Ku zhduken mendimet tona

Anonim

Tani ka pajisje që lexojnë aktivitetin tonë të trurit. Ne mund të shohim shfaqjen e lidhjeve nervore dhe formimin e mendimeve - dhe kjo nuk është më lajme. Kështu, të paprekshme shkon në një shkarkim të dukshme, diçka të njohur dhe të njohur. E njëjta gjë ndodhi në kohën e duhur.

Koka jonë vazhdimisht gjeneron mendime, madje edhe në një ëndërr që ne mendojmë për diçka dhe reflektojmë. Fakti është se të gjitha mendimet tona nuk zhduken pa gjurmë, ata "ruhen" në nënndërgjegjeshëm dhe ruhen për një kohë të gjatë.

Me kalimin e kohës, "mbingarkesa" e nënndërgjegjeshëm për dosjet e panevojshme. E saj në këtë pikë mund të krahasohet me kompjuterin duke u shënuar para dështimit të kompjuterit. Dosjet që janë në kujtesën e tij nuk mund të përdoren për vite, por ato janë ende atje me përmbajtjen dhe informacionin e tyre të brendshëm. Dhe nuk mund të ndikojë tani në punën e kompjuterit.

Imagjinoni që secili prej nesh "vesh" rreth vetes një fushë, një diametër disi kilometër. Në krye të mendjes nënndërgjegjeshëm të shënuar ndikon në mënyrë efektive në jetën e njeriut.

Nënndërgjegjshmëria e ndotur, si një fashë në sy, e cila, rrëshqitje më e ulët, nuk na jep një perspektivë dhe nuk e kupton se çfarë po ndodh nën hundën tonë - në jetën tonë. Dhe më e pakënaqur personi ndihet, aq më keq është rasti me nënndërgjegjeshëm të tij.

Nëse gjithçka është e thjeshtë me kompjuterë: Unë thirra një specialist të mirë - dhe rasti me fund, pastaj me nënndërgjegjshmërinë gjithçka është ndryshe. Shumica e njerëzve nuk kanë asnjë ide se si të punojnë me të.

Mundohuni të mendoni pozitivisht

Mundohuni të mendoni pozitivisht

Foto: Unspreh.com.

Natyrisht ajo është e padiskutueshme që është nga koha në kohë është e nevojshme për të "pastër" - në rendin e ditës cilësinë e jetës së tij dhe prania e bojrave në të ... Ka disa mënyra të thjeshta për ta bërë këtë. Unë do t'ju tregoj për ta tani.

1. Për të filluar Ngadalësohem . Flasin më ngadalë dhe më pak. Më pak, natyrisht, jo për disa fjalë. Vetëm atëherë efekti është i mundur. Një person i prekshëm është i mërzitur, jointeresant, nuk shkakton asnjë respekt apo besim. Jepni peshën për secilën prej fjalëve tuaja.

2. provoni Mendo pozitivisht . Nëse nënndërgjegjshmëria juaj mbizotëron frikën, ankthin, zemërimin, acarimin - e ardhmja juaj nuk ka gjasa të jetë joshëse.

3. Mësoni plotësisht çlodhem . Çdo ditë. Për ta bërë këtë, ju duhet të jeni në heshtje dhe vetmi për disa minuta. Kështu që ju mund të "luftoni" mendimet dhe biznesin e ditës aktuale - më pak "mbeturina" do të bien në nënndërgjegjeshëm.

4. Më shpesh Vijnë në natyrë . Natyra ka aftësinë për të vetë-pastër dhe për t'u përditësuar. Pas një shëtitje në pyll ose në malet ju do të ndiheni shumë më mirë.

5. Merrni Banja me kripë deti - Kjo është një pastrues shumë i fuqishëm i energjisë.

6. Mësoni meditoj - Përkthe veten në një shtet pa mendime. Kjo është dhurata më e madhe që mund të bëni. Mendja medituese është në gjendje të rrokullisje jetën tuaj dhe të bëjë shumë për ju, nëse jo të gjithë.

Sa e rëndësishme është pastërtia e mendimeve tona dhe, në përgjithësi, një qëndrim pozitiv ndaj saj, tani shkencëtarët kanë folur me të gjithë zërin, duke nxitur interesin në këtë fushë të dijes edhe nga skeptikët më të fijeve.

Dhe në mënyrën se si të prezantoni në mënyrë efektive zakonet e dobishme në jetën tuaj, lexoni këtu.

Lexo më shumë