Le të pranojmë: Vendosni një karrierë mbi marrëdhëniet personale normalisht. Sa njerëz nuk do të shërbenin për bilancin e punës dhe termat e tjerë të mençur, të gjithë të njëjtin punë që do t'i përmbahen orarit të tyre. Mos e ndryshoni një person, por merrni atë ashtu siç është. Sidomos në qoftë se ju do të regjistroheni në Workaholikov, duke përfshirë ... ne tregojmë për mënyrat për të shpëtuar marrëdhënien e dashur me ju, për të cilën ju shpenzoni pak kohë.
Bëni një bast për cilësinë, jo nga sasia e kohës
Është më mirë të marrësh një ditë pushimi ose një pushim dhe të shpenzosh vetëm me të dashurit e tu sesa Unabs për t'i dhënë njëri-tjetrit një kohë me një pushim në telefonatat dhe përgjigjet e mesazheve në të dërguarit. Mendoni një datë me surpriza për njëri-tjetrin, përpiquni të befasoni atë që mundeni dhe mos harroni të lini kohë për veten tuaj. Ndonjëherë edhe puna mund të kombinohet me një transmetim të përbashkët. Për shembull, ju duhet të mësoni një artikull shkencor ose të përgatiteni për performancën - lexoni dhe flisni me zë të lartë për të dashurit tuaj, dhe jo për veten time. Dhe kritika të dobishme për të dëgjuar, dhe njëri-tjetrin argëtojnë.
Bëjnë surpriza të njëri-tjetrit
Foto: Unspreh.com.
Realizoni përfitimet e një partneri që është entuziast
A do të ishit në gjendje të jeni me një njeri pa para që do të ecte vetëm me ju në parqe në vend të restoranteve dhe do të vinin me autobus? Në të njëjtën kohë ju mund të përballoni një standard të denjë të jetesës. Secili, askush nuk do të argumentojë këtu. Megjithatë, shumica e njerëzve e kuptojnë se Workaholics janë njerëz me shumë cilësi pozitive. Përgjegjës, i zgjuar, i zhvilluar tërësisht, i siguruar materialisht dhe kështu me radhë.
Hiq telefonat të paktën për disa orë
Për gjumë dhe ushqim, sigurohuni që të shkëputeni tingujt e telefonit, duke vënë në përjashtime vetëm kontakte të rëndësishme të llojit të prindërve, fëmijëve dhe të dashurit. Të gjithë punëtorët mund të presin disa orë - shumë njerëz gjatë kësaj kohe do të gjejnë përgjigje për pyetjet e tyre. Dhe ju do të kurseni orët e çmuara të pushimit dhe do të merrni mundësinë për të diskutuar me një partner të gjitha pyetjet emocionuese pa frikë se do të ndërpritet.
Përefrazoni se si flisni për problemet në marrëdhëniet
Kur vazhdimisht jetoni në kufirin e mundësive, nuk është e mrekullueshme të thyeni të dashurit tuaj me problemin më të vogël. Mos u betoni më kot dhe kujdesuni për nervat e njëri-tjetrit. Kur ndodh diçka serioze, qetësohu dhe shko tek partneri me një kërkesë për të diskutuar problemin. Është e pamundur të rritet zëri dhe thirrja: zgjidhje të tilla bllokojnë vetëdijen e njerëzve dhe nuk u japin atyre në mënyrë adekuate për të perceptuar fjalët e tua.
Frymëzoni në fundjavë paraprakisht
Foto: Unspreh.com.
Plani mësimet me një partner që punon shumë
Është më e lehtë të pajtoheni për fundjavën paraprakisht dhe të paralajmëroni menaxherët tuaj se do të jeni jashtë rrjetit në këtë kohë sesa të përpiqeni të zgjidhni diçka në momentin e fundit. Nuk ka nevojë të mendoni për një turne mujor të Evropës - vlerësoni se sa fundjavë mund të përballoni. Një ose dy ditë është e mjaftueshme për të ristartuar, gëzojnë përtacinë dhe kanë kohë për të humbur jetën e zakonshme. Sigurohuni që të merrni me vete fëmijët - jo vetëm një burrë, por ata nuk ju mungojnë. Dhe të dyja!