Çfarë lloj marrëdhënieje mund të quhet toksike? Para së gjithash, ata ju bëjnë të pakënaqur, duke helmuar fjalë për fjalë nga brenda. Nuk ka harmoni në marrëdhëniet toksike, ata nuk ju pasurojnë shpirtërisht, por, përkundrazi, çojnë në probleme psikologjike, prishje nervore, madje edhe sëmundje fizike. Për të hequr qafe sindikatat e tilla, të lënë për shumë vite, por edhe më shumë kohë mund të shkojë për të njohur toksicitetin dhe njohin: marrëdhënia juaj është mënyra e askund.
Për fat të keq, të ngrohtë dhe të butë një herë, me kalimin e kohës, marrëdhëniet mund të japin një plas. Ka shumë arsye për këtë. Këto janë komplekse, frikë të brendshme ose ndjenja thjesht ftohur midis dy njerëzve. Sot, unë, Julia Lansk, Traineri i Dashurisë Nr. 1 Në botë për të njohur çmimet amerikane Idate Awards, unë do t'ju ndihmoj të përcaktoni shenjat kryesore të marrëdhënieve toksike.
Fyerje
Hisoid, fjalë të pasakta në adresën tuaj, edhe nëse ata janë të shpallur në një shaka, nuk janë normë, por patologjitë. Fakti që njeriu është i aftë të fyen në një marrëdhënie mund të përcaktohet edhe para se të fillojnë. Vëzhgoni se si të zgjedhurit tuaj të zgjedhur me njerëzit përreth si i përket botës. Nëse një njeri nuk i përshtatet gjithçka që e rrethon, me kalimin e kohës, do të gjeni veten në vend dhe ju. Pluhuri në dritare, lule jo politike, një filxhan që qëndron me një hendek, dhe jo, e gjithë kjo si rezultat mund të jetë një arsye për fyerjet verbale në adresën tuaj.
Manual
Për fat të keq, në marrëdhëniet toksike, aspekti i fyerjeve verbale mund të kapërcehen mjaft shpejt. Pastaj, dhuna fizike vjen për të zëvendësuar frazat e boshtit. Nëse një njeri lejon veten të shtyjë një grua, e hedh atë në të ose "pak" për të goditur, nga një marrëdhënie e tillë është e nevojshme të shpërthejë sa më shpejt që të jetë e mundur. Edhe nëse, në fund, partneri do të kërkojë falje, të qajë dhe të prirur të ktheheni, e dini - ai tashmë ka kaluar fytyrën e njerëzimit, dhe asgjë nuk do ta pengojë atë që ta bëjë atë përsëri.
Në situatat e konfliktit, nuk është gjithashtu e para për të ngritur dorën në një burrë. Përndryshe, ai nuk mund të frenojë dhe të godasë në përgjigje. Në të dyja situatat, pavarësisht se kush filloi konfliktin, kthimi i harmonisë në marrëdhënie do të jetë shumë e vështirë. Me çdo grindje të mëvonshme, momenti do të mbahet mend nga momenti i përpunimit manual, i cili përfundimisht do të shkatërrojë plotësisht bashkimin tuaj.
Julia Lansk
Kritika e tepruar
Akuza të përhershme, rritja e pakënaqësisë dhe kritika e tepruar e një partneri - tre "balena" mbi të cilat janë ndërtuar marrëdhëniet toksike. Shpesh, probleme të tilla lindin nga komplekset e fëmijëve.
... në fëmijëri, Andrei mbijetoi divorcin e prindërve. Kjo ndodhi që djali mbeti me babain e tij - nëna i la ata në një familje tjetër. Sot Andrei - një njeri që ndodhi, por ende nuk mund ta falë tradhtinë e saj - kjo është se si e percepton situatën me të. Sipas Andrei, të gjitha gratë - dreka patologjike dhe trajnerë ...
Natyrisht, ia vlen të dalloni kritikat e shëndetshme në një marrëdhënie (kur një njeri ju tregon një shtëpi sistematike jo-unreale, enët e palodhur ose mungesën e darkës) dhe shkatërrimin e akuzave që rrjedhin nga instalimet e brendshme të shtrembëruara të të zgjedhurit tuaj të zgjedhur. Akuzat pallime të thesareve dhe kritikave për çdo rast - sinjalizon skenarin toksik Zhvillimi i marrëdhënieve.
Duke vërejtur kritika të tepruara dhe rrjedhën e paarsyeshme të akuzave nga partneri në adresën e tij, është më e lehtë të përfundosh marrëdhëniet toksike derisa ato të absorbohen plotësisht nga e gjithë. Përndryshe, "tango dashuri", e cila duhej të ishte aleanca juaj, përfundimisht do të kthehet në një kampionat rugby, me një lojë të trashë karakteristike të tij dhe agresionit.
Comm
Marrëdhëniet në të cilat ka ndodhur tradhtia është konsideruar tashmë e plotë. Cilado qoftë situata dhe ajo që do të paraprihej nga ajo, pabesi race partnerët në "qoshe" të ndryshme. Dhe edhe nëse një burrë dhe një grua ende do të pushojnë, ata nuk do të jenë në gjendje të jenë së bashku në kuptimin e plotë të fjalës.
Tratira e të dashurit tuaj - si një wormochin, e cila me kalimin e kohës po bëhet gjithnjë e më shumë. Në një situatë të tillë, të gjithë vendosin për vete - a ia vlen të plotësoni marrëdhëniet ose të përpiqeni t'i shpëtoni ato. Megjithatë, mbani mend - "vazo ngjitur" kurrë nuk do të bëhet e njëjtë - tradhti i të dashurit të tij nuk do të harrojë. Marrëdhëniet e burrave dhe grave pas tradhtisë me përvojë fillojnë me një faqe të re dhe, ka shumë të ngjarë, ata nuk do të jenë aq të ngrohtë sa më parë. Mos harroni: Falni tradhti dhe përpiquni të filloni përsëri vetëm një herë. Nëse tradhti merr një formë patologjike, duhet të përfundojë marrëdhënia.
Indiferencë
Indiferenca e personit të tij të dashur është plagë më e fortë se thika e mprehtë. Kjo sjellje bën të mundur për të kuptuar - Ai nuk ka ndjenjë, ai nuk ndien asgjë për ju. Indiferenca mund të gjurmohet jo vetëm në kuptimin global, por edhe në trifle. Ai nuk i përmbush premtimet, ai nuk ju dëgjon, nuk e mban dorën e tij tek njerëzit, nuk puth kur takon ... si rezultat, "gjysma e dytë" bëhet "mobilje" - thjesht nuk e vërejnë atë.
Duke vërejtur indiferencën e plotë të të dashurit, të marrë forcën dhe të pranojë - nuk ka asgjë në këtë marrëdhënie, dhe të rritet një kopsht lulëzim në tokë të pafrytshme nuk ka gjasa të ketë sukses. Më shumë gjasa do të jetë e nevojshme për të bërë një përpjekje maksimale për të ndryshuar veten dhe qëndrimin e partnerit për veten tuaj. Nëse mendoni se marrëdhënia shkoi në një fund të vdekur, mos kini frikë t'i leni, sepse të tjerët po presin për ju - harmonike dhe të shëndetshme, ata që jeni të denjë.
Marrëdhënie harmonike, me cilësi të lartë - ata që nuk ju shkaktojnë dhimbje
Foto: Unspreh.com.
Komplekset që ndërhyjnë në zhvillimin e marrëdhënieve harmonike
Shpesh, marrëdhëniet toksike po zhvillohen në bazë të komplekseve të fituara në fëmijëri ose të fituara gjatë kultivimit dhe formimit të një personi.
- Frika nga humbja e partnerit . Sindikatat në të cilat një nga partnerët kanë frikë të humbasin një tjetër, shpesh shpërbëhet në bazë të xhelozisë patologjike. Me kalimin e kohës, "kontrolli i pakontrolluar" fillon të jetë i bezdisshëm, dhe në fund, bëhet e padurueshme. Në aspekte të tilla, "xheloz" duhet të nxisë pluhurin tuaj nëse ai ende dëshiron të ruajë marrëdhëniet.
-I parealizuar . Kur një nga partnerët nuk arriti të realizojë në jetë, ai shpesh fillon të pohojë veten në kurriz të një personi të dashur, duke hequr dorë dhe madje poshtëruar dinjitetin e tij. Në aspekte të tilla, toksiciteti fjalë për fjalë ngre dhe, më shpesh, i harmonizojnë ato është shumë e vështirë. Të ballafaquar me një situatë të ngjashme, përpiquni të kuptoni pse të dashurit tuaj nuk funksionon, ndihmoni atë të bëhet rruga e drejtë, të mbështesë ndërmarrjet e tij. Nëse refuzimi i jush për egon tuaj është vetë-vendës i një partneri, marrëdhënia është më e mirë për të përfunduar.
-Ndryshoj . Jeta me një partner "toksik" është shpesh për shkak të vetë-kënaqshmërisë. "Epo, kush më ka nevojë?" "Unë jam i mërzitshëm, jointeresant, kam mbipeshë ..." "Unë nuk mund të pa atë ..." Një qëndrim i ngjashëm ndaj jetës është vetëm në dorën e partnerit "toksik". Bazuar në komplekset tuaja të brendshme, ajo do të vazhdojë t'i zhvillojë ato, duke parë se si qëndroni afër, gradualisht venitje. Kjo është një model destruktiv i marrëdhënieve, "rrethi vicioz", nga i cili është e nevojshme për të shpëtuar nga ndonjë gjë.
Mos harroni: Marrëdhëniet harmonike - ato që nuk ju shkaktojnë dhimbje. Pavarësisht nga natyra e dhimbjes që po përjetoni - fizike, mendore, morale ose psikologjike, di: ju jeni një marrëdhënie toksike, e cila, në shumicën dërrmuese, është më mirë të përfundoni. Nëse keni identifikuar shenja të "toksicitetit" në fazën fillestare të zhvillimit të marrëdhënieve, përpiquni të frenoni zhvillimin e një skenari të pafavorshëm.