Në të cilën unazat e veshit: Çfarë duhet të bëni nëse ka zhurmë

Anonim

A keni pasur kështu që ju papritmas të filloni të ndiheni të thirrur në vesh ose tingull të gjatë të lartë? Në përgjithësi, rreziku i madh nuk e mban këtë gjendje, por në disa shtete mund të kthehen në një sëmundje të pavarur, e cila quhet tringëllimë në veshët. Në këtë rast, problemet si fjetja, depresioni dhe ndërprerja e koordinimit bashkohen me zhurmën e zakonshme. Ne vendosëm të flasim për tringëllimë në veshët më shumë për tringëllimë në veshët sot.

Pse zgjat tringëllimë

Specialistët nuk kanë përgjigje të vetme që do të zbulojnë shkakun e një shteti të tillë. Megjithatë, është e pamundur të mbroheni nga sëmundja me një besim njëqind për qind, megjithatë, duke e mbajtur veten në gjendje të mirë, duke respektuar rregullat e ushqimit të duhur, trajnimit, ju mund të mbani shëndet të mirë shumë më gjatë.

Si rregull, tringëllimë është manifestuar pas stresit me përvojë. Zhurma në vesh shpesh kalon pasi të përjashtojmë situatat stresuese nga jeta juaj, por shpejt kthehet nëse vazhdoni të jetoni në siklet. Përveç kësaj, pritja e disa barnave gjithashtu mund të kontribuojë në zhvillimin e një simptomë të pakëndshme.

Më e pakëndshme - tringëllimë mund të jetë një shenjë e sëmundjeve shumë më të rrezikshme: skleroza e shumëfishtë, çrregullime metabolike, sëmundje tiroide, dëmtime kurrizore dhe shumë të tjerë.

Nëse ju mendoni se zhurma në veshët tuaj nuk ju lë edhe në një gjendje të qetë, është e rëndësishme të mos ngadalësoni dhe të kontaktoni një specialist, sepse shqetësimi progresiv mund të çojë në një humbje dëgjimore. Pllakat, të cilat dikur zgjidhën problemin, nuk ekziston.

Dëgjimi i muzikës në volumin maksimal mund të çojë në probleme dëgjimi

Dëgjimi i muzikës në volumin maksimal mund të çojë në probleme dëgjimi

Foto: www.unsplash.com.

Si të trajtoni tringëllimë në veshët

Siç thamë, një ilaç i veçantë është thjesht jo - një kompleks individual është i rëndësishëm. Specialistët përdorin zhurmën e maskimit, nganjëherë - yoga, dhe në raste të rralla, psikoterapisti është i lidhur.

Gjëja më e rëndësishme për mjekun është të zbulosh arsyen pse një person u përball me një nivel të tillë. Pas studimit të të gjitha aspekteve që mund të çojnë në një sëmundje të ngjashme, mjeku fillon të zgjedhë një kompleks të metodave të dizajnuara për të zgjidhur problemin.

Mungesa e efektit në trajtim mund të jetë për shkak të faktit se mjeku i ndjekjes është thjesht duke eksperimentuar me drogë dhe fizioterapi, e cila nuk ka saktësisht asnjë efekt mbi pacientin.

A ka ndonjë mënyrë për të hequr qafe zhurmën në vesh në fazën fillestare?

Sigurisht. Tinnitus është një sëmundje që zhvillon, nëse jo për të dhënë rëndësi për zhurmën e vazhdueshme dhe duke telefonuar në vesh, në fazën fillestare me një gjendje të pakëndshme, është mjaft e kombinuar në mënyrë të pavarur.

- Shmangni vazhdimisht stresin, gjeni mënyra për të ndihmuar në heqjen e tensionit të panevojshëm.

- Nuk ka mbingarkesë! As psikologjike as fizike.

- Kur fle, përpiquni të mbani kokën pa probleme në jastëk për të shmangur fenomenet e ndenjur në zonën e kokës dhe për të zvogëluar nivelin e zhurmës.

- Mos bini në gjumë me kufje në vesh. Ju duket se muzika juaj e preferuar ju tregon, në të vërtetë ju thjesht nuk i jepni trurit për t'u çlodhur edhe gjatë gjumit.

Lexo më shumë