Joornaalka Haweenka #233

Dmitry Petrov: "Qoyska waxaan ku hadlaa oo keliya Ruushka"

Dmitry Petrov: "Qoyska waxaan ku hadlaa oo keliya Ruushka"
- Dmitry, barnaamijkaagu wuxuu leeyahay magac ku hadla - polygrot, oo runtiina waa. Hantidaada qiyaastii 30 luuqadood, oo waxaad wax ku baratay dhammaan...

Russia, mar labaad waxay jabisaa dib-u-qoritaanka ka-hortagga maalinlaha ah ee coronavirus-ka

Russia, mar labaad waxay jabisaa dib-u-qoritaanka ka-hortagga maalinlaha ah ee coronavirus-ka
Ruushka: Maalintii la soo dhaafay, tirada bool-ka cudurka ee cudurka - 19aad wuxuu ahaa 2,375,546, 28,145 natiijooyin cusub oo togan ayaa la muujiyay maalintii....

Filimka dhalaalaya

Filimka dhalaalaya
Ekaterina Morozova ("Xoghaye"))Waxay mas'uul ka tahay SC si macno leh wax walba: waxay garan kartaa wax gabal ama kafee ka karsan, lagana yaabo haddii...

Lena Katina iyo T-Clah Roman?

Lena Katina iyo T-Clah Roman?
- Lena waxay muddo dheer ku martiqaaday Los Angeles. Wuxuu yidhi, isla markaaba, waxa ugu horreeya ee ay tahay inaan u tago iyada iyo ninkeeda dhallinyarada...

Naasnuujinta meelaha caamka ah: Waa maxay falcelinta uu ku sugan yahay

Naasnuujinta meelaha caamka ah: Waa maxay falcelinta uu ku sugan yahay
Hadda hooyooyin badan ayaa si isdaba joog ah uga tanaasulaan isku-dhafan aan dabiici ahayn oo doorbida naasnuujinta. Si kastaba ha noqotee, dhammaan ku...

Dhogorta ama suufka - sida loo doorto nabar ilaaliya dabaysha

Dhogorta ama suufka - sida loo doorto nabar ilaaliya dabaysha
Xulashada qaldan ee dharka jiilaalka ayaa kuu qaadi kara dhibaato weyn, gaar ahaan marka maalmaha ugu qabow ee sanadka ay soo socdaan. Mararka qaarkood...

U beddelo qolka jimicsi: 5 jihooyinka isboorti ee cusub

U beddelo qolka jimicsi: 5 jihooyinka isboorti ee cusub
Ma jiraan wax waxtar u leh koritaanka murqaha marka loo eego fasalada miisaanka oo dheeraad ah - tan waa la fahmi karaa runta oo dhan. Run, hawlgal-ganacsi...

Sidee buu cillas u saamaysaa caafimaadka haweenka?

Sidee buu cillas u saamaysaa caafimaadka haweenka?
Baarayaasha kuliyadaha kuliyadaha ayaa joojiyay sahan wakiillo galmo cadaalad ah waxayna ogaadeen in gabdhaha iyo haweenku ay door bidaan kabaha ciribtirka...

Xagaaga oo leh nal: 5 cuntada sida ugu kulul ee loo yaqaan 'gitermes'

Xagaaga oo leh nal: 5 cuntada sida ugu kulul ee loo yaqaan 'gitermes'
Maraq macaan chili ah oo leh digirtaWaxyaabaha ay ka kooban: 250 g oo ah fal waxashnimo leh lo'da, 250 g oo ah hilibka doofaarka 2 basbaas oo cagaaran,...

Isboortiga weyn ee qoyska ma aha caqabad

Isboortiga weyn ee qoyska ma aha caqabad
"Markii aan yaraa iyo subaxa hore waxaan ka soo kacay sariir la'aan la'aanteed, waxaan jeclaan lahaa isboorti kala duwan. Waa lasiiyay inaysan jirin wax...

Tababbarka hawada ee cusub: jimicsiga jimicsiga

Tababbarka hawada ee cusub: jimicsiga jimicsiga
Marka cimiladu ku faraxsanayn daaqadda bannaanka, oo ciidaha xeebta wali way fog tahay, waa waqtigii la tagi lahaa. Ha u maleynin in tababarka aan dumbbells...

Waxa aad u baahan tahay inaad ogaato markaad qorsheynayso uurka

Waxa aad u baahan tahay inaad ogaato markaad qorsheynayso uurka
Dumar badan ayaa leh xad-gudubyo hawsha taranka, oo aan u horseedi kartaan in ay sii xumaato nolosha, laakiin inta badan waxay kicisaa uur. Waxaa intaa...

Kani waa dalxiis: Gabadhadu waxay u sheegtay martida ku habboon

Kani waa dalxiis: Gabadhadu waxay u sheegtay martida ku habboon
Bal yaa wax badan ka yaqaan nolosha hoteelka gudaha ka haysata? Gabdhahani waxay taageeraan qolkaaga si ay ugu mashquuliso arrimaha guriga oo aad ku raaxaysatay...

Laga sameeyay Ruushka.

Laga sameeyay Ruushka.
Noocyadan magacyadan ayaa si weyn ugu caan baxay labadaba farshaxanada qurxiyo iyo kuwa iibsadayaasha caadiga ah. Nasiib darrose, dadweynaha ballaaran...

Probiotits - waa maxay iyo sida ay gacan uga geystaan ​​yareynta miisaanka

Probiotits - waa maxay iyo sida ay gacan uga geystaan ​​yareynta miisaanka
Cuniyoojiyeyaashu waa sheybaarka tooska ah ee u fiican caafimaadka markay cunayaan. Waxay ku jiraan labadaba waxyaabaha lagu daro iyo alaabada la kariyey....

Dhamaan qawaaniinta: Dooro jaakada kaamilka ah ee dayrta

Dhamaan qawaaniinta: Dooro jaakada kaamilka ah ee dayrta
Dayrta, way adag tahay in la sameeyo la'aantiis "sare", xaaladan waxaad badbaadin doontaa jaakadda qurxoon, oo aan isku dayi doonno inaan ka dooranno....