Në shoqërinë tonë, nuk është e zakonshme të flasim për vdekjen, sikur kjo të jetë diçka e turpshme dhe e panatyrshme. Rreth vdekjes paradoksale të një personi që, duket, as nuk ka jetuar, duket se nuk kujtohet aspak. Por humbja e një fëmije të palindur, dhe në një periudhë të vogël, dhe gjatë lindjes është një trauma serioze psikologjike që kërkon vëmendje dhe qarkullim të kujdesshëm. Sepse është humbje. Megjithatë, edhe stafi mjekësor në spitalin e klinikës ose të maternitetit nuk është gjithmonë i gatshëm të sigurojë një grua me mbështetjen e nevojshme. Mjerisht, unë vetë e humba fëmijën gjatë lindjes. Dhe më thanë fjalë për fjalë: "Asgjë, në një vit do të na vijë përsëri, madje të lindim". Ata nuk thanë nga mizori apo absurditet, por thjesht sepse askush nuk e mësoi se në raste të tilla vlen të flasësh, por pse jo. Burnout profesional gjithashtu zhvillohet.
Dhe çfarë të thoni?
Çfarë po përjeton një grua që e humbi fëmijën? Ka një shprehje të tillë - kur prindërit vdesin, të kaluarën tonë shkon, dhe kur fëmija vdes nga e ardhmja. Humbja e kecit është kolapsi i botës së grave. Nëna e dështuar ndjehet e dëshpëruar, pikëllim, zbrazje. Ajo kishte identifikuar tashmë statusin e saj të ri, nënën, ajo parashikoi jetën e saj në realitete të reja, ajo donte të justifikonte shpresat e bashkëshortit dhe familjes së saj, por kjo botë e re u shkatërrua. Përreth kësaj humbje simbolike, sepse mjedisi nuk e ka parë objektin për të cilin mund të nënshkruani, dhe ajo ishte! Dhe si do të jetojë kjo pikëllim varet nga mbështetja e të dashurit dhe nga takti i stafit mjekësor. Gjëja më e rëndësishme është të japësh një grua për të mbijetuar, për të jetuar emocionalisht, duke kujtuar katër fazat e pikëllimit.
1. Mohimi. Detyra e fazës së parë të pikëllimit është miratimi i telasheve. Është e nevojshme të kuptohet se ka ndodhur.
2. Toksian dhe zemërimi. Ky është kërkimi për t'u përgjigjur pyetjeve dhe fajtorëve. Detyra është të rrethojnë një njeri të ngushtë me ngrohtësi dhe vëmendje, përveçse nga veprimet shkatërruese.
3. Çorientimi dhe vuajtja . Ndjenja se gjithçka u rrëzua. Nuk do të ketë jetë të vjetër, nuk do të ketë fëmijë, nuk do të ketë lumturi. Dhe, do të duket se mbështetja e frazës "je i ri, lind për veten" shkakton dëm më të madh. Kjo frazë është zhvlerësuar. Hapi i vuajtjes duhet të mbijetojë, qëllimi i tij është gjetja e burimeve për ndërtimin e së ardhmes.
4. Riorganizimi i jetës.
Kohëzgjatja e secilës fazë veç e veç dhe pikëllimi mund të jetë i ndryshëm në përgjithësi. Kjo varet nga karakteristikat individuale mendore, dhe në periudhën e shtatzënisë. Ne gjithmonë kërkojmë një grua: "Ishte një shtatzëni apo ishte një fëmijë?". Nëse ajo mban zi - kjo është një situatë, dhe nëse fëmija juaj është një tjetër. Fazat nuk kanë ndarje të qartë të përkohshme. Nëse humbja ndodhi në periudhën prej 2-3 javësh - rimëkëmbja mendore zgjat rreth gjashtë muaj. Nëse ky ka lindur foshnjë, gruaja e pa atë, pastaj të paktën një vjet e gjysmë.
Çfarë nuk duhet bërë
1. Para së gjithash, nuk është e nevojshme të injoroni humbjen perinatale. Në fillim mund të duket se kujdesi për realitetin përmes drogës psikotrope është zgjidhja më e thjeshtë. Por nuk do të lejojë që të mbijetojnë të gjitha fazat e pikëllimit të nevojshëm për jetën e mëtejshme të lumtur që do të vijë.
2. Shumë njerëz mendojnë se pas humbjes së fëmijës, ju duhet të mbeteni shtatzënë përsëri dhe çfarë do të ishte një nënë e lumtur. Por kjo nuk ndodh. Sepse një fëmijë i ri vjen në kthim të humbur. Por secili person ka historinë e vet, kohën e mbërritjes në familje. Psikologët ende rekomandohen të përballojnë pauzën midis vdekjes së foshnjës së parë dhe lindjes së një tjetër duhet të kalojë një ose dy vjet.
3. Të kërkohet të fajësohet. Shpesh ndodh që në një gjendje pikëllimi, një grua hedh të gjitha forcat në kërkim për të fajësuar. Ajo mund të akuzojë veten: pse keni shkuar për t'u çlodhur, pse nuk kam shkuar për të pushuar, dhe anasjelltas ka punuar shumë, etj mund të fajësojë burrin e saj, një prind, mjekë. Në fakt, kjo është faza e dytë - dëshira dhe zemërimi. Dhe shumë të dashurit janë ofenduar, vlen të përmendet, mjaft e drejtë. Por është e nevojshme të kuptohet se është vetëm një fazë e pikëllimit të gjallë. Jepini një gruaje ta kalojë atë me humbje minimale.
4. Pretendo se asgjë nuk ka ndodhur. Kulturore, ndodhi që ne nuk mund ta pranojmë dhe kuptojmë dhimbjen e dikujt tjetër - është shumë e frikshme. Por për të thënë fjalët e simpatisë "Më vjen keq që ka ndodhur," "Unë simpatizoj me fatkeqësinë tuaj," "Si mund t'ju ndihmoj tani?" Ose vetëm në heshtje dhe me besim të jetë afër, duke përqafuar tepër të rëndësishme. Përdorni një stil të thjeshtë të fjalës. Dëgjojnë me forcë dhe me qetësi, përgjigjur me ndershmëri pyetjet.
Mos i fshehni emocionet e tyre, simpati e sinqertë, ndjeshmëria ndihmon për të përballuar lëndimin.
Gjëja më e keqe që mund të thuhet në këtë situatë: "Koha shëron", "dha Perëndia, Perëndia mori," "është mirë që ai vdiq derisa të mësoheni".
Çfarë duhet të përpiqesh
Materniteti është më i ndritshëm dhe për këtë arsye përvoja më emocionale dhe më e madhe në jetën e një gruaje. Humbja e një fëmije për një çift do të thotë se marrëdhënia e tyre nuk mund të arrijë një nivel të ri të zhvillimit, nuk është gjithashtu e lehtë të pranosh. Mos harroni këtë, kur herën tjetër do të jeni të interesuar përse njerëzit janë pa fëmijë. Me përpjekjet e zakonshme të padurueshme ose të pasuksesshme për eko, ndjekja e shtatzënisë mund të kthehet në një garë, të privojë disa kënaqësi nga komunikimi me njëri-tjetrin dhe seks. Në të njëjtën kohë, vetëvlerësimi bie shumë - pse dikush del, dhe ne nuk kemi, "çifti është i hutuar? Por specialistët e sotëm u shfaqën që mësojnë gjinekologët obstetër për të siguruar mbështetje psikologjike në lindjen e fëmijës, duke përfshirë edhe rezultatin e tyre tragjik. Është e rëndësishme për të luftuar me djegierë profesionale të kornizave, dhe është interesante, kjo është e dukshme vetëm nga ana, personi vetë nuk mund ta kuptojë se ai do të digjet, pasi burnout është i lidhur me zhvillimin e personit.
Një temë e veçantë është një pikëllim mashkull. Pra, njeriu nuk duhet të qajë, por kjo nuk do të thotë se ai nuk i larë emocionet e tij dhe nuk vuan. Prandaj, burrat në çifte që kanë pësuar humbje perinatale shpesh lënë kokat e tyre për të punuar, të ndara emocionalisht nga gruaja e tij. Dhe për të folur, është e nevojshme të flasim për përvojat tuaja.
Si të leni dhe të liroheni
Është e nevojshme të lejoni që çdo fëmijë të jetë në këtë jetë. Për diçka që ai erdhi, edhe nëse nuk ka lindur ose jeton vetëm disa orë. Është shumë e rëndësishme t'i thuash atij: Po, ti ishe në jetën time, më kujtohet.
Ka ritualet e "lirimit", ata punojnë mirë kur një grua është e mbishkruar tashmë. Ju mund të bëni një kuti ku të vendosni një artikull që është i lidhur me shtatzëninë - mund të jetë analiza me ultratinguj ose HGG. Ju mund të mbillni një pemë në oborr, të bëni një aeroplan dhe të drejtuar në qiell. Një grua me të cilën kemi punuar, gjetëm një yll në qiell dhe tha se ky është djali i saj. Psikika femër është e kënaqur me fleksibël dhe me kalimin e kohës mund të konfigurojë veten për jetën e mëtejshme. Dhe në shpirt ka një raft dhe për amësinë e dështuar.