Abyouz rrallë kur "dalin" përtej familjes, më shpesh miqtë dhe të dashurit nuk e dinë se çfarë po ndodh pas dyerve të mbyllura. Ndërkohë, një nga agresorët në çifte është thjesht dëmtim i pabesueshëm në gjysmën e dytë të saj. Shpesh viktima e Abuzës nuk di si të dalë nga një marrëdhënie e tillë, ose thjesht nuk ka forca në të. Definitivisht agresioni nuk do të çojë në ndonjë gjë të mirë, dhe madje edhe më shumë nuk e forcon familjen, kështu që hendeku është i pashmangshëm këtu, dhe megjithatë ne do t'ju tregojmë se si të bëni për të reduktuar kokën e abuzuesit.
Më shumë pavarësi
Detyra kryesore e aberry është privimi i viktimës së tij të të gjithë vullnetit dhe mendimit të tij. Nëse partneri juaj zbatohet për këtë kategori, ndoshta vëreni se si e mohon kategorikisht ndonjë nga sugjerimet tuaja dhe kurrë nuk merr mendimin tuaj. Në një situatë të tillë, ju duhet të ruani identitetin tuaj me të gjithë fuqinë. Natyrisht, një partner agresiv do të jetë kundër, por është më mirë të shkatërrosh marrëdhënie të tilla sesa të durosh poshtërim të vazhdueshëm.
Manipulatori është gjithmonë në kërkim të një viktime
Foto: www.unsplash.com.
Ndërto kufij
Për absormer, është mjaft normale të shkatërroni çdo kufij me viktimën tuaj. Dhe përsëri kemi ardhur në faktin se është e rëndësishme të mbash fuqinë e vullnetit dhe besimit për të përcaktuar kufijtë tanë. Gjëja më e rëndësishme nuk është të hyni në mosmarrëveshje të pakuptimta me një tiran të thjeshtë, pasi agresori ju ka studiuar mirë dhe keni mësuar të zgjidhni argumentet që punojnë në mënyrë specifike me ju. Në vend të bisedave të panevojshme, le të kuptojmë një person që ju nuk ju përshtatet, dhe mos jini dembel për ta bërë atë sa herë që të ndiheni siklet. Mos e ndriçoni momente të pakëndshme.
Pa frike
Personaliteti zhvillohet kryesisht duke e quajtur viktimën e frikës. Nëse keni frikë, nuk i rezistoni. Dhe kjo është pikërisht ajo që është arritur partneri juaj. Natyrisht, kapërcejnë frikën shumë të vështirë, veçanërisht në rastin kur nuk mundesh për ndonjë arsye për t'u larguar nga partneri. Megjithatë, duke zhvilluar besim në vetvete, ju do të mendoni se frika gradualisht tërhiqet, gjëja kryesore nuk është të dorëzohet për provokimet dhe të mbrojë kufijtë tuaj.
Injoroj plotësisht
Si rregull, një person që erdhi në varësi nga ana tjetër ka një lloj psikologjik që të gjithë kërkojnë të pëlqejnë. Manipuluesit shpejt llogarisin një person të tillë dhe fillojnë të "përpunojnë" atë. Ndërsa shtrëngon një person të diplomuar në lidhje me marrëdhëniet, abuzuesi varet vullnetin e tij dhe injorimi perceptohet nga perceptimi i një partneri më mbështetës, është jashtëzakonisht negativ, por në të njëjtën kohë ka një efekt të mirë. Sa më shpejt që të mendoni se po përpiqeni të impononi vullnetin tuaj, dhe ju e kuptoni se nuk keni argumente të mira për t'u përgjigjur, thjesht injoroni personin. Por në të njëjtën kohë, mos lejoni që situata të nxehet, pasi absorxhi një sjellje e tillë mund të nxjerrë. Nëse ju mendoni se "skuqur", është më mirë të distanconi veten dhe të mos sjellni situatën në një konflikt të hapur.
Marrëdhëniet me një manipulator dhe agresori kurrë nuk do të jenë në gjendje të bëhen të kënaqshme për të dyja, sepse abuzuesi zgjedh një person paraprakisht i cili nuk është në gjendje të heqë dorë, prandaj, nëse këshillat e mësipërme kanë vetëm një efekt të përkohshëm, nuk tërheq me një Pushim, nuk dihet të ketë një ndjenjë të fuqisë së pafund të partnerit abuziv.