Ne gjithmonë duam të marrim rezultatin maksimal në kohën më të shkurtër të mundshme. Lose peshë shpejt dhe pa pasoja është një nga dëshirat kryesore të një gruaje moderne. Por ia vlen të merret parasysh tiparet e trupit. Kur vargu i peshës, lëkura është shtrirë dhe, ndonjëherë, nuk ka kohë për të tërhequr për kilogramë të rebeluar. Vlen të përmendet se një humbje e mprehtë e peshës është, para së gjithash, një stres i madh për trupin: numri i radikalëve të lirë po rritet në qeliza, hormoni i kortizolit është lëshuar, gjë që dobëson elasticitetin, plasticitetin dhe elasticitetin . Për një muaj, jo më shumë se 2-5 për qind e peshës totale të trupit pa dëmtim të trupit mund të jetë maksimalisht. Gjithashtu, kur humbja e peshës, numri i vitaminave dhe mineraleve të konsumuara është reduktuar fuqishëm, të cilat janë jetike për trupin tonë.
Por çfarë duhet të bëni nëse vendosni në mënyrë të vendosur dhe tashmë keni filluar të humbni peshë në mënyrë dramatike, si të shmangni sagging lëkurën?
1. Rritja e numrit të vitaminave.
Trupi gjatë humbjes së peshës kërkon vitaminat dhe mineralet e mëposhtme: Vitamina C, B1, B2, B6, RR, A, E. dhe është e nevojshme për të rritur sasinë e ujit të konsumuar në ditë. Ju mund të zgjidhni një kompleks të përshtatshëm të vitaminave me një mjek.
2. Kujdesi për lëkurën.
Nëse numri i kilogramëve që vendosni të humbni peshën më shumë se dhjetë do të ndihmojnë në mbështetjen e lëkurës në një ton, ose edhe të heqin qafe 4-7 cm të vëllimit të trupit të trupit:
Vakum dhe masazh rul + dritë infra të kuqe + rf heqjes - Me ndihmën e rrezeve infra të kuqe, indet janë të nxehta, hyrja e oksigjenit për qelizat është përmirësuar, yndyra është e çarë, dhe valët e radios aktivizojnë prodhimin e kolagjenit. Lëkura bëhet më elastike, e freskët, elastike dhe e tendosur. Me këtë procedurë, ju mund të shpejt dhe pa dhimbje të heqin qafe celulitin çdo fazë.
Trupi Mesoterapi - Me ndihmën e gjilpërave më të mira, një koktej vitaminë futet në thellësinë e lëkurës. Një procedurë e tillë përmirëson qarkullimin e limfës, qarkullimit të gjakut, ju lehtëson nga shenjat e shtrirjes dhe pigmentimit.
Cavitation - Ky është një analog modern i liposuction, por pa ndërhyrje kirurgjikale. Valët tejzanor me frekuencë të ulët shkatërrojnë qelizat e yndyrës, të cilat rrjedhin më pas nga natyrisht. Procedura është absolutisht e sigurt dhe praktikisht pa dhimbje.
Për efektin maksimal të shpejtë vlen të përdoren të tre procedurat në kompleks. Dhe sigurisht, ju nuk duhet të harroni të luani sport. Ekzekutimi fizik përshpejton proceset metabolike duke rritur qarkullimin e gjakut.