Peel. Ju mund të kaloni një provë për të përcaktuar pjekurinë e pjepër në lëvozhgë. Çështja e thatë e koreve kudo. Nëse pa shumë përpjekje ju merrni në lëkurën e gjelbër - para jush një pjepër të pjekur.
Hundë. Kur zgjedhni pjepër, i kushtoni vëmendje hundës së saj. Ky është vendi ku pjepër kishte një lule. Duhet të jetë pak e butë. Nëse hunda është shumë e butë, atëherë pjepër tashmë është shfuqizuar, nëse është e ngurtë është e gjelbër.
Pat pjepre. Nëse tingulli i pjepërit me një unazë shuplakë, kjo do të thotë se ende nuk është nisur. Dhe nëse të shurdhër, kjo do të thotë pjekur. Ngjitja e saktë po ndodh: pjepëri është vënë në pëllëmbën e dorës së majtë, dhe dora e djathtë e bën slaps ricastike nga lart poshtë, poshtë lart. Zëri duhet të jepet në dorën e majtë.
A mund të ha me fara? Po. Shumë besojnë se pjepër nuk mund të hajë me fara, pasi ato janë të dëmshme. Për shembull, duke shkaktuar apendiksit. Por nuk është. Farat e pastra janë të padëmshme për shëndetin. Një tjetër gjë është se ata janë të shijshme ...
Melon mund të përdoret për ëmbëlsirë? Po. Ka një mendim se pjepër nuk mund të hajë për ëmbëlsirë, sepse mund të ndodhë diarreja. Por nuk është.
Melon shuan etjen më të mirë se uji? Jo. Nga njëra anë, një pjepër është 90% përbëhet nga uji (90 g për 100 g). Por nga ana tjetër, ka shumë sheqer në të, që shkakton etjen më të rëndë.
Kreshta e burgut duhet të jetë me shkëlqim? Jo. Kanë një kore të mirë melon matte. Korri i shkëlqyer mund të thotë se pjepër është trajtuar me kimikate në mënyrë që të duket më tërheqëse dhe është mbajtur më gjatë. Prandaj, nuk duhet të blini pjepra me shkëlqim.
Pjepër është e dëmshme për dhëmbët? Po. Ka shumë sheqer në pjepër, e cila është një medium lëndë ushqyese për bakteret që shkaktojnë kariesi. Prandaj, pasi të hahet pjepër, duhet të shpëlosh gojën dhe të pastrosh më mirë dhëmbët.
Melon zvogëlon ënjtjen? Po. Melon ka një efekt të fuqishëm diuretik, që do të thotë që zvogëlon ënjtjen. Kjo është veçanërisht e vërtetë për njerëzit me sëmundje renale dhe të zemrës, si dhe për gratë shtatzëna.
Pjepër ndihmon me hemorroide? Jo. Ka një recetë të tillë të një populli - me hemorroide për të bërë një grindje të shkrihet. Por kjo recetë nuk funksionon.
Melon është i dobishëm për parandalimin e anemisë? Po. Të gjitha në sajë të bollëkut të kobaltit (2 μg për 100 g është 20% e normës së përditshme). Ajo kthehet në vitaminë B12 dhe promovon formimin e gjakut.
Melon mund të hajë me diabet mellitus? Po. Ka një mendim se një pjepër i ëmbël nuk duhet të jetë diabeti i sëmurë. Megjithatë, përmbajtja e sheqernave në pjepër nuk është kritike (7.9 g për 100 g - rreth 13% të normës ditore). Sheqeri absorbohet lehtë nga trupi. Prandaj, pjepër nuk është kundërindikuar për njerëzit me diabet mellitus.