Ogolaanshaha, inteena badan ayaa wax looga qabanayaa daryeelka caafimaad marka la soo bandhigo mar dambena suurogal ma ahan. Laakiin maxaad u keentaa ilaa daqiiqada markii wax ka qabashada degdegga ah loo baahdo? Waxaan go'aansanay inaan aruurinno liiska sahaminta aasaasiga ah ee ay tahay in la qabto sanad walba sanad walba.
Dakhtarad ilko
Malaha, ma ahan wax qarsoodi ah qof kasta oo adeegyo isir ah oo isir ah aad u qaali yihiin, iyo habraacyada laftoodu weligood farxad kuma siinayaan. Marka loo eego tirakoobka, muwaadiniinta badankood waxay ka fogaadaan kormeerka kursiga ilkaha, si kastaba ha noqotee, caafimaadka ilkaha waa inay istaagaan mid ka mid ah meelaha ugu horeeya ee aad ka fikirto fidinta sannadlaha ah. Waa lagama maarmaan in la sameeyo ugu yaraan nadiifin xirfadeed oo cusboonaysiin ah shaabado duug ah oo aan u qalmin kalsoonida takhasuska.
Hubi heerka sonkorta
Imtixaan muhiim ah ayaa ah in la go'aamiyo sonkorta dhiiga. Sonkorowga sonkorta waa mid ka mid ah cudurada ugu xun, laakiin waa laga digi karaa haddii aad caafimaadkeyga waqtigeeda u qabato, oo tan waxaad u baahan tahay inaad xaaladda gacanta ku hayso. Jeeggu waqti badan ma qaadanayo, sidaa darteed caajis ha noqonin inaad iska qorto gaarsiinta dhiigga ugu yaraan hal mar sanadkii.
Ka ilaali caafimaadka gacanta ku haya
Sawir: www.unsplash.com.
Ophthalmulmologist
Soo dhaweynta, dhakhtarku wuxuu sameyn doonaa kormeer guud, wuxuu baari doonaa gobolka Corneela, muraayadaha indhaha iyo isha hoose. Khatarta cudurada indhaha badan ayaa ah in astaamaha aysan ku dhibin ilaa ay ka soo daaho si loo daweeyo. Cudur aan fiicnayn ayaa had iyo jeer u fudud in la digayo.
Caloosha caloosha
25 sano kadib, baaritaanka caloosha caloosha ayaa ah inuu galo liiska booqashooyinka khasabka ah. Maanta, wali waxaa jira guul-darrooyin xubnaha dheef-shiidka: laxanka nolosha uma oggolaanayo inaan wax cunno, taas oo ah sababta ugu sareysa cudurada qatarta iyo boogaha fudud ee qatarta leh ee loo yaqaan 'cagaarka' iyo nabarro fudud ay ku horumarin karaan, kuwaas oo muhiim ah in la go'aamiyo marxaladaha hore. Badanaa booggu waxay ku dhejin kartaa aagga caloosha, annagoo taxadirsanayna xanuunka nalka, laakiin nabarku wuu ka sii dayn karaa waqti kasta oo wanaagsan haddii aad waqti haysatid. Ha u keenin xaalada muhiim ah.
Shaloban
Cudurka sambabka ayaa si adag u dhaca, gaar ahaan haddii aan ka hadlayno kiisaska daba-dheeraada. Raajada waqtigeedu wuxuu gacan ka geysan doonaa in la garto cudurka qaaxada iyo isbeddelada kale ee sanbabada ka dhici kara marxaladaha hore. Waa muhiim in la tixgeliyo da'da ugu yar ee foloragography uu yahay 15 sano.
Dhakhtarad cuduro haween
Caafimaadka nidaamka taranka waa mid aan ka yarayn. Jidhka dumarku aad ayuu ugu nugulaayaa infekshannada galmada lagu kala qaado, marka lagu daro 18 sano jir, oo ah tilmaam ku takhasusay khasabtu waa inuu noqdaa qalliin khasab ah: Soosaarro hormoon oo aan xasilloonayn ayaa saameeya horumarka iyo cudurada horyaal ee ilmo galeenka iyo ugxan-sidaha, iyo Sidaa darteed waa muhiim in caafimaadka jilicsan la xakameeyo si loogu oggolaado xaaladaha halista ah.