. Pra elegant, dhe shija është krejtësisht e ndryshme.
Ju mund të dorëzoni lagje të ndara të limonit. Sasi e vogël me mikrozen. Ajo është e shtrenjtë, e padobishme, por e mrekullueshme në modë. Le të mendojnë të gjithë se jeni një yll i kuzhinës rock.
Ushqimi i ushqimit:
Për të shtuar artikujt e shfaqjes, me audiencën, thithni pa kujdes çdo pjatë me një volum pëshpëritje të badiava të grirë. Vetëm për të pushtuar alergjitë në arra. Çuditërisht, sa njerëz janë sjellë në vetvete. Vendosni kripën afër. Le të kujtojnë të gjithë projektuesit e fëmijëve, ka mundësinë për të sjellë më tej shijen e përsosur. Çfarë do të bëja, duke parë rrëshqitjen tashmë të përsosur të sallatës? Shtoi copa të luleshtrydheve. Papritmas, por të ndritshme dhe të habitshme të përshtatshme.
Gjithçka.
Miqtë, mos më pyetni për të ndarë një rostiçeri të tillë luksoze. Unë ndaj me familjen time. Megjithatë, përpiquni të mos uleni vetëm në tavolinë.
Më pyesni se si të bëj një salmon të vogël të freskët në shtëpi, dhe unë do të tregoj në materialet e mëposhtme.
Bazë në modë, por në dukje të mërzitshme nga një film mund të jetë i çmendur nga opsionet dhe kombinimet e mundshme. Vlen vetëm për të aktivizuar fantazinë dhe për të hequr të gjitha rregullat e lojës.
Mos harroni se kuzhina është truket, detaje, dhe kjo është dashuria. Përndryshe, mos u kujdes. Ka gjithmonë aplikacione dhe shpërndarje. Pa dashuri, ju gjithashtu mund të jetoni.
Ju jeni - jini të lumtur dhe pengoni në drejtim të orës.