Në internet, shaka endet: "Nëse Instagram është i mbyllur, atëherë njerëzit do të vdesin me urinë: është e pamundur të hani diçka deri në foton e pjatës bie në rrjetet sociale". Duke qeshur me të qeshura, por sot disa njerëz kujtojnë se vetëm dhjetë vjet më parë nuk kemi regjistruar çdo hap në botën virtuale. Ndërkohë, Didjit-varësitë nuk kanë vetëm psikologjike, por edhe një sfond thjesht biologjik.
Në fakt, husks tona nuk janë asgjë më shumë se një lloj tjetër i bluarjes primitive, e cila po praktikon shumicën e primateve, dhe më fal kundërshtarëve të teorisë së Darvinit. Aktivizo zbulimin Chanel, dhe do të shihni se majmunët vazhdimisht gërmojnë në leshin e njëri-tjetrit - kështu që ata krijojnë lidhje psikologjike me të afërmit dhe hiqni tensionin. Komunikimi njerëzor gjithashtu nuk është vetëm një shkëmbim informacioni i vlefshëm, por edhe për të evoluar grooming, kështu që pas një bisede të këndshme me miqtë, ne ndjehemi relaksim dhe valën e forcës. Procesi i rrjeteve sociale edhe më të thjeshta. Tani gjithashtu, fjalët e panevojshme nuk janë të nevojshme. Si një grup "Teknologji" këndoi: "Klikoni mbi butonin - ju do të merrni rezultatin", megjithatë, për të thirrur atë thjesht pozitive me të gjitha dëshirat që ajo nuk do të funksionojë.
Në vend të scrolling fjongo, është më mirë të punohet
Foto: Unspreh.com.
Shumë njerëz besojnë se instinktet janë në një farë mase, por realiteti është i tillë që në procesin e evolucionit ne pothuajse plotësisht të hutuar. I tillë është pagesa për shfaqjen e njeriut të virtualit të të menduarit, i cili në mënyrë të pashmangshme supozon dhe zakon të krahasohet me të tjerët: të njëjtin kastor, duke ndërtuar një digë, nuk e sheh atë që krijimi i brendshëm arkitektonik, fqinji i tij në lumë. Por, nëse në shekullin e kaluar, një dëshirë për të tejkaluar mjedisin mëkatoi për pjesën më të madhe të aristokratëve, të ndërtuar pallate dhe për skulpturat e porositura nga Michelangelo, pastaj në botën moderne të gjitha të thjeshtuar: konkurrenca në numrin e udhëtimeve dhe të pqujeve Nga buzët është në Instagram, dhe llogaria shkon tek huskies famëkeq. Pasojat janë të njohura: humbja e vetëbesimit dhe shteteve depresive në rastin e dështimit ose humbjes së vetë-identifikimit si rezultat i suksesit. Kjo e fundit, nga rruga, shkelja e kufijve personalë nga keqbërësit e sëmurë la peshqit në mënyrë të pashmangshme, duke lënë komentet e Gadit nën postimet.
Megjithatë, pasioni i tepruar për rrjetet sociale është i dëmshëm jo vetëm për shëndetin psikologjik. Drita e përhershme nga ekrani i celularit është efekt shkatërrues në retinën e syrit. Bëhet më e hollë, e cila mund të çojë në distrofinë dhe pushimet e saj, dhe nëse nuk bën një koagulim me lazer në kohën e duhur, pastaj në shkëputjen: kur zonat e zeza të zeza shfaqen para syve të tij. Sëmundja është e fshehtë, më së shpeshti nuk tregon veten deri në këtë të fundit, prandaj tifozët për të luftuar rrjetet sociale nga telefoni, është e nevojshme që të marrin pjesë rregullisht një oftalmolog dhe të kontrollojë gjendjen e ADN-së së syrit.
Refuzoni Gadgets para gjumit
Foto: Unspreh.com.
Përveç kësaj, kaseta e lëvizshme është kthyer para se të shkojë në shtrat - një mënyrë e lehtë për të fituar një pagjumësi kronike, sepse të njëjtën dritë blu e ekranit e bën të vështirë për të zhvilluar një melatonin hormon përgjegjës për gjumin. Dhe, natyrisht, probleme me shpinë të qafës së mitrës. Më parë, ata ishin satelitë të librarive, dhe sot është e mjaftueshme për të parë detroitonat e djegura në telefonat që bënë në telefon në kamionçinë metro për të shtetit: terapistët masazh nuk do të mbeten pa punë. Këshilla këtu mund të jetë pikërisht: të përpiqesh të vëzhgosh moderim dhe të përpunosh zakonin e shpenzimeve për rrjetet sociale jo më shumë se një orë. Në fundjavë, vlen të praktikohet diditel-detox, për shembull, për të deklaruar të shtunën ose të dielën pasdite të lirë nga rrjetet sociale.
Këshilla jonë për ju ...
Sot, vendpushimet e Didjit-Detox shfaqen në mbarë botën, ku nuk ka internet mobile: ata janë të hapur në Himalajet, në ishujt privatë dhe madje edhe në Alpet.
Shkencëtarët arritën në përfundimin se për të ruajtur shëndetin psikologjik dhe fizik në rrjetet sociale, nuk është më shumë se dhjetë orë në javë, sigurisht, me kusht që ata të mos jenë konstante për punën tuaj.
Nëse jeni duke shikuar vazhdimisht rrjetet sociale nga celularët në vende publike, atëherë dini: Telefoni duhet të fshihet rregullisht me napkins alkool. Mikrobiologët, kryen studime të smartfonëve, zbuluan bakteret e meningjitit, pneumoni dhe madje edhe Staphylococcus të artë në ekranet e tyre.