Daryeel ayaa looga baahan yahay hadhka kasta oo timaha ah, laakiin timo quruxsan ayaa loo arkaa kuwa ugu baahi badan. Aad bay u fududahay in la khafiifiyo hooska, adoo adeegsanaya bixitaanka khaldan. Waxaan siin doonaa dhowr talo ah si aad ugu raaxaysato timahaaga caafimaad ee ifaya waqti aad u dheer.
Waa muhiim in la garto baahida loo qabo in la daryeelo.
Timaha dhalaalaya waa mid khafiif ah oo u nugul walxaha gardarada ah ee habab kala duwan, inta badan waxay ku xanuunsadaan qorraxda. Waa in fiiro gaar ah loo yeelo timaha rinjiyeedka rinjiyeedka, maadaama ay u soo gaadheen dhaawac daran.
Timaha iftiinka waxay u baahan yihiin taxadar taxaddar leh
Sawir: pixabay.com/ru.
Xulo shaamboo saxda ah
Tallaabo muhiim u ah timaha caafimaadka iyo quruxda badan ee timaha ah waa xulashada shaamboo wanaagsan ee ubaxyada. Dhawaan, shirkadda wax soo saarka alaabada timaha, gaar ahaan shaamboos, ayaa si isdaba joog ah u adeegsanaya adeegsiga walxaha dabiiciga ah, iyagoo diidaya qaybaha kiimikada ee dhaawici kara qaabka timaha. Shaambooyinkan dabiiciga ah si tartiib tartiib ah ayey u saameeyaan timaha, si taxaddar leh u nadiifi madaxa iyo xaaladaha qaarkood waxay leeyihiin saameyn ka hortaga bakteeriyada bakteeriyada. Tan waxaa dhiirrigeliyay Braveroos iyo saliido gaar ah. Sharampoos-ka horeba waxay ka kooban yihiin sulfates iyo silones oo ku jiri kara timaheeda oo ka sii dari kara muuqaalkooda.
Haddii timahaagu si dabiici ah loo cadeeyo, waxaad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelatid doorashada, maxaa yeelay hadhku si fudud ayaa loo dami karaa ama loo aadi karaa mid kale. Sidaa darteed taasi ma dhicin, oo ay barato doorashada wakiilka xawaashka dheeriga ah.
Hubso inaad isticmaasho timaha timaha ee timaha
Shaambo ayaa maydhaysa timaha oo ka dhigaysa inay si xun u jilicsan yihiin. Qof kasta ma jecla in la ehelo oo timo la soo koobay oo fool ka fool ah. Xaaladdan oo kale, qaboojiyeyaasha hawada ayaa u yimaada samatabbixinta, taas oo macno ahaan "Xadhig" timaha, oo ku dheji miisaheeda. Ubaxyada ayaa ugu wanaagsan in la siinayo doorbidista aaladaha xirfadleyda ah, maadaama qaacida ay aad u badan yihiin. Waxa kale oo muhiim ah in laga fiirsado waxa timahaaga ah: diiran ama qabow.
Xulo shaamboo saxda ah
Sawir: pixabye.com.
Iska ilaali wajiyada timaha
Muhiim maahan in la aado saqafka oo uu bixiyo lacag fara badan oo loogu talagalay nidaamka xoojinta timaha. Hadda si aad u ilaaliso timaha iftiinka qaab wanaagsan oo ay ka caawinayaan maaskaro madhan oo aan ka liidanayn xarumaha saldhiga.
Maaskaro waa in lagu hayaa timaha wax ka yar BASM: qiyaastii 5-7 daqiiqo. Inta lagu jiro waqtigan, waxay heli doontaa waqti ay ku nuugto timaheeda oo si tartiib tartiib ah u xoojiso qaabkooda.
Saamaynta maaskaro waxaa lala barbar dhigi karaa natiijada ka soo baxa isticmaalka saliidaha timaha ee gaarka ah, laakiin nidaamka maaskaro leh ayaa aad u fudud oo dhaqso badan.
Hubso inaad isticmaasho timaha timaha ee timaha
Sawir: pixabay.com/ru.
Lacagaha aan la aqbali karin
Tobankii sano ee la soo dhaafay, lacagaha aan u baahnayn in la maydho ayaa aad loo jecel yahay. Waxay ku jiraan qaab buufin, dareeraha dareeraha ah ama emulsions. Sida caadiga ah, lacagaha noocan oo kale ah waxaa ka mid ah inay neceb yihiin silones badan oo timaha ku hadhay iyo xitaa ka dib marka labaatan kalfadhi oo ah timaha dhagaxa madaxa ay u muuqdaan kuwo aan fiicnayn. Si kastaba ha noqotee, khubaradu wali ma imaan fikir caan ah, sida ay u xun tahay walxahaas wax u dhimaya. Silicon wuxuu leeyahay faa'iidooyin badan: Marka hore, waxay qoyaan timahooda, iyo marka labaad, waxay ka hortagaan waxyeelada yar.
Daawooyinka dadka
Haddii aad taageere tahay dhammaan dabiiciga, waxaad ku leedahay xulasho ballaaran oo lacag ah oo ka socota kooxda danaha ah ee kooxda Arsenal. Tusaale ahaan, saliid. Waa lagama maarmaan in loo isticmaalo si isdaba joog ah: dhowr jeer usbuucii. Ka dib markaad codsato, ku hay timaha qiyaastii 30 daqiiqo. Markaad dooranayso saliid, tixgeli midabkiisa, maxaa yeelay subagga mugdiga ah ayaa timahaaga aan loo baahneyn. Dooro saytuun, miro guduud, qumbaha iyo saliida jojoba. Isu diyaari inaad saliid ku maydho waxay noqon doontaa dhibaato: waa inaad isticmaashaa shaambada dhowr jeer.
Marka loo eego jahwareerka geedaha, jahwareerka waxaa loo arkaa geedka ugu wanaagsan ee timaha iftiinka ee midigta, si fiican ayey u qortaa timaha iyagoo ku daraya jilicsanaanta.