Affirmations: Çfarë është dhe si funksionon

Anonim

Çfarë është afirmimi? Afërmatat janë një sërë frazash që i rekomandohen klientit për të shkarkuar çdo mëngjes nga 30 në 90 ditë. Pse njerëzit janë përballur me zhgënjim për afirmimet?

Afirmime - Kjo është një grup i deklaratave që janë një lloj programi për nënndërgjegjeshëm të një personi. Kjo është, personi në këtë mënyrë gradualisht ndryshon kompleksin e besimeve që nuk sjellin përfitime, dhe nganjëherë ata shkatërrojnë jetën në një kompleks besimesh që janë krijuese për jetën e tij. Programi duhet të përpilojë një algoritëm të qartë të veprimeve që përmban logjikën për të instaluar programin në nivel të ndërgjegjshëm. Kjo është, vetëdija duhet të koordinohet me nënndërgjegjeshëm. Për shembull, programi "Besimi i botës së burrave" do të punojë, duke u mbështetur në programin "Trust i sferës emocionale dhe intuitës".

Olga Romaniv

Olga Romaniv

Shembull i programit "Trust Mire's Mire":

- Besimi i sferës emocionale dhe intuitës.

- ndjenjat e besimit dhe emocionet në mënyrë të sigurtë.

- Dëgjoj ndjenjat dhe emocionet e mia.

- Unë i besoj ndjenjave dhe emocioneve të mia.

- Unë i vlerësoj ndjenjat dhe emocionet e mia.

- Mbroj kufijtë e ndjenjave dhe emocioneve të mia

- Trusti i intuitës është i sigurt.

- Dëgjoj intuitën time.

- Trust paqe mashkullore.

- Besoni botën mashkullore në mënyrë të sigurt.

- Unë besoj në botën mashkullore.

- Unë i besoj botës mashkullore, duke u mbështetur në intuitën time

- Unë zgjedh burrat, të udhëhequr nga intuita e tij.

- Unë ndërtoj një marrëdhënie me burrat, duke u mbështetur në intuitën time.

Edhe nëse nuk jeni gati të pajtoheni me një deklaratë të re me 100%, programet e shkarkimit gjithsesi

Edhe nëse nuk jeni gati të pajtoheni me një deklaratë të re me 100%, programet e shkarkimit gjithsesi

Foto: Unspreh.com.

Çfarë duhet të mbahet mend nga akuzat e ngarkimit:

1. Edhe nëse nuk jeni gati të pajtoheni me një deklaratë të re me 100%, shkarkoni programet gjithsesi. Mos mendoni për këtë, por thjesht përsëritni akuzat. Programet e ristrukturimit do të ndodhin gradualisht, dhe ky proces kërkon kohë. Gradualisht, do të shemben komunikimet e vjetra nervore të programit jo-punues, dhe krijohen të reja.

2. Është e rëndësishme jo vetëm të ngarkoni programe të reja, por edhe me vetëdije t'i përdorni ato. Monitoroni veten për të mësuar veprimet e vetes në një algoritëm tjetër. Procesi i transformimit nga caterpillar në flutur është gjithashtu mjaft kohë dhe kërkon kohë.

3. Miratimi duhet të jetë gjithmonë pozitiv, pa një grimcë "jo". Nënndërgjegjshmëria nuk e lexon pjesën "jo", dhe si rezultat, programi mund të kthehet në një algoritëm të veprimeve shkatërruese.

4. Miratimi duhet të jetë i shkurtër dhe ritmi, i cili mund të theksohet dhe të përsëritet lehtë. Ndonjëherë mund të jetë dy fjalë që do të kenë një kuptim të madh.

5. Para se të shkarkoni një sërë besimesh të reja, ju duhet të shkarkoni programet jo-punuese. Programet jo-punuese kërkojnë gjithashtu një formulim të qartë, grimca "jo" nuk lejohet në formulimin. Programi destruktiv ende duhet të largohet nga zinxhiri i jetës dhe ta shohë atë. Ka më shumë gjasa të zbatojë këtë proces që ky proces është i nevojshëm - "X-ray" është e nevojshme për programet "ndriçimi". Metoda të ndryshme të psikologjisë: stërvitje të thellë, terapi gesta, tita-hiling, psikoanalizë, teknika të ndryshme projektive, ndihmë.

6. Riprogramimi i thellë është i mundur në një gjendje të caktuar të nënndërgjegjeshëm të personit, i cili ju lejon të shihni informacionin e nevojshëm, të tërhiqni dhe të ngarkoni programe të tëra.

Lexo më shumë