Ultrasoundka koowaad
Cilmu-nafsi-yaqaannada waxay si adag ugu talinayaan ugu yaraan maalinta ugu horeysa ee ultrasoundka si loo baajiyo dhammaan qorshayaasha oo ay u dhawaadaan xaaskiisa. Kadibna waxay sii xoojin doontaa xiriirka ka dhexeeya waalidiinta mustaqbalka waxayna u oggolaan doontaa naagtaada xitaa in ka badan inay ku aaminto. By habka, waxkastoo dabaqa ilmaha mustaqbalka ah, waa inaad muujisaa farxadda oo aadan ku dhaawaceyn xaaskaaga xaaskaaga oo aan ku qanacsaneyn xaqiiqda ah inaadan dhaxal lahayn.
Ka dib kuleylka, ka dib qabowga
Isbedelada niyadda, wanaagsanaanta liita - kani waa waxa adiga iyo naagtaada si joogto ah loo kulano sagaal bilood. Laakiin, qaanuun ahaan, dabeecad xun ayaa ku dhammaata dhamaadka uurka.
Caadooyin yaab leh
Kaftanka ku saabsan waxa haweeney uur leh oo si lama filaan ah u rabto carafku ama qajaarka cusbada, oo aad ugu eg runta. Naagtaada si lama filaan ah ayey u jeclaan kartaa waalli ama waxay bilaabi kartaa gogosha xaaskiisa. Isla mar ahaantaana, u leexo nidaamka shaqada ee shaqada iyo kaamilnimada, lumiso xiisaha arrimaha caadiga ah, aad u hesho hiwaayado cusub oo urka urka biyaha musqushaaga. Way dhaafi doontaa. Sidaa darteed, waxaa fiican inaad si fiican u wadaagto biyaha aad jeceshahay musqusha aad jeceshahay oo aad dhuumato.
Cilmu-nafsi yaqaanka Nurura aripov
Diyaarso lacagtaada
Waxa ugu adag ee nin kastaa waa inuu la kulmayaa iyada oo laga garanayo halka sumadda lagu soo rogay. Suugaan ahaan laga bilaabo toddobaadyada ugu horreeya ee uurka "Shotogogonism" ee naagtaada waxay ku muujin doontaa qaab cusub - waxay bilaabi doontaa inay ku qaado dukaamada carruurta. Ka dibna waxay ka sii dari doontaa: dhalashada ilmaha ka dib, xilli cusub ayaa ka bilaabmaya xiriir, marka kuwa oo dhan aanu kuu noqon doonin, laakiin ilmo. Oo tanina waa run.
Isugeyn kormeer
Naagta uurka lihi waxay yeeshaan tayada baaraha: Kumaa ahaa, xaggee baad tagtay? Dhamaan tusaalayaashaas oo dhami waa macquul macquul ah: Waxay ku xiran tahay cunugaaga wadnaha hoostiisa oo uu doonayo inuu kalsooni ku qabo berrito. Sidaa darteed, waxaa lagu talinayaa in aan la isku dayin inaad bilowdo heshiis xagga dhinaceeda ah muddadan.
Duugista guryaha lagu sameeyo
Raggu xitaa ma qiyaasi karaan sida ay u adag tahay haweeney uur leh si loo fuliyo tan ama ficil jireed. Hadda xiriirka aad ku jirtid, waqtiga daryeelka dhabta ah iyo kaalmada la yiraahdo saqafka, intaad saxamada ku xirnaato, quraac la kariyey, waqtiga labiska. Diyaar u noqo xaqiiqda ah in maalin ka mid ah waxay oran doontaa: "xir xarkaha!" Ama "cagaha iigu fiiri!"
Dugsiyada mustaqbalka ee mustaqbalka
Ha baqin haddii aad timid soojeedin inaad booqato dhakhtar ama dugsi hooyooyinka mustaqbalka ah. Xaqiiqdii ma jiri doonto wax xun! Oo afadiisuna way ku farxi doontaa wacyigaaga inaad sidoo kale ogaatid sida aad u xun tahay, oo aad la wadaagtid culayska mas'uuliyadda saaran. Waxa kale waa dhalmada: halkan qof walba wuxuu go'aansadaa naftiisa, xaadira iyo maya. Haddii aad leedahay wax qalad ah oo ay tahay inaad ku dhajiso dhalmada sidoo kale, waxaa fiican inaadan tijaabin.