Jeta personale do të ndihmojë për të vendosur gjumin

Anonim

Lejoni sot të çmontoni ëndrrën me një nga klientët e mi, të cilët ranë dakord që puna e saj me një ëndërr të ishte përshkruar më poshtë.

Pra, gruaja e re u kthye tek unë me faktin se, pavarësisht nga pamja, të rinjtë dhe hijeshi, ajo nuk duhet të krijojë një marrëdhënie të gjatë me burrat. Ajo ëndërron për familjen dhe një partner të besueshëm, por për 2 vjet ëndrra mbetet vetëm një ëndërr. Përafërsisht 3 vjet më parë, ajo u nda me një burrë me të cilin ai ishte në një marrëdhënie. Ai ishte një partner i përshtatshëm për të krijuar një familje nëse nuk ishte për një "por". Xhelozia e tij nganjëherë kalonte kufijtë. I riu mund të ngrejë dorën mbi të, në gusts xheloz të tij, ai ishte i vrazhdë, i paansuar, i rrezikshëm. Shkaku i palës së ndarjes ishte një ngjarje. Një klient me partnerin e tij pushoi në klub, ku ai përsëri doli nga vetja. Këtë herë ai e goditi atë në mënyrë që në sytë e tij errësoheshin. Në këtë pikë, të gjitha shpresat e vajzës për besueshmëri dhe siguri në këto marrëdhënie u shembën.

Pas ndarjes me të dashurit të jetë në marrëdhënie të ngushta me një burrë për klientin tim, për qëllim të jetë në rrezik. Dhe le të jenë partnerë të tjerë të mundshëm të dashur, të kujdesshëm, të arsimuar dhe të vëmendshëm. Nuk ka rëndësi, pasi përvoja traumatike ishte më e fortë. Ai gjithmonë diktoi kushtet e tij: "Jini alarm! .. Ju nuk mund të besoni dhe të relaksoheni! .. është më mirë të ikni paraprakisht për të përsëritur dhimbjen dhe poshtërimin".

3 vjet pas ngjarjes, klienti kishte një ëndërr: "Unë isha përsëri në atë mbrëmje. Unë jam në klub dhe e kuptoj se ish-i dashuri im po kërkon për mua. Ai është i zemëruar, vetëm në zemërim. Dhe unë fsheh dhe shikuar kërkimin e tij. Papritmas, oficeri i sigurisë së klubit vjen në xheloz, nxjerr një armë dhe fokus fokus, duke vrarë një njeri që ka një kërcënim ".

Kur analizoni gjumin, ne kemi kuptuar se pa ndjenja e saj në procesin e shërimit të kësaj lëndimi. Ne e shohim se, së pari, vajza shikon në një ëndërr që ka një kërcënim, por nuk ndodh në të njëjtën kohë në të njëjtën kohë. Tani klienti im vëren këtë foto nga ana.

Së dyti, mekanizmat e sigurisë të punës së saj të pavetëdijshme në mënyrë që ata të neutralizojnë kërcënimin.

Në përgjithësi, kjo ëndërr thotë se tani klienti mund të vëzhgojë këtë dramë nga ana, dhe të mos marrë pjesë në të drejtpërdrejt. Ajo mund të marrë një vështrim në të, duke mos përfshirë, duke mos përjetuar të gjithë tmerrin përsëri dhe dhimbjen e atij rasti.

Pika e dytë e rëndësishme është fakti se një roje sigurie u shfaq në një ëndërr. Lëndimet psikologjike janë kaq të dhimbshme për ne pikërisht sepse në rastet traumatike ka një kërcënim, por nuk ka asnjë që mund të mbështesë, mbrojë ose dëgjojë.

Së shpejti shpaloset në mënyrë të tillë që të shfaqet një figurë e fortë, e cila monitoron sigurinë e klientit, e shpëton atë nga një njeri i zemëruar.

Në jetën e përditshme për të, kjo do të thotë se është e mjaftueshme për të mbrojtur veten, si dhe përvojën e saj të dhimbshme gradualisht bëhet më pak tragjike. Tani është vetëm një ngjarje në jetën e saj. Dhe frika e njerëzve do të dobësohet gradualisht.

Ndoshta një vështrim i matur, i relaksuar do ta ndihmojë atë për të parë një person që nuk është i rrezikshëm për të në të gjitha.

Falë këtij shembulli, ne e dimë se ëndrra dhe analiza e tij e kujdesshme është në gjendje të shërojnë plagët shpirtërore dhe të kthehen një vështrim optimist në jetë.

Unë pres që letrat tuaja me shembujt tanë të ëndrrave në: info@ overhit.ru.

Maria Zemskova, psikolog, terapist familjar dhe trajnime udhëheqëse të rritjes personale të qendrës tregtare Marika Hazin.

Lexo më shumë