Dhakhaatiirtu waxay muujinayaan ugu badnaan sideed nooc oo herpes ah. Qiyaastii sagaashan boqolkiiba sagaashan ee dadka badan ee meeraha ah ayaa ku dhacay fayras ku dhaca herpes fudud ee nooca ugu horreeya (WSV-1), laakiin shanaad kasta waa la muujiyaa. Waa sababta oo ah herpes nooca ugu horreeya, xumbadaasi aan fiicnayn ayaa ka muuqda bushimaha. Waxaa la rumeysan yahay in inta badan fayruus herpes uu galo jirka bini aadamka ee caruurnimada hore.
Waxaana lagu kala qaadaa dhibic hawada ama dariiqa xiriirka. Sidoo kale, fayrasku wuu dhaafi karaa inta uurka u leeyahay hooyada hooyada ilaa uurjiifka.
Sababaha muuqaalka
SuperCoolole, Orviza ama hargab, walwal, kor u kaca cudurada daba-dheeraada, hyposisis, hyposisis-ka, iwm, kuwa xanuunka ku dhaca, maadaama ay u nugul tahay finanka xumbada, Dhiirrigelinta iyo qanjaruufoodka soo baxa, ka dibna cuncun, maqaarku wuxuu ku soo dhacayaa maqaarka, wuxuu bilaabaa xididka.
Sida loo daaweeyo
Waa lagama maarmaan in lagu bilaabo daaweynta soo bixitaanka calaamadaha ugu horreeya ee cudurka. Tan darteed waxaa jira saliid qaas ah, dawooyinka lidka-fayraska. Marxaladda koowaad, cadarka ama kareemada waxay u baahan yihiin in lagu dabaqo seddex illaa shan jeer maalintii. Haddii weli furfuran, cadarku waa in lagu dabaqaadaa oo keliya suuf qunyar ah (si looga fogaado faafitaanka cudurka sedex ama afartii saacadoodba mar. Waqtiga ka siidaynta, shukulaatada, liinta citrus iyo mitirka la cabbo waa in laga saaraa cuntadeeda.
Sida kahortaga, waxaad la xiriiri kartaa dhakhtarka tallaallada, takhtarka ku dhaafya imtixaannada oo aad horumarin karto Qorshaha Ka Hortagga Qofka. Daaweeyaha falanqaynta-falanqaynta ayaa gacan ka geysan doonta doorashada qafiska khaaska ah ee fiitamiinnada iyo macdanta. Haddii fayraska herpes uu soo noqnoqoto, markaa waxaa lagama maarmaan ah in la tixraaco takhaatiirta tallaallada ee sixitaanka dawooyinka ka hortagga dawooyinka ka hortaga.
Daawooyinka dadka
Marka ugu horeysa, waxaa lagama maarmaan ah in la xoojiyo xasaanadda. Cuntada maalinlaha ah waa inay kujirtaa khudaarta xilliyeed iyo miraha, waxaad cabi kartaa geedo noocaas ah sida echinacea, lemongrass, r yodisol casaan leh. Dayrta, waxaa lagama maarmaan ah in la dhido ubax, shaah ginger, si aad u diyaariso isku-dhafka miraha oo joogto ah.
Hubso inaad u hoggaansamaan qaab cad. Tani waa run gaar ahaan. Waa inaan isku daynaa inaan sariirta seexanno isla waqtigaas, inaan u leexino fasax habeen ah ugu yaraan sideed saacadood oo aan sariirta saaro saacad ama laba iyo toban.
Dayrta, adag iyo mondetis laguma talinayo, maadaama ay si adag u daciifiyaan jirka. Ha u oggolaanin shaqo ahaan xoog badan ama shucuur badan.