Sapo të arrijmë në dyqan, sidomos të paplanifikuar, unë dua të marr gjithçka dhe menjëherë, në fund të marrim produkte që në shtëpi dhe nuk duan të hanë, ose anasjelltas - të hani shpejt, dhe të nesërmen të hani Shko ne dyqan. Si të filloni të shpërndani saktë buxhetin dhe të mësoni se si të bëni blerje në mënyrë racionale?
Para daljes, bëni një listë
Ndoshta kjo profesion do të duket e lodhshme, por kjo metodë punon me të vërtetë. Në mbrëmje të dielën, duke bërë të gjitha gjërat e rëndësishme, uluni dhe mendoni se çfarë mund të jetë menyja juaj për një javë: është e rëndësishme të mendoni jo vetëm për mëngjes, dreka dhe darka, por edhe ushqimet që kanë shumë shpenzime. Llogaritni sasinë e saktë të produkteve që ju nevojitet për çdo pjatë dhe me këto vula, shkoni në dyqan. Nëse e keni të vështirë të pikturoheni gjatë gjithë javës menjëherë, ndani në gjysmë.
Bëj një listë
Foto: Unspreh.com.
Bëj një listë
Pajtohuni, rrallë bëni një listë kur shkoni për produkte. Para se të hyni në supermarket, kontrolloni cilat produkte në rezultatin e datës së skadimit dhe që nuk është aspak. Para së gjithash, vendosni ato produkte që nuk janë aspak, pas së cilës ata janë gati për t'i dhënë fund. Gjithmonë kontrolloni me kujdes jetën e raftit, edhe nëse merrni ushqim të konservuar.
Të premten në mbrëmje, një dëshirë e madhe nuk mund të gatuaj asgjë dhe të bjerë në kafene në vend të dyqanit të mësuar, megjithatë, rezultatet e tilla janë mjaft kosto dhe irracionale, pasi që ju mund të përgatisni pothuajse të njëjtën pjatë në tuaj, por disa herë më të lirë. Nëse nuk ka dëshirë për të shkuar në dyqan, përdorni shërbimin e shpërndarjes nga supermarketi më i afërt.
Me një zgjedhje të pavarur të produkteve, ju lutem vini re se gënjeshtra më e freskët, si rregull, nuk është në sy, por pak më tej, kështu që mungojnë rutinën e parë ose prerjen.
Produktet më të shpejtë që mbajnë të shpejtë konsiderohen zarzavate dhe qumësht, kështu që përpiquni të mbani zarzavate pjesërisht në ujë - kështu që do të jetë më vonë. Sa për qumështin, është më mirë të merrni një ultra-suitë, nëse planifikoni të merrni tre ose katër litra në rezervë.
Dora gjithmonë shtrihet në shijshme
Foto: Unspreh.com.
Magazinimi i duhur - çelësi i suksesit
Edhe mishi më i freskët mund të prishet nëse nuk pajtoheni me rregullat e ruajtjes elementare. Gjithmonë lexoni rekomandimet në paketim dhe ndiqni ato në mënyrë rigoroze.
Kur blejnë croup dhe kafe, menjëherë shpenzoni ato në banka në mënyrë që bakteret të mos shumohen në paketim.
Në vetë frigoriferin, vendosni produktet në mënyrë që të mos harroni ndonjë sy, dhe ju nuk duhet të shtyni në këndin e largët që prishet produktet e qumështit dhe frutat me perime.
Mos merrni produktet e para në raft
Foto: Unspreh.com.