Diana Khodakovskaya: "rrota e jetës" do të shpëtojë nga problemet

Anonim

Duket se është absolutisht e pamundur të mbash këto dy sfera në të njëjtin nivel kur ka një fëmijë dhe ka një punë. Pas të gjitha, tani ju duhet të bëni diçka. Ankthi fillon dhe gjetja e një ekuilibri të pafund. Si të mos çmendesh?

Në të njëjtën kohë, është absolutisht e pamundur të harrohet se, para së gjithash, gratë duhet të humbin peshë përgjithmonë, të rivendosin forcat e tyre energjetike, të kujdesen për veten e tyre, t'i kushtojnë vëmendje burrit të saj, të shkojnë në punë, në mes të rastit, të paktën Ndonjëherë kemi kohë për t'u takuar me të dashurat, të cilat tashmë janë shumë të vështira për t'u mbajtur afër, sepse shumë prej tyre mund të jenë ende të martuar ose nuk kanë fëmijë.

Duket se unë jam duke bërë një karrierë të suksesshme, dhe mbetet të jem i lumtur, por gjatë gjithë kohës ka pyetje dhe dyshime të brendshme, ju filloni të kërkoni çdo ditë gjithnjë e më shumë.

Sot më në fund gjeta një rrugëdalje nga kjo situatë, duke bërë projektin tim "fundjavë e përsosur". Unë pushova të varet nga një orar i mërzitshëm, një skenar i qëndrueshëm, në varësi të ekuipazhit të filmit, i cili është i nevojshëm për t'u përshtatur në kohë të tjera.

Diana Khodakovskaya me burrin e saj

Diana Khodakovskaya me burrin e saj

Vajza ime Nina është vetëm 2.5 vjeç, dhe kjo është vetëm ajo moshë kur është e pamundur të largohem prej saj, ajo menjëherë fillon të thërrasë nënën. Por unë thjesht nuk mund të lejoj veten të ulem në shtëpi dhe të hedh një projekt të preferuar. Ndonjëherë ju duhet ta lini atë me një dado. Me operatorin tuaj, ne zgjedhim një ditë në javë dhe përpiqemi të kemi kohë për të marrë rreth 3-4 vende në ditë.

Nga ana duket se është shumë e thjeshtë, por më besoni, me një vizitë në çdo vend të forcave është gjithnjë e më pak. Në këtë, të gjithë janë një plus i madh nga fakti që unë jam duke shuar dhe nxituar në shtëpi që kur Nina hedhje nga pragu pas filmimit, ndjej ndjenjën e pabesueshme të gëzimit, dhe lodhje zhduket në vetvete.

Dhe ende tuba shumë të shurdhër, ndërsa jetojmë jashtë qytetit, shkoj në qendër të 1.5, dhe nganjëherë 2 orë - dhe të njëjtën mbrapa. Prandaj, përpiqem të ndajë disa ditë në javë në një udhëtim të tillë dhe të mbuloj numrin maksimal të orëve të punës për të pasur të gjithë kohën. Kjo, natyrisht, sucks energji. Unë rivendos shëtitjet në natyrë dhe heshtje.

Unë dua të jap një recetë ose një lloj arti të mëparshëm se si të balancohet. Kjo është një punë e vështirë, dhe secili është individ. Unë u ndihmova nga "rrota e jetës". Thelbi është kjo: ju shkruani të gjitha sferat në një rreth, si hala - kjo është një familje, punë, shëndetësi, spiritualitet, mjedis, rekreacion, shkëlqim të jetës, jetë, sport, financa, vetë-zhvillim dhe ato zona që janë të rëndësishme për ju. Tani ju duhet të uleni me qetësi dhe të mendoni se sa - nga 1 në 10 - a ju kënaq në momentin e këtyre rajoneve? Vendosni prekjen në një shenjë të caktuar. Bilanci është më lart plus minus në të njëjtin nivel, atëherë rrota shkon. Nëse ka skews specifike, dhe ne shpesh kemi diçka për të shpëtuar, përafrojnë gjënë e parë që është kjo zonë. Mungesa e sportit - ju filloni të bëni ngarkim ose të drejtuar në mëngjes. Ndriçimi i jetës vuan - ju studioni një nga postimet e mia të fundit dhe shkoni në këtë rrugë! Unë garantoj: në mbrëmje do të ketë një ndjenjë të plotësisë së përshtypjeve.

Lexo më shumë