Gjëra të vogla që ndryshojnë vetëvlerësimin

Anonim

Sigurisht që çdo vajzë ka momente kur dyshon apelin e tij dhe pranon komplimente me kërcitje. Kështu që dryness natyrore nuk ka kaluar në vetëbesim të ulët, ne ju këshillojmë që të praktikoni këshillën tonë. Më besoni, do të ndryshojë jetën tuaj për të mirë.

Ne zhvillojmë aftësitë komunikuese

Psikologët besojnë se vetëdija për veten e tyre zhvillohet përmes komunikimit me njerëzit e tjerë. Për këtë arsye, është e rëndësishme jo vetëm sa më shpesh të jetë e mundur për të komunikuar me miqtë, kolegët dhe të afërmit, por edhe për të punuar në fjalimin tuaj. Sipas statistikave, burrat formojnë një ide të një personi në 15 sekonda, gratë në 1 minutë. Gjatë kësaj kohe duhet të keni kohë për të pretenduar veten me anën më të mirë. Një transmetues kompetent dhe interesant do të shkaktojë një reagim pozitiv nga bashkëbiseduesi sesa një person i fshehur dhe i fshehtë. Ashtu si shumë aftësi, aftësia për të komunikuar zhvillohet përmes praktikës, prandaj mos ngurroni të njiheni me njerëz të rinj dhe të vijnë në kompani të panjohura.

Komunikoni me njerëz të tjerë, dhe mos mbyllni veten

Komunikoni me njerëz të tjerë, dhe mos mbyllni veten

Foto: pixabay.com.

Ndryshoni qëndrimin

Pozita e shpinës dhe kokës ndikon drejtpërdrejt në fjalimin dhe pamjen tuaj. Kur i përhapni shpatullat, pak ngrini mjekrën tuaj dhe duket se tërhiqeni, fjalimi juaj vjen nga një zë i pastër monotonik dhe jo pasazhe. E njëjta gjë me pamjen: Qëndrimi i drejtpërdrejtë shkakton një buzëqeshje, dhe ajo heq muskujt e fytyrës. Po, dhe një figurë e një burri me një qëndrim të bukur. Tjetër: stomak. Flat, gjoks. Fucking, qafa është më e gjatë. Pra, mos e mohoni veten kënaqësinë të jeni edhe më të bukur se zakonisht.

Buzëqeshje më shpesh

Që kur i thamë një buzëqeshje, vlen të përmendet se një person i konfiguruar pozitiv shkakton përgjigjen përreth përgjigjes. Pastaj sa e zymtë dhe serioze zakonisht frikëson pjesën tjetër. Buzëqeshje - arma kryesore, e cila është në gjendje të organizojë ndonjë, kështu që ta përdorni atë. Mos hezitoni për papërsosmërinë e dhëmbëve të butë ose jo të mjaftueshme smalt të bardhë - e gjithë kjo, nëse dëshironi, mund të korrigjohen nga dentisti.

Buzëqeshje më shpesh

Buzëqeshje më shpesh

Foto: pixabay.com.

Ndryshoni imazhin duke filluar me trifles

Një person që nuk është i kënaqur me veten mund të shihet menjëherë. Ai përpiqet të tërheqë sa më shumë vëmendje sa të jetë e mundur. Për të kapërcyer turp, ne ju këshillojmë që të filloni me ndryshimet në veshje. Le të jenë të padukshëm, për shembull, të vënë në të brendshme të dantella për xhinse të njohura dhe një t-shirt, të qëndrojnë në këmbë të ulëta. Më besoni, me të vërtetë ndryshon qëndrimin ndaj vetes, dhe në përputhje me rrethanat, qëndrimin e atyre që janë përreth jush. Kujdesuni për shëndetin tuaj, bukurinë e trupit, flokët dhe thonjtë. Mos harroni të bëni përbërjen e lehtë dhe hedhjen, aplikoni një pikë të parfumeve në lëkurë. Pas kohe, ju do të vini re se ne jemi të kënaqur të konsiderojmë reflektimin tuaj në pasqyrë. Kjo do të bëhet nxitje për ndryshimet e brendshme për të mirë.

Lexo më shumë