Zgjedhja e ftohjeve hapet me të ftohtin e parë. Leje me zë të lartë dhe kollë janë dëgjuar rreth, sytë e përflakur mund të shihen. Ka disa orë, dhe ju gjithashtu ndjeni sëmundjen dhe dhimbjen e fytit. Dhe, duke u përpjekur të shërohen shpejt, ju përsëritni gabimet më të zakonshme të trajtimeve të pavarura.
Nuk ka regjim të shtratit. Askush nuk dëshiron të lërë të gjitha planet e tyre, kështu që shumë prej nesh shpesh e transferojnë të ftohtin në këmbë. Por nëse e keni prekur tashmë këtë sëmundje, atëherë sigurohuni që modaliteti i duhur i krevatit. Në fund të fundit, ju mund të fitoni komplikime që trajtohen shumë më të vështira dhe më të gjata.
Antibiotikët nuk janë një ilaç. Sigurisht, ata ndihmojnë për të luftuar infeksionet bakteriale, por ato nuk janë viruse dhe ftohje të tmerrshme. Dhe vetë-njohja e antibiotikëve dhe teknika e tyre e pakontrollueshme mund të minojnë punën e trupit dhe të ndërhyjnë me të për të luftuar me viruset.
Shpërthimi i temperaturës në rritjen më të vogël nuk është një mënyrë për të dalë nga situata. Organizmi po lufton me infeksionin, dhe derisa të arrijë shenjën 38, nuk merr antipiretik. Jepni imunitet për t'u marrë me sëmundjen vetë.
Nuk ka nevojë për të mbajtur dhomën e mbyllur Për të mbrojtur veten nga skica, dhe rutinore pacientin në tre batanije. Së pari, ende mund të vlerësojë rritjen e temperaturës. Së dyti, është pikërisht në kushte të tilla për viruset që të mbijetojnë më të lehtë. Prandaj, sa më shpesh të jetë e mundur, kontrolloni dhomën në mënyrë që pacienti të shërohet më shpejt.
Përzgjedhja e gabuar e mjeteve nga kollitja mund të përkeqësojë më tej situatën. Mos harroni se si tabela e shumëzimit: nëse kollitja e thatë ka një kollë të thatë - mjet duhet të qetësojë sindromën e kollës, me një ndihmë të lagësht për të rifituar sputumin. Përndryshe, mukusit do të grumbullohet në Bronchi dhe të kalojë infeksionin më tej nga traktati i frymëmarrjes.