një . Shpesh dëgjojmë shprehjen: "Ju duhet të doni dhe të merrni veten." Megjithatë, jo të gjithë e kuptojnë se çfarë do të thotë me të vërtetë. Gratë flasin me acarim: "Unë e dua shumë, bleva një fustan, bëra një hairstyle, shkova 1 herë në masazh", ndërsa ajo punon si një njeri, sistemi nervor nuk është në rregull, nuk bën atë që Ai dëshiron, burri e ofendon atë, litarë të klubeve të fëmijëve, ajo nuk ka mundësi të jetë vetëm me veten ... Dashuria dhe pranimi i vetes është një nga kriteret kryesore kryesore për premtimin e lumturisë së një gruaje dhe në dashuri, Dhe në marrëdhëniet me të dashurit dhe suksesin e karrierës, dhe, natyrisht, mungesa e problemeve me shëndetin.
Le të kuptojmë se çfarë Dashuria për mua ? Për ta bërë këtë, referojuni qenies suaj. Ne kemi trupin tonë të bukur, mendjen tonë, emocionet tona, shpirtin tonë ... dhe gjithë kjo shumë nevojë për kujdesin tonë të gëzuar, vëmendjen dhe dashurinë. Vajza jonë e vogël brenda me të vërtetë dëshiron të dëgjohet, duke pritur për lavdërime dhe dhurata. Dhe në vend të kësaj, dëgjon vazhdimisht: "Jo", "jo tani", "ne tashmë jemi shumë të vjetër për këtë", "Unë duhet të sakrifikoj veten", "gjëja më e rëndësishme është të kujdeset për të dashurit".
Le të fillojmë të kujdesemi për veten: për trupin tuaj, për gjendjen tuaj, për zhvillimin tuaj dhe shpirtin tuaj!
Dashuria për veten nuk është egoizmi. Natyrisht, mund të jetë egoist, por varet nga cilësia e personit të vetë personit.
2. Mos harroni se Njeriu i do sytë dhe kërkon vëmendje . Pamja e përditësuar, lëkura e mbajtur mirë, flokët e butë dhe një aromë e këndshme, që vijnë nga ju - e gjithë kjo është shumë e rëndësishme për burrin tuaj.
Ekziston një rregull i rëndësishëm: kur burri vjen në shtëpi, është e rëndësishme për 20 minutat e para për t'i dhënë atij kohën e tij. Burrat shpesh ankohen se në martesë një grua e harron gradualisht këtë rregull, hap derën në një shtresë të vjetër, fillon një takim me ankesat për fëmijët, me informacione negative. Pyesni veten një pyetje: Pse një burrë vjen në shtëpi pas një dite pune të vështirë? Ai ka nevojë për burime. Ai duhet të plotësojë vitalitetin e tij. Dhe nëse ai nuk e merr, ai do të shkojë në një vend tjetër.
3. . I interesuar Jeta intime : Eksploroni botën e kënaqësive sensuale së bashku, lexoni Tantra, risitë në fushën e seksit. Mos ngurroni të vizitoni trajnime interesante për këtë temë, shkoni në dyqanin e seksit. Shumë çifte martesore pajtohen se bashkëshortët të bëjnë dashuri jo aq shpesh sa paraardhësit tanë më parë. Disa i referohen lodhjes në punë, të tjerëve - në sa duket mungesa e mundësisë për të siguruar seks në mënyrë të sigurtë për shkak të ardhjes së fëmijës ose për arsye të tjera. Megjithatë, duhet të kuptohet se jeta e rregullt intime sjell bashkëshortët, u lejon atyre të ndihen një tërësi dhe të eliminojnë tundimet e mundshme "në anën". Mendoni për shëndetin tuaj femëror dhe në asnjë rast të bëhet "Nëna e Terezës" dhe "viktima" me programin: të gjithë për fëmijët! Në fund të fundit, fëmija juaj mund të qëndrojë pa një baba. Shikoni me të vërtetë situatën: a ka të vërtetë arsyeja që ju dikush apo diçka ju pengon me dashuri, ose ka shtresa më të thella, dhe ju vetë keni frikë ta pranoni veten se vetëm ndoshta nuk dëshironi? Dhe nëse është kështu, është shumë e rëndësishme të kuptojmë këtë problem. Është e nevojshme të kontaktoni një specialist - një psikolog ose një sexolog - dhe të zgjidhni të gjitha këto probleme. Nëse jeni i sëmurë (pa marrë parasysh ose diçka në trupin tuaj femër shkon keq), nuk duhet ta fshehni nga burri im. Përndryshe, ai do të mendojë se ju nuk e doni atë, dhe fillon të ofenduar nga ju.
Jeta intime nuk është vetëm seksi i drejtpërdrejtë vetë, po stroking burrin e saj, butësi për të, masazh e lehtë gjatë shikimit të filmit. Ky është i njëjti energji dhe kontakte të prekshme që është aq e nevojshme për një çift të martuar. Duaje njëri-tjetrin dhe me gëzim dhe kreativitet, gjeni momente të reja dhe interesante për të diversifikuar jetën tuaj familjare.
katër. Mësoj shkoj në konflikt dhe të bëjë me saktësi ankesat. Ndihmoni njëri-tjetrin për të negociuar. Dhe, natyrisht, kurrë nuk e kritikojnë burrin tuaj në praninë e njerëzve apo të afërmve të tjerë. Psikika e meshkujve është shumë e papërpunuar. Egoja e tij mund të kuptohet, dhe si rezultat, problemet do të fillojnë në të njëjtën sferë intime, dhe dëshira për të qenë me një grua "Kush nuk e respekton atë" mund të përgjithmonë!
5. Gjithmonë qëndroni për burrin tuaj pak misterioz , Mund të keni hobi tuaj, sekretet tuaja femërore. Ndryshoni imazhin tuaj më shpesh. Ndonjëherë të jetë "coquette", nganjëherë "grua-vamp", nganjëherë zanash, të lehta dhe të gëzuar, dhe nganjëherë një "vajzë" e thjeshtë, e gjithë kjo do të ndihmojë në diversifikimin e jetës tuaj të përbashkët, sepse një grua është gjithmonë një aktore e vogël.
6. Mos kini frikë të humbni njeriun tuaj dhe Mos e poshtëroni veten me xhelozinë . Të jetë i mençur. Mos e krahasoni veten me gratë e tjera. Është e nevojshme të vendosni një herë e përgjithmonë për veten tuaj se ju jeni gruaja më e denjë dhe më e mrekullueshme dhe nëna. Mendimet tuaja kanë mundësinë të materializohen, kështu që nuk arrijnë me negativ. Në të njëjtën kohë, qëndroni vigjilentë në disponimin e familjes suaj. Mbështetni kontaktin emocional me burrin tuaj, shikoni interesat dhe disponimin e tij. Dhe nëse kjo, shikoni pikën e parë: Duaje veten. Nëse një grua vetë nuk është e interesuar për veten, ajo nuk është interesante dhe burri i saj. Kur një nga klientët e mi filloi të dyshonte për burrin e saj në humbjen e interesit (dhe ndoshta në tradhëti), gjëja e parë që filluam të bëjmë është të ringjallë një grua në të. Dhe ata tërhoqën të gjithë vëmendjen dhe energjinë në vetvete. Dhe kështu që kur ajo filloi të lulëzojë papritur (bëri praktikat e energjisë, ai udhëhoqi veten në rregull, sytë e saj shkëlqente me energji seksuale), burri i saj ishte i shqetësuar, a gjetën dikush që ishte ajo që kishte qenë papritmas kaq e lumtur dhe e bukur? Dhe lavdëruar pasionin e saj si në një muaj mjalti.
7. Është e rëndësishme që një njeri të ndihet si një "vesh" . Le të marrë vendime (edhe nëse kjo zgjidhje është e juaja). Falënderoni më shumë dhe mbështeteni, sidomos me miqtë dhe të dashurat, sikur rastësisht. Dhe sigurisht, ndihmoni të të kuptojë. Flisni për dëshirat dhe preferencat tuaja. Në fund të fundit, ai gjithashtu dëshiron të jetë i nevojshëm dhe i dashur për ju,
Mos harroni se marrëdhëniet janë të quajtur "të ndërsjellë", pasi kjo dëshirë për të qenë së bashku të dy partnerët është pjesëmarrja e ndërsjellë në jetën tuaj së bashku. Prandaj, nganjëherë ne mund të mësojmë meshkujt tanë për të ndërtuar një marrëdhënie të lumtur. Dhe le të jeni të mirëpritur për njëri-tjetrin për shumë vite!