Shumica e njerëzve janë të sigurt: Andropause doli me zonjat e fshehta për të goditur vendin e pacientit në momentin e duhur. Megjithatë, përfaqësuesit e gjinisë së fortë ekzistojnë me të vërtetë kulm, i cili është një proces fiziologjik natyror. Me moshën në një nga departamentet më të rëndësishme të trurit - Hypothalamus - ndodhin ndryshime të caktuara, si rezultat i së cilës prodhimi i hormoneve, duke stimuluar aktivitetin e gjëndrave gjenitale. E gjithë kjo çon në një rënie në prodhimin e testosteronit - hormon kryesor mashkullor. Është ai që e bën njeriun e një njeriu: zëri i fortë, i guximshëm, i ulët dhe muskujt e fortë, të fortë, të zbatueshëm dhe, natyrisht, seksualisht aktivë. Problemi është se që nga rreth 25 vjeç, niveli i testosteronit ngadalë, por me besim fillon të bjerë. Nëse një njeri është i shëndetshëm, aktiv dhe drejton stilin e jetës të saktë, ai as nuk e di për të. Të gjitha proceset vazhdojnë të mjaftueshme pa probleme, por është një përshtypje mashtruese. Në fund të fundit, ne shohim vetëm krye të ajsbergut, dhe në fund ka një numër problemesh serioze. Një burrë bëhet nervoz, ai ka një ëndërr, shpërthimet e agresionit alternativ me periudhat e apatisë dhe madje edhe depresionin. Ai është torturuar nga pyetjet: Çfarë kam arritur? Kom
Unë jam i nevojshëm tani? Gjithashtu janë vërejtur një numër i çrregullimeve të tjera: përkeqësimi i kujtesës, dhimbja në shpinë dhe nyjet, humbja e masës së muskujve dhe zëvendësimi i indeve të saj të dhjamit, brishtësisë së tepruar të eshtrave, çrregullimeve urinare. Por "nabat" më e rëndësishme janë çrregullime në sferën seksuale (një rënie në epsh, potencë), e cila fjalë për fjalë e troket një person nga ruti. Ka probleme me ngritjen, tërheqja seksuale është zvogëluar, disa burra përjetojnë vështirësi me arritjen e orgazmës që vuajnë nga ejakulimi i parakohshëm ose,
Përkundrazi, ka vështirësi për shkak të vonesës së saj, të lodhur më shpejt gjatë marrëdhënieve seksuale. Shumë përfaqësues të kështjellës janë të mbërthyer në të gjithë partnerët e varrit, duke ndryshuar vazhdimisht, me qëllimin e vetëm - për të fituar besimin e mëparshëm.
"Mashkull kulm gjithashtu ndikon në funksionin riprodhues", thotë Dorin Muntyan, specialist anti-plakje, doktor i shkencave mjekësore, klinikat e ekspertëve CEO në Moskë. - Me andropauzën, aktivitetin dhe numrin e uljes së spermatozoos, format e tyre anormale shfaqen, gjë që çon në infertilitet dhe rrit rrezikun e lindjes së pacientëve të fëmijëve (ndërsa një njeri i shëndetshëm mban aftësinë për të konceptuar në moshën e thellë). Por kjo nuk është më e keqja. Sipas statistikave, vdekshmëria në rritje midis njerëzve lidhet drejtpërdrejt me androfin. Fakti është se gratë megjithëse kulmi është shumë më e vështirë, megjithatë, është e aftë të ruajë shëndetin mjaft të mirë, ndërsa përfaqësuesit e seksit të fortë gjatë kësaj periudhe janë fort të ndjeshëm ndaj goditjeve dhe sulmeve në zemër. Prandaj, burrat duhet të ruhen, në këtë drejtim ata janë shumë më të prekshëm ".
Kur? ..
Diagnoza e "andropauzës" mund të diagnostikohet vetëm nga mjeku, pasi ka marrë rezultatet e testit të gjakut, pështymën dhe urinën, ku niveli i hormoneve të ndryshme tregon shkallën e zbrazjes hormonale të trupit. Megjithatë, asnjë specialist nuk mund t'i përgjigjet me saktësi një pyetje të tillë të djegur: kur? Kulmi mashkull mund të vijë në mosha të ndryshme, ajo është e ndarë në fillim, të zakonshëm dhe vonë. Heral Andropausus lind në moshën 45 vjeç e lart, një periudhë prej 50 deri në 60 vjeç është mosha mesatare e bashkimit të kulmimit, Andropausa vonë vjen pas 60 vjetësh. Çështja lind: pse disa "të zbehura" nga 40 vjet, dhe të tjerët dhe në 80 vjet të martuara dhe të lehta si të rinj? Koha e ndodhjes së andropauzës varet nga grupi i faktorëve: gjenetika, stili i jetës, karakteristikat e karakterit dhe temperamentit, cilësia e jetës seksuale dhe rregullsia e saj, si dhe prania (ose mungesa) e infeksioneve gjenitale kronike. Natyrisht, një njeri që udhëheq një jetë seksuale aktive është e angazhuar në sport, ushqehet në ushqimin e duhur, shumë më tepër mbetet në lartësi sesa kolegët e saj të cilët janë vazhdimisht të ulur në zyra të zënë dhe lëvizin nga një karrige në tjetrën. Është e rëndësishme të dini se obeziteti, një nivel më i madh i kolesterolit, organizmi i toksinave të trupit, si dhe streset kronike që deless gjëndrat e veshkave çojnë në një rënie në nivelet e testosteronit dhe një rritje të numrit të hormoneve femra. Rezultati është në rritje të rrezikut të sëmundjeve më serioze, duke përfshirë sëmundjen e Parkinsonit, sëmundjen e Alzheimerit dhe çmendimin sentil.
Rregullat e armëve
Rregulli i Curnt është "paralajmëruar - kjo do të thotë të armatosur" lidhet drejtpërdrejt me problemin e kulmit mashkullor. Për të ruajtur aktivitetin dhe shëndetin për shumë vite, duhet të filloni të kujdeseni sa më shpejt që të jetë e mundur. Shenjat alarmuese - abuzimi me alkoolin, zhytja në punë, humbja e interesit në hobi të zakonshëm, etja për adrenalin dhe aventurat e rrezikshme. Mos e sillni situatën në ekstrem, dhe bëni atë edhe para se zilja të kthehet në një zile me zë të lartë.
Një mënyrë jetese e shëndetshme që nënkupton sasinë e kërkuar të gjumit, aktivitetit të mjaftueshëm fizik dhe të ushqyerit të duhur, nuk është i ngjashëm me fraza nga libri i tekstit, por e vërteta e kapitalit. Mundohuni të kërkoni mënyra të relaksimit, pushoni, mos e sillni veten për të plotësuar shterimin. Me moshën, është e nevojshme të kontrollohet niveli i hormoneve në gjak. Mes 40s dhe 55 vjet në trup, sasia e testosteronit po fillon të bjerë - hormon seksual mashkullor, nga i cili varet funksioni seksual dhe tërheqja seksuale. "Sipas mendimit tim, gjëja e parë që njeriu duhet të bëjë është gjetja e një specialisti të mirë në mjekësinë anti-plakje dhe të kalojë një kurs të veçantë detoksifikimi", thotë Dorin Muntyan. - Unë nuk kam parë një pacient të vetëm që nuk do të mbante toksina të mëdha "bagazhe" të fshehura brenda qelizave të organeve dhe sistemeve të ndryshme. Ky ngarkesë e rëndë ka një efekt të fuqishëm shkatërrues në gjëndrat endokrine, duke shtypur aftësinë e tyre natyrore për vetë-shërimin, dhe vit pas viti ata humbin aftësinë për të prodhuar doza të nevojshme të hormoneve. Pas detoksifikimit gjithëpërfshirës kompetent, qelizat fjalë për fjalë vijnë në jetë, në pothuajse pesë deri në tetë rrit rrjedhën e oksigjenit në indet, të rianimuara nga "fabrikat" për përpunimin e toksinave, të cilat mund të reduktojnë ndjeshëm akumulimin e tyre në të ardhmen.
Por gjëja kryesore, pas një gjëndra "pastrimi të përgjithshëm", gjëndrat e seksit të meshkujve, gjëndrat e tiroides dhe gjëndra e hipofizës fillojnë të prodhojnë hormonet e nevojshme, dhe burrat rriten fjalë për fjalë krahë. Është e nevojshme të rivendoset mungesa e antioksidantëve, vitaminave dhe mineraleve, proteinave dhe acideve yndyrore. Askush nuk ka anuluar ushqimin e duhur, pajtueshmërinë me mënyrën e ditës. Paguajnë kohë të mjaftueshme jo vetëm karrierë, por edhe pushim, sport
Dhe, natyrisht, zhvillimi shpirtëror. "
Luaj, hormon!
Ndonjëherë ka një "karburant" mjaft të vogël të testosteronit - dhe mundësitë meshkuj janë në masë të madhe. Nga rruga, testosteroni përgjigjet jo vetëm për ruajtjen e funksionit seksual, por edhe për zhvillimin e muskujve, ndihmon për të ruajtur gjendjen shpirtërore, energjike dhe efikasitetit. Rritja e nivelit hormonal bën të mundur ruajtjen e forcës së muskujve, të përmirësojë gjendjen e sistemit kardiovaskular, të zvogëlojë nivelin e kolesterolit në gjak, të normalizojë sasinë e kalciumit në kockat (është më pak e larë dhe kockat bëhen të fortë). Janë këto argumente që ekspertët udhëheqin kur u ofrojnë pacientëve të tyre me terapi të hormoneve zëvendësuese. Edhe pasi niveli i testosteronit bie përsëri, trupi mbetet një funksion riprodhues i plotë për disa kohë. Gjëja kryesore është të kuptohet se skemat standarde nuk ekzistojnë, trajtimi zgjidhet thjesht individualisht dhe vetëm nga një mjek, sepse vetë-identiteti në këtë pyetje të rëndësishme mund të çojë në pasojat më të trishtuara.
"Unë nuk jam mbështetës i terapisë së hormoneve të zëvendësimit", thotë Dorina Muntyan. - Është shumë më e saktë për të rivendosur potencialin për prodhimin e hormoneve të veta me "ringjallje" të gjëndrave endokrine. Në këtë drejtim, zbulimi i vërtetë është përdorimi i peptideve natyrore - fragmente të proteinave, të cilat, duke rënë në trup, natyrisht e rregullojnë atë për përtëritje, duke rezultuar në qeliza të reja. Kjo është e ashtuquajtura ilaç biodegarativ, dhe për të është një e ardhme e madhe. Përdorimi i dozave të vogla të hormonit natyror është justifikuar vetëm në një situatë mjaft serioze kur testosteroni është i nevojshëm për fjalë si ajri. E gjithë kjo është e mundur për të zgjidhur vetëm këshilla me një specialist kompetent, një vizitë në të cilën jo vetëm do të përmirësojë gjendjen tuaj të përgjithshme, por gjithashtu t'ju japë të rinjtë e dytë. Ju do të harroni për kolesterolin e ngritur, hipertensionin arterial, do të fitojë besim në forcat e tyre, etjen për jetën dhe emocionet e reja. Unë u bëj thirrje të gjithë njerëzve: të rritur, por nuk fillojnë! "