Damac, xanuun, keenaya xanuun iyo rajo xumo, oo aanu neefsanayn, oo ka qaadaya dhammaan xoogagga, oo wax baabi'iya - sidaa darteed ku sharax dareenka masayrka, qof kasta oo weligiis dareemay. Dhakhaatiirta cilmu-nafsiga ayaa sheegaya in, xoojinta, masayrka laguma barbar dhigi karo murugada luminta, hal farqiga oo keliya: murugada ayaa wali socota. Ma waxaad tahay masayr? Waxaan ogaanay sida ay kuugu hanjabayaan, inay mudan tahay inay la halgameyso safkan dabeecadda iyo sida ugu sareeya ee loo qaado.
Waxaa dhacay, dhexdiisa waxaan ka dhex abuuray waxyaalaha qabyada ah oo la rumeysan karo. Iyo, dabcan, tani waxay ku jeceshahay mala-awaalkayga waxaa lagu sawiray si ka mid ah kalgacal iyo mawgoow xun, oo aan i siinin fardo, maxaa yeelay sida loo sameeyo muuqaallo iyo tuhunno la'aan xagga filimada? Fikradaha jaceylka ee ku saabsan sida ay tahay in ay noqoto, waa kuleylka iyo suugaanta: halyeeyga weyn ee mushaharka yar iyo kuwa yar-yarba waxay u horseedaa masayr ah doorashooyin ay doorteen (xusuusnow ugu yaraan O Orena oo ay laliceeyaan), ama waxay ku xanuunsadaan tuhunka laftooda.
Tan iyo caruurnimadiisii, waxaan u maleynaynaa in jacaylka dhabta ahi uu ku dhajinayo masayr ah - iyo, sidan, waxaan sidoo kale la kulannaa tan iyo caruurnimadii. Run, markay carruurta sameeyaan, waanu ku guul darreysan doonnaa oo xitaa waan ku qosli karnaa muuqaalka shucuurta ee canuggayaga. Waxay umuuqataa in dareemayaasha dadka waaweyn ay ku kala duwan yihiin - laakiin dhab ahaantii, masayrku ma jiraan da ', dabeecadda oo keliyana waa kalida karapuza-ka-da' ee hal-sano jir ah, iyo in iskuulku jecel yahay, iyo ninka da 'weyn.
Magaca saxda ah
Si la yaab leh, cilmi-nafsi-yaqaannada, oo muddo dheer go'an la gaadhay oo ay u yeeraan masayr, xaqiiqdii kama odhan karaan halka ay ka timaadda, waxaa jira kuwa aan ka hinaasin gabi ahaanba (sida iska cad), mana aqbalin Taasi waa maxay waxaas, ugudambaysta, in taas.
Baarayaasha naftooda badankood waxay oggol yihiin in masayrku yahay dareen adag, sida ugu horeeya ee la xidhiidha cabsida jacaylka laga baxo, aqoonsiga, booska, saameyn. Wadajir cabsi, door weyn ayaa ka ciyaara aflagaadada ("Waxaan ka doorbiday qof!"), Cadhada iyo harraad haynta.
Haddii aan ka qaadno aragtidan, waxay noqotaa mid iska muuqata: masayrku wuxuu awood u leeyahay inuu dareemo dadka oo dhan. Intaa waxaa dheer, xitaa naas-raacsan ayaa yaqaana khibradahaan "la jecel yahay". Waxaan xasuustaa sida guriga oo bisadeena ugu xukuntay, walaalkiis wuxuu keenay xannaano jilicsan oo qurux badan. Soo bixitaanka tartame, oo ay dhammaan qoysaska la soo diray, ayuu u beddelay magaalada Mosci oo aan la garanayn: mar kale wuxuu noqday mid aan caadi ahayn oo kalgacayl ah, iyo mid dagaal badan, iyo xayiraad. Oo haddii "daanyeerka indhihiisa cagaaran" uu saameeyaa walaalaheena yaryar, kaliya ka fikir waxa ay ku qabato naftayada!
Masayrku waxaa lagu sharaxay inuu yahay mid daallan, xanuun iyo dareen burburin
Sawir: Underplash.com.
Aaminadu waa caadi in masayrku yahay cawaaqibka dhaawacyada carruurnimada, taas oo ka dhalatay qofka aanu qofku uusan lahayn dareen is-badbaadin; Si fudud loo dhigo, halkii aad ku kalsoon tahay, wuu yaraaday. Qofka noocan oo kale ah wuxuu had iyo jeer rajaynayaa in looga tagi doono qof iyo wax ka fiican, maxaa yeelay isagu ma istaahilo jacayl kasta ama daacadnimo.
Tani waxay qayb ahaan tahay sidaas: runtii, marka loo eego tirakoobka, inta badan Jeallies ayaa ka soo baxay qoysaska dhamatada. Laakiin, hortiisa, oo yaa ka yimid taas? Waaliddiinta naadir ah (iyo haddii aad tahay waalid, kani ma aha cay, laakiin aqoonsashada xaqiiqooyinka) ma quseyso carruurtooda dhaawacyada qaarkood, iyo marka ugu horreysa ee ay tahay is-faa iido-iscafeyn oo dhan. Marka labaad, xitaa haddii aad ku fiicantahay isku-kalsooni (adiga, tusaale ahaan, waxaad ka sara kacaysaa hooyooyin miyir-beel ah iyo aabbado ama waqti dheer oo si taxaddar leh naftaada ugala shaqeeyo), dammaanad kama bixinayso inaadan waligaa baran doonin is biirsaday cabsi, xanaaq iyo shaki.
Marka, waxaan ku heshiinay in masayrku yahay mid ka mid ah kuwa ugu wanaagsan, ka dibna si sax ah uga dhex jira dareenka aadanaha ee aan la leenahay ee aan wajahayno. Waxaan nahay masayr, annaga kamasayr inoo masayr. Waxay dhacdaa ... si otomaatig ah! Kuma dari karno, innaba damina dadaalkiisa miyir ama "isu imaatinka" sida loogala taliyo jawi wanaagsan inuu ka taliyo.
Marka, gabadha saaxiibkay ah, abuurista qurxoon, ayaa ku soo kordhay qoys wada-jir ah oo la qabsaday si loo xakameeyo damiyadeeda, daqiiqad ayaa ku wareejisay mania, haddii ninkeeda uu dib u dhacay shaqada ama uusan taleefanka gelin. "Ma aamini doontid in wax maskaxda ku dhex yaal dhagxaanta - wax walbana ay wataan wadada. Kafnaanta, xanuunka, dareenkaas hadda inuu i khiyaaneeyo, "Garaacada saaxiibbada ah ayaa ka cawday.
Marka, wali waa in nalaga saaraa cabsi, cilladaysan caqabad iyo qabaa aan qabin inaan cadaadiyo? Nasiib wanaagse, waxaa jira farsamooyin adeegsanaya oo la kormeeri karo oo ay yareyn karaan xoojinta "weeraradan". Run, waxaa muhiim ah halkan in lagu fahmo inaysan awood u lahayn inay ku dhaqmaan wax masayr ah.
Aaminaad laakiin xaqiiji
Xaqiiqdu waxay tahay in saynisyahannadu ay kala soocaan afarta nooc ee dareenkan. Caadi ahaan oo la fahmi karo qof walba - masayrka ayaa ah xaalad, oo xididdadiisa aysan ku jirin dadaalkaaga cabsida saxda ah ama si joogto ah u neceb, laakiin xaalad gaar ah oo ku dhacday xaqiiqada dhabta ah.
Masayrku waa:
Cabsi. Oo ka mid ah is biirsaday oo ka mid ah masayrka, cabsi waa dareen weyn. Cabsida aad u xun wax xun ma jiraan: kani waa calaamad muujinaysa abaabulka dhammaan xoogagga. Laakiin si joogto ah u tijaabinta waa waxyeelo iyo xitaa khatar. Xiro kiiska - ujeedadeena.
Xanaaq. Cabsida ayaa lagu soo daray shucuurta aasaasiga ah ee awooda leh - xanaaqa, oo ka hadlaysa khilaafka aasaasiga ah ee aad la joogtid. Ma jeceshahay inaad jeceshahay markaad adiga (siday u malaynayso) in qof kale u beddelo? Cadhada waxay u baahan tahay inay bixiso jidka laga baxo - garaacista barkimaha barkinta si ay kuu caawiyaan.
Xanaaq. Gorky, jiidista, xulashada xoogaga aflagaado - isku dar ah murugo iyo naxariis nafsadooda, dareenka cadaalad darada daran iyo xumaanta waxa dhacaya. Tani waa wax dumida ugu badan ee dhammaan noocyada shucuurta, iyadu ma laha "gadaal"-muuqaal ah oo dhinac-muuqaal ah.
Saaxiibkayga wanaagsan ee Sasha, xasillooniga iyo xudunta ayaa naga dhexeysa shirkadda oo dhan, marwada dib u dhigaysa marxalad dhab ah: Waxaan arkay in qaniinyada furan ee uu ka ganacsado ee ah. Halkan waxaa ah, sabab aad u macquul ah oo xanaaq iyo aflagaado iyo aflagaado lagu fuuli karo gudaha.
Si kastaba ha noqotee, maxaad u sii socotaa? Ilmahayga kaligiis ah oo kaliya aqoonsanaya adduunka oo keliya dareenka iyo shucuurta, ayaa horay u buuxisay xaalado ay xaq u tahay. Wuxuu si deggan ula tacaaliyaa waxyaabaha ay ka muhiimsanta tahay garoonku, laakiin waa muhiim in la ila soo xiriiro qof kale cunug (ilaahay ha i haysto, haddii aan gacan qaado! - Wax walba, wiilku wuxuu ku dadaalaa inuu iiga raaco inuu iiga raaco Qorshe, in argagaxdeydu ku qiyaasto: "Hooyo hadda waxay ii doorbidi doontaa qof kale!" Ereyga, masayrka ayaa cad cad markii aad ku dhacdo xaalad ay dabiici tahay inaad ka baqeyso in cilaaqaadyada laga yaabo in aan loo beddeli karin si ka wanaagsan.
Masayrka noocan ahi wuu yaqaanaa qof walba, badanaana waa calaamad u ah cilaaqaadka lagu soo bandhigo. Waa maxay sababta ay xaaladdu ugu adeegtay iyada oo aan la xakameyn karin? Laga yaabee in ururkaaga uu la kulmayo waqtiyada ugu fiican?
Haddii aad la kulanto mashxeed xaalad ah, waxaa muhiim ah in la sameeyo laba shay: ku noolow si buuxda (oohin, oo aad ka walwasho, la wadaag kuwa aad jeceshahay), in yar, xitaa haddii aad rabto inaad la hadasho lammaanaha Waxaad ka cunaysaa gudaha gudaha. Waqti-ka-bixi ayaa ku siin doona fursad aad kaga qanciso si aad uga qanciso adiga, ka dibna ha dejiso oo dib-u-qiimeyn ku samee: runtii ma waxaad haysataa sabab cabsi iyo farxad leh? Miyay horay u dhacday?
Laakiin, laga yaabee, su'aasha ugu weyn ee isweydiineysa mar kasta oo ka mid ah, sida soo socota: Ma mudan tahay in laga hadlo dareenkooda shayga masayrka? Taladeena waa mid aan sinnayn: waa u qalmaa! Adeegso "Farriimaha", ha eedeeyo, ha weerarin, ka hadal khibradahaaga iyo waxyaabaha ku saabsan sababaha. "Aamusnaan iyo tuhun iyo tuhmani oo nugul", "Ma aanan ogeyn halkaad joogtay, oo aad ayaan uga walwalay" - oo ku saabsan weedhahan oo aadan waraabin lammaanahaaga, u sheeg wax ku saabsan naftayda.
Waa muhiim in la fahmo in mashqanka xaalada u baahn in uu si uun u dagaallamo. Oo haa, muujintaas fiiqan ayaa gacanta ku dhici kara jacayl dhab ah. Laakiin haddii si lama filaan ah lammaanahaagu aanu ahayn masayr, kuma hadlayo wax walba oo ku saabsan xiisinimadiisa! Waxaa jira, waxaa jira dhexdeenna shaqsiyaadka qalaad - dadka si adag cagahooda ku jira, naftooda jecel, iyo kuwa kale ee ay ku guuleysteen inay ka takhalusaan cabsidooda xiriirkooda. Runtii waa mid aad u weyn, iyo inbadan oo ka mid ah maqnaanshaha kuu sheegaya soo-celinta dambe ama socod joogto ah oo leh saaxiibka ugu fiican waa la xakameeyaa majakashadda dhagaxa ah.
Laakiin waxaa jira waqtiyo dhacdooyin keli ah ay sii kordhayaan oo marar badan, iyo hadda walwal, cabsi, tuhun, caro, xanaaq, waxaan dhawaan qabsaday in aan ku sii jiro damaatinka dadaalka: Had iyo jeer Marabtaa inaad wacdo ama qortay ninkaaga, soo ogow waxa uu sameynayo, inuu taabto danta xiisaha leh, si loo xakameeyo dhaqdhaqaaqa iyo xiriirada. Ku nool laxanka noocaas oo kale aad u adag - oo waa? Badanaa qofka yaqaan masayrka ku-daadka (oo xaaladan ayaa sidoo kale loo yaqaan), oo iskutallaabta lagu geliyo hiwaayadaha iyo hiwaayadaha, sababao ay ku kacayaan camalkiisa iyo "sababaha" si ay uga baxaan tuhun, xanaaq ama shaki jacaylkiisa.
Dareenka u baahan sixitaanka. Hal mar, dhibaatadaani ma xallin karto dhibaatadan, maxaa yeelay masayrka raali galinta ayaa ah qaybta muuqata oo ka mid ah barafka dhibaatooyinka nafsadda, taas oo ah cabsida kabtanka ah iyo xanuunka diidmada. Labadaba - labadaba - waaya-aragnimada aan ku kulanno caruurnimada, iyo mar labaad "arag" tabiil "ee takhtarka cilmu-nafsiyeed ayaa ka caawin doonta iyaga.
Halkan waxaan rabaa inaan xasuusto ku saabsan "dhinaca ay dhibaatadu saameysey" oo aan ka hadlo kuwa lammaanaha masayrka ah. Waxaan sidoo kale booqday dhinacan xaalado ah: Waxaa naga cabsi gelinta tuhun iyo cabashooyin, Donimali kontoroolka joogtada ah, ee codkaas oo aan ku dul arag anshax kasta oo aan qarsoonayn iyo rabitaanka dhaqankooda "xishoodka". Hoogay, ma jiro wax micno ah oo ku hogaaminaya qeybta labaad ee qeybtii labaad ee khabiir: iyada oo aan la doonaynin, waxba kama imaan doono masayrka. Laakiin waa inaadan u tagin, adoo xaddidaya xiriiradaada iyo dhaqdhaqaaqaaga. Waxaan isku dayay inaan sidaas sameeyo, laakiin waxay cadahay: Xaqiiqdu waxay tahay in sababaha dhabta ah ee masayrka aysan ku jirin dhaqankeyga, laakiin dhaawacyada maskaxeed. Qaar ka mid ah kuwa ugu fiican ee aan u dhaqmay, guriguna othelolo ayaa helay sababaha muuqaalka iyo niyad jab.
Nooca saddexaad ee masayrka ayaa wajahaya: tuhunno ku saabsan lammaanaha waxay ku saleysan yihiin waxa ... adiga laftaadu isbedesho! Wax walba way fududahay: iyagoo garanaya in tani ay suurtogal ku tahay hal gacan, waxaad ku soo gabagabeynaysaa inay jiri karto sheekooyin la mid ah "xeebta qaldan".
GOBOLKA: Haddii aad tahay mid cudur-gacmeed ah, falal dib-u-eegis ama dib u eegis lagu sameeyo, ka warqabso dhibaatooyinkeyga, waxaa mudan in la xiriiro cilmi-nafsi ama cilmu-nafsi-yaqaanno
Sawir: Underplash.com.
Nooca afraad waa waxa loogu yeero masayrka, marka laga shakiyo joogtada ah ee khaldan ay ahaayeen moodel qoys, waaliddiinnana runti is beddeleen iyagoon ka qabin wax dan ah ee carruurtooda. Koritaanka, carruurta noocaas ah ma oga inay xaalad ka duwan tahay, oo ay si joogto ah u yihiin, laakiin aan si weyn u dhicin: dareenka noocan ah ma keenaan xanuun aad u weyn, halkii ay u egyihiin cunno cunno.
Gacmaha!
GOBOLKA: Haddii aad tahay mid cudur-gacmeed ah, dib-u-eegis ama dib u eegis lagu sameeyay, ka warqaba dhibaatooyinkayga, waxaa mudan in la xiriiro cilmi-nafsi ama cilmi-nafsi. Laakiin ma jiraan wax qorshe is-caawin ah, oo raacaya oo aad u fududaan karto inaad la kulanto weerarada cabsida iyo xanaaqa daran? Dabcan!
Sida kiis kasta, tallaabada ugu horeysa waa la sameeyaa: Waxaad aqoonsatay helitaanka dhibaatada oo aad ogaatay inaad rabto inaad ka takhalusto. Sida caadiga ah, nuxurka ay tahay inaadan ka warqabin qiimahaaga shaqsi ahaaneed oo lagu qasbay inaad naftaada xiriir la hesho qof. Si dabiici ah, xaaladdan, waxaad dareemaysaa walaac joogto ah: waxay umuuqataa in wax saameyn ah oo ka yimaada dibedda ay khatar dhab ah ku tahay xiriirka, oo ma jiri doono daacadnimo la'aan.
Waxay soo jeedineysaa talaabada labaad ee dabiiciga ah: Waa inaad dib u soo ceshaa dareenka aad adigu iska leedahay, oo aan ku xirnaan doonin joogitaanka ama maqnaanshaha lammaanahaaga, daacadnimadiisa ama gaalnimo. Iyo si aad u xoojiso naftaada, waxaad u baahan tahay inaad beddesho dhammaan kheyraadka ugu awoodda badan ee aad ku bixiso xakameyn, baaritaanno, shakiga iyo khibradaha. Dhamaan saamiyadan waa la burburiyey.
Mar alla markii aan naftayda ku qabsado ka fikirka "sheyga", waxaan ku muujiyey arrin deg deg ah oo aan u baahnayn adventures. Nadiifinta, maydhista, kala soocida wax - bil ka dib dhaqan ahaan, kaliya ma baran sida aan u fiirsano, laakiin sidoo kale waxaan ku hagaajiyaa dhammaan armaajooyinka iyo sheybaarka guriga.
Ku-dhaqanka cilmu-nafsiga ee 'Cilmi-nafsi wax ku ool ah' waxaa lagu tiriyaa maroojin caruusadaha, sawirista, qaabeynta. Haddii weerarka masayrka ahi uu kaa helay shaqada oo aadan ku soo noqon karin runta uu madaxa si deg deg ah u baahan yahay warbixin, socoto, gacmihiisa ka dhig mid ka mid ah squats, u diyaarso mini-ga qaniinyada xafiiska.
Tilaabada Saddexaad: Abuur wareeggaaga xiisaha leh ee danahaaga ah iyo kiisaska oo aan wax ka qaban doonin masayrkaaga masayrkaaga. Waa muhiim inaad ogaato in "nolol ay ku jirto Mars", ama halkii, nolosha iyada oo aan mid la doortay, - waana qurux, oo ay tahay mid qurux badan oo xiisan! Fahmitaankan macnaheedu maahan inaad si deg deg ah u baahan tahay inaad qayb ka ahaato. Taa baddalkeeda: la-hawlgalayaasha ku haysta danahooda waxay ilaaliyaan xuduudahooda waxayna leeyihiin meel shaqsiyadeed oo caan ah, xiriirku waa mid isqaba, qoto dheer oo deggan, halkii laga xayiray masayrka iyo masayrka xaaska.
Ugu dambeyntiina, dareenkaaga xun ha noqdo! Masayrku si daran buu uga walwalsan yahay, waxay qabataa dhammaan abuurkeenna - waxay ka dhigan tahay inay lagama maarmaan tahay in laga saaro maskaxda oo keliya, laakiin sidoo kale jirka. Daqiiqadaha ugu adag, waxaad dhaansataa, dhaantaa, boodboodka, waxaad ku fuushaa wareejinta, qaylada, gacmahaaga gacmaha, oo aad ku garaacdo caqabadda iyo cabsida. Sida ku xusan sharciga ilaalinta tamarta, dareenka nasashada iyo xoogga ayaa noqon doona "inay u imaan doonaan" boosasha laga sii daayo.
Sida banaagsiiso madaahiridii oo kale, majgabka shaki kuma lihi wehelkiisa, laakiinse uu ku jiro naftiisa. Waa muhiim in la ogaado cabsidaada, xooggaaga iyo ilahaaga. Aqoonta lafteedu waa hanaan xiiso badan oo ka badan masayr ka soo baxa gudaha gudaha.