Weydiiso nin kasta, dhar noocee ah ayaa dheddigga ugu jira, oo uu u yeedhi doono dharka weyn. Oo runtii, iyadoo la kaashanayo dhar qurux badan ama hawada, waxaad abuuri kartaa sawirro kala duwan oo aan loo badnayn inaad ka hortagi karto. Si kastaba ha noqotee, ma aha in login kasta ay si isku mid ah u fasiraan wakiillada galmada ka soo horjeedda, waxaan go'aansanay inaan garowno waxa la siinayo doorbidida, iyo waxa dhabarka dib loogu celiyo sanduuqa.
Waligaa ha ka furin wax ka badan inta aad u baahan tahay
Sawir: pixabay.com/ru.
Meel kasta oo dhan
Ikhtiyaar quruxsan oo qurux badan, laakiin runtii ma aha maalin kasta, si kastaba ha noqotee, dharka dharka ayaa kaamil ah haddii aad leedahay "allabari" oo aadan rabin inaad adkeyso qofka aad ku adkeyso. Si kastaba ha noqotee, nooc la mid ah, aad bay u fududahay in la fuulo xushmad, sidaa darteed xirniintu waa inay si taxaddar leh u doorataa.
Ka fogow midabbada dhalaalaya - dharka jilicsan oo aad u soo jiidata feejignaan badan, walxaha mootada gabi ahaanba. Sidoo kale iska dhaaf dhaysii dharka casaanka ah: Maxaad ugu baahan tahay caankaas? Naqshadeeyayaashu waxay kugula talinayaan doorashadaada inaad ku joojiso nooca cad ama madow - xaqiiqdii aadan lumin.
Dib u fur
Waqtiyada, marka dharka dhaddig ay xirnaayeen gebi ahaanba dhammaan aagagga maqaarka, cidina uma maleyn karto in qarniyo yar, halkaas oo ku dhawaad dhabarka daah ee ay noqon doonaan wax caadi ah. Run - Hadda qofna lama yaabin inuu dib u furnaado dib ugu soo laabashada maalin kasta oo toddobaadle ah wadada.
Xulashada dharka noocan oo kale ah, iska hubi in aag qorraaddu xiran tahay, oo dhererka dharka laftiisu ay tahay inuu jilibka ka hor, ee uusan ka sarreyn.
Garbaha furan
Dejinta qoto dheer ayaa horay u sii jeeday urokom, iyo dharka lagu dhaqo garbaha furan waxay helayaan caan. Ragga caanka ah waxay soo jiitaan dumar qurux badan oo qoorta iyo ciribtir cidhiidhi ah.
Si kastaba ha noqotee, sida moodooyinka oo leh dib-u-furan, ha dooran dharka aad u gaaban haddii aad qorsheynaysid inaad xirato xaaladaha magaalada - garbaha furan ee isku darka dhererka jilibka ayaa ku habboon xafladaha xeebta.
Ragga ma hor istaagi karaan qoorta furan
Sawir: pixabay.com/ru.
Habab ciriiri ah
Waa muhiim in la tixgeliyo astaamaha sawirka: taam-dhexaadka dhabarka ah badanaa waa gabdhaha dhuuban. Cuntada aad leedahay miisaan xad dhaaf ah, waa inaadan quusan, waxaad kaliya u baahan tahay inaad doorato moodello ciriiri ah, gaar ahaan meelaha aad ugu baahan tahay inaad qariso.
Mar labaad, majiro qoorta oo dib u furnaan! Nin waa inuu xiiseynayaa waxa aad qarinayso. Haddii aad ku dhejiso aagagga "khatar" ah si aad u muujiso, uma badna inaad fiiro gaar ah u yeelatid nin culus. Laakiin doorashada, si kasta oo ay tahay, adigaa iska leh.
Dharka gaagaaban
Lugaha haweenka, sida qoorta oo kale garbaha, soo jiitaan aragtida xitaa ragga ugu nadaran. Haddii aad awoodi karto dhakhaatiirta ka sarreysa jilibka, dooro moodalka hawada: had iyo jeer waxay ku nuuxnuuxsadaan dheddignimada, oo kaliya ku habboon habeenka xagaaga ee dhabadaha maqaayadaha.
Haddii cagahaaga xaalad aad u fiican, ha ka baqin inaad furato
Sawir: pixabay.com/ru.
Dharka jilibka
Marka laga hadlayo Midi dheer, waad ka adkaan kartaa oo waad qarin kartaa waxa aan loo baahnayn in la qariyo. Sida laga soo xigtay naqshadeeyeyaal badan, qaybtii ugu sahlan ee lugta dumarka waa jilibka, sidaa darteed dhererkiisu wuxuu ku xiran yahay badhtamaha koobka jilibka - xulasho aad u fiican.
Waxaa lagu daray dharka noocan oo kale ah waa awooda furfurnaanta iyo garbaha, iyo dhabarka, inta aadan tusi doonin wax samir, raggana runtiina way kuu xiisi doonaan.