Kanceri kolorektal (CRR), ai është një kancer i zorrëve, renditet i dyti në Rusi në aspektin e vdekshmërisë midis të gjithë skabuesve. Kanceri i zorrëve përparon shumë ngadalë, por e vërtetë - për disa vite, ndërsa vitet e para mund të rrjedhin absolutisht asimptomatik. Ose simptomat mund të jenë të paqarta, duke mos treguar drejtpërdrejt në kancer, të tilla si një ndjenjë e bloating në bark, lodhjen e shpejtë dhe dobësi. Manifestimet e prekshme të sëmundjes bëhen tashmë në fazat e mëvonshme, kur, pasi tumori po zhvillohet në muret e zorrëve dhe vlen më tej përmes gjakut dhe anijeve limfatike në organe të tjera. Në këtë fazë, shanset për një rezultat të begatë janë të papërfillshme.
Për të qenë i sinqertë: askush nuk ka shpikur ende metodën e garantuar për të shmangur kancerin kolorektal, edhe pse ekipi i shkencëtarëve dhe profesionistëve mjekësorë në të gjithë botën po punon për këtë jo një dekadë. Studime të shumta të kryera prej tyre, megjithatë, lejuan të gjurmonin disa modele dhe të zhvillonin një numër rekomandimesh. Pas tyre, ju mund të minimizoni rreziqet. Pra, çfarë ia vlen të kushtoni vëmendje?
Shfaqja diagnostike e CRR
Ekzaminimi diagnostikues është aftësia për të identifikuar CRP ose edhe shtetin e paragjykimit tek njerëzit që nuk kanë simptoma të sëmundjes. Shqyrtimi i kancerit të zorrës së trashë - kolonoskopi - sot është diagnoza "standarde ari" e kancerit kolorektal, formimi i polipeve dhe një numër i sëmundjeve të tjera të zorrëve.
Pse është efektive procedura e kolonoskopisë? Fakti është se qelizat e para anormale po zhvillohen në polipet, dhe para se të mund të "bizele" në fazën e kancerit kolorektal, zakonisht zgjasin deri në 15 vjet. Me kalimin e kohës, kolonoskopi profilaktik ju lejon të identifikoni dhe madje të hiqni polipet para se të kthehen në kancer.
Mjekët rekomandojnë fuqimisht për të bërë një kolonoskopi të shqyrtimit me absolutisht të gjithë, madje edhe në mungesë të faktorëve të rrezikut ose predispozicionit në onkologji, me një shfaqje prej 40 vjetësh. Kjo është për shkak të faktit se me moshën, probabiliteti për t'u bërë i sëmurë është në rritje të vazhdueshme. Mosha në vetvete faktori i rrezikut të CRP, e cila është e pamundur për të ndikuar. Zbuluar në një nga fazat e saj të mëvonshme, kanceri i zorrëve është i mbushur në më së miri, shumë më shumë "agresive" trajtim, dhe shpesh, dhe pamundësia e plotë e mjekëve për të ndihmuar në shpëtuar jetën. Pajtohem, Jeta e ruajtur, shëndeti dhe nervat janë me vlerë të tregojnë disiplinë dhe të kalojnë disa kohë në shqyrtim!
Ekzaminimet parandaluese na lejojnë të zbulojmë sëmundjen në një fazë të hershme.
Foto: pixabay.com/ru.
Nëse ka sëmundje inflamatore të zorrëve (sëmundja e Crohn, kolit, etj.), Diabeti i llojit të dytë, ose në familje, kanceri tashmë është diagnostikuar, sidomos i zorrëve, është më mirë të bëhet shfaqja sa më herët. Onkologët janë penduar se kanceri "të rinjtë", që mbulojnë çdo vit gjithnjë e më shumë audiencë të re. Duke ditur se faktorët e rrezikut janë, mos e humbni kohën - konsultohuni me mjekun tuaj dhe planifikoni sa më shpejt të jetë e mundur kolonoskopinë diagnostike.
Merrni kontrollin e faktorëve të rrezikut
Përveç faktorëve të rrezikut, e cila është e pamundur të ndikojë (predispozicion, moshë, etj.), Ka një numër faktorësh për të cilat është e mundur dhe rekomandohet të ndikojë. Këto përfshijnë faktorët e jetesës - sipas statistikave të OBSH, 30-50% e kancerit mund të parandalohen. Dhe për të parandaluar ngjarjen e tyre ose për të ngadalësuar zhvillimin është mjaft forca për këdo.
Zhvillimi i kancerit kolorektal kontribuon në faktorë të tillë si aktivitet të ulët fizik, trashje, veçanërisht në fushën e belit dhe burrave, një dietë me përmbajtje të ulët (p.sh. perimet dhe frutat) dhe një përmbajtje të lartë të mishit të kuq, sidomos të gatuar në temperatura të larta (tiganisje, skarë) dhe abuzim me ushqime të shpejta.
Natyrisht, "provokatorë" të tillë klasik të sëmundjeve onkologjike, si pirja e duhanit dhe, në veçanti, alkooli gjithashtu konfirmuan rolin e tyre negativ në zhvillimin e kancerit të zorrëve. Marrëdhënia midis alkoolit dhe abuzimit të pirjes së duhanit, në shikim të parë, nuk është e qartë, por është provuar me hulumtime.
Mjafton t'i kushtohet vëmendje këtyre faktorëve bazë dhe t'i minimizosh ato (ideale - për të përjashtuar), dhe shanset për një jetë të shëndetshme do të rriten ndjeshëm.
Kontrolloni nivelin e hormoneve
Luhatjet e hormoneve gjithashtu mund të ndikojnë negativisht në zhvillimin e kancerit kolorektal. Tani studiuesit madje punojnë edhe nga ndikimi që kanceri i zorrëve ka një melatonin e hormoneve: ka një dyshim se njerëzit që punojnë në zhvendosje dhe grafikë të natës janë më shumë shanse për zhvillimin e CBR në lidhje me ndryshimet e vazhdueshme në nivelin e melatoninës. Megjithëse hulumtimet ende nuk janë përfunduar, ekziston një arsye tjetër e respektueshme për të ndjekur regjimin dhe për të marrë këtë faktor kur zgjedh një orar të punës dhe jetës.
Për gratë, ky faktor është i rëndësishëm në kuptimin e zgjedhjes së terapisë së hormoneve të zëvendësimit, për shembull, gjatë menopauzës. Pritja e estrogjenit dhe progesteronit mund të zvogëlojë edhe zhvillimin e CBR në femra, ndërsa, pa marrë parasysh se sa paradoksalisht rrisin rreziqet e llojeve të tjera të kancerit. Prandaj, rekomandohet që të qaseni në zgjedhjen e terapisë së tillë shumë të menduar dhe të diskutuar të gjitha pasojat e mundshme me mjekun.
Mjekët këshillojnë vitaminat e pijshëm dhe zvogëlojnë nivelin e stresit
Foto: pixabay.com/ru.
Vitamina
Në të njëjtën kohë, disa studime të kryera në Amerikë treguan se kombinimi i vitaminës D dhe kalcium mund të zvogëlojë rreziqet e kancerit të zorrëve. Të dy vitaminat po punojnë me sukses në një kombinim proporcional me njëri-tjetrin. Vitamina D për këtë qëllim rekomandohet të marrë nga komplekset e vitaminave, dhe jo gjatë procesit të rrezëzimit për të shmangur rritjen e rreziqeve të melanomës së lëkurës. Ai, nga ana tjetër, do të kontribuojë në thithjen e kalciumit, mungesën e të cilave, siç zbuluan shkencëtarët, rrit rreziqet e kancerit kolorektal.
Përveç kësaj, hulumtuesit amerikanë sugjerojnë se marrja e magnezit gjithashtu ndihmon për t'i rezistuar ndodhjes së kancerit të zorrëve. Gjithsej mjaftueshëm për të përfshirë në dietën e 3 vitaminës - dhe tashmë mbrojnë veten nga një kërcënim i tmerrshëm.
Zvogëloni stresin
Stresi çon në lirimin dhe luhatjen e hormoneve të stresit, para së gjithash, kortizol, adrenalin dhe norepinefrin. Është një nga faktorët kryesorë për zhvillimin e sëmundjeve kardiovaskulare, diabeti i tipit 2, goditja, kanceri, artriti reumatoid dhe depresioni. Kështu, format e stresit duke përfshirë faktorët që nuk mund të kapërcejnë më - një diabet të tipit të dytë, për shembull. Ju nuk keni vetëm rreziqe për t'u sëmurë nga CRP më lart, por edhe një parashikim për shërim është shpesh më pak optimist.
Pra, në shumë mënyra shëndeti ynë është në duart tona. Kanceri kolorektal është i rrezikshëm, dinak dhe shpesh nuk lë shanse, por edhe një kërcënim i tillë i tmerrshëm mund të shmanget. Le pak, por të ndryshojë stilin e jetesës, dhe më e rëndësishmja - të nënshtrohen një shqyrtim profilaktik (kolonoskopi) edhe në mungesë, siç duket, simptomat. Tani mund të kalojë absolutisht pa dhimbje dhe madje edhe në një ëndërr, nën anestezi. Mos e vendosni jetën dhe shëndetin në rrezik - planifikoni shfaqjen tuaj të parë tani!