Është e vështirë të besohet në të, por pothuajse çdo grua e katërt të paktën një herë në jetën e tij erdhi nëpër manifestimet e mosmbajtjes urinare. Ky problem delikat mund të duket i parëndësishëm, edhe pse në fakt ajo shpesh përkeqëson cilësinë e jetës, kufizon aktivitetin fizik dhe social dhe madje ndikon negativisht në jetën seksuale.
Për fat të keq, përfaqësuesit e katit të bukur janë shpesh të turpshëm të mosmbajtjes, ata e konsiderojnë këtë problem shumë intime, kështu që ata nuk i kthehen gjithmonë urologut për trajtim.
Për më tepër, si rregull, gratë e moshës vuajnë nga mosmbajtja urinare, të cilat e perceptojnë atë si një manifestim natyror të plakjes së organizmit, i cili nuk është i nevojshëm.
Por ekziston një nevojë e tillë: nëse kjo sëmundje nuk eliminohet, gjatë viteve nuk do të zhduket vetëm, por gjithashtu do të përparojë, duke përkeqësuar ndjeshëm cilësinë e jetës. Përveç kësaj, mosmbajtja e urinës mund të jetë një simptomë e çrregullimeve më serioze në sistemin urogjenital.
Doktor i Shkencave Mjekësore, Profesor i Departamentit të Urologjisë dhe Andrologjisë kirurgjikale të RMAPO, Doktor i nderuar i Federatës Ruse Alexander SeRein
Kush është në grupin e rrezikut
Në grupin e rrezikut - gratë që kishin vështirësi të lindjes, ata që merren me punë të rëndë fizike vuajnë nga kapsllëku dhe, gjë që është shumë e rëndësishme, gratë me mbipeshë. Implantimi mund të zhvillohet me moshën: gjatë menopauzës, niveli i hormoneve seksuale femërore është zvogëluar, elasticiteti i indeve të traktit urinar zvogëlohet.
Tre lloje kryesore të mosmbajtjes: stresuese, urgjente dhe të përziera
Duke theksuar mosmbajtjen e urinës manifestohet gjatë stërvitjes, kollës, teshtitjes. Kjo është, kur muskujt e barkut janë të tendosura dhe të vënë presion mbi fshikëzën. Normalisht, rrjedha e lëngshme është penguar nga sphincter uretra (uretra). Rrjedhja ndodh kur dobësohet dhe nuk përballon funksionin e tij. Sipas statistikave, të tilla si mosmbajtja e një ose një tjetër ashpërsi vuajnë nga 4% në 35% të grave.
Me mosmbajtjen e urinës urinike, një grua po përjeton një kërkesë shumë të fortë për urinën, por në kohë për të shkuar në tualet nuk mund të ketë kohë. Rreth 19% e grave më të vjetra se 44 vjet kanë këtë shkelje.
Mospërmbajtja e përzier është një kombinim i llojeve urgjente dhe stresuese.
Si të trajtojmë
Trajnimi i muskujve të pjesës së pelvik me përdorimin e ushtrimeve të Cherel ndihmon në mënyrë të përkryer për të trajtuar mosmbajtje të stresit, të përzier dhe madje edhe disa simptoma të urgjencës. Kompleksi i ushtrimeve përfshin trajnimin e llojeve të ndryshme të kompleksitetit. Ata duhet të kryhen rregullisht, duke rritur kohëzgjatjen dhe ngarkesën.
Thelbi i ushtrimit të kegelit është për të përsëritur ushtrimet për compression (tension të ngadaltë), reduktim (tension i shpejtë) dhe shtyrjes (në të cilën ju duhet të surfaches).
Skema më e thjeshtë e trajnimit: shtrydh muskujt për 10 sekonda, pas kësaj, për t'u çlodhur ata në të njëjtën kohë, përsëris 10 herë disa herë në ditë.
Para fillimit të klasave, është e nevojshme të mësoni nga gjinekologu, a keni kundërindikacione. Në asnjë rast mos bëni ushtrime gjatë urinimit, kështu që ju do të arrini efektin e kundërt.
Në rastet kur ushtrimet e kegelit nuk ndihmojnë në përballimin e mosmbajtjes, shfaqet trajtimi kirurgjik, lloji më efektiv i të cilit është instalimi i një loop sintetike të lirë (TVT-loop).
Një lak i tillë pas disa pikave të vendosura në hapësirën midis uretrës dhe murit të përparmë të vaginës. Kjo metodë aktualisht njihet si më efektive në luftimin e mosmbajtjes së stresit.
Operacioni i instalimit të lakut zgjat shumë (rreth gjysmë ore), mund të kryhet tek gratë në çdo moshë, si dhe me një peshë të madhe (deri në 95 kg). Periudha e rimëkëmbjes është pa dhimbje dhe e shkurtër (2-3 javë). Shtëpia e pacientit mund të kthejë ditën pas operacionit.
Në llojin urgjent dhe të përzier, trajtimi është treguar duke përdorur përgatitjet anticholinergjike (për të zvogëluar aftësinë e qelizave të trurit në transmetimin e sinjaleve nervore). Megjithatë, duke marrë parasysh efektet anësore të mundshme, pacientët e moshuar, ata duhet të emërohen vetëm nën kontrollin e rreptë të mjekut.
Përveç kësaj, me të gjitha varietetet e mosmbajtjes së stresit, duhet të respektohet një mënyrë e caktuar e ujit të ujit, të kufizojë përdorimin e kafesë dhe alkoolit, të zvogëlojë peshën e tepërt nëse është në dispozicion.