Pamwe, munhu wese wechipiri nguva nenguva anofarira kusamira pane slab, asi kuraira masikati anonhuwirira. Nehurombo, iyi yemanheru haisi inobatsira, uye kazhinji kazhinji inonyanya kukanganisa masisitimu ese, kusanganisira pamhando yeganda. Nei nhengo dzedu huru kubva pakunwa mapapiro akapinza, tichaudza nhasi.
Dumbu haringataure "Maita basa"
Vakawanda vanoziva, chikafu chakakura kwazvo chinokuvadza kunyange kune hutano hwakanaka, izvo zvinogona kutotaura nezvemamiriro ezvinhu kana munhu achinge atora negastritis yemhando ipi neipi. Zvaizoita kunge, chii chinonzi ganda? Muchokwadi, matambudziko ari muzvitoro zvegastrointestinal anonyanya kufunga nezveganda, iro rinoshanda serudzi rwechibereko chemunhu. Chiratidzo chekutanga chezvinhu zviri kuitika chimwe chinhu chisina kunaka ndiko kuoneka kwekuzvimba paganda. Dumbu racho rakashatiswa nemafuta nemari dzakapinza izvo zvisingaiti nemabasa avo, semhedzisiro, kusanganisa kweganda kunoenda mumatanda. , kugadzira kuzvimba paganda.
Allergy
Kunzwisisa nesu kuchaverengedzwa nechakavanzika cheBurger, iyo iwe yaunotamba kare kwenguva yekutanga - yakakura network yakachengetedzwa zvakavanzika zvakachengetedzwa. Uye kana iwe ukawana muchetura kana kusagadzikana kuita mune hombe-chiyero chekudya chakaoma, ipapo kutenga fries, burger uye huku yakakangwa munzvimbo dzinozvikudza, iwe unenjere. Nyama isingazunguniki kana mafuta akapiswa pamwe chete nemagariro ini ndinogona kumutsa kurwiswa kwakasimba kwemanyowa, ayo anenge anogara achikanganisa ganda. Bvisa mbichana tsvuku pamusoro pemuviri zvakaoma.
Nechikafu chinokurumidza iwe chausingawane zvinhu zvinobatsira
Photo: www.uncaplash.com.
Chikamu cheGehwe "
Kukurumidza kugadzirira ndiro dzinowanzogadzirirwa pane yakanyanya kupisa tembiricha uye kushandisa madhiri akadai anodzika zvinhu zvese zvinobatsira zvinongobuda, uye bactia inobatsira kufa. Nekuda kweizvozvo, muviri haugamuchire chero chinhu, kusanganisira ganda, rinoda mamwe ma microelements uye mabanari mavitamini. Kugara uchishandisa ndiro dzakadaro kunotora kutetepa kweganda uye mumvuri unorwadza weganda.
Iwe uri mukugara uchinetseka
Chikafu-chakazara chikafu chinogona kuve chakanyatsokanganisika nebasa rechiropa uye system yemwoyo, iyo inotungamira muviri kuita uku kushushikana. Mhedzisiro yemativi inogona kuve yekuputika kwekusanzwisisika, dermatitis, kazhinji zviratidzo zvekutanga zveEczema zvairatidza. Nei "kushatirwa" muviri uye ganda, kusanganisira? Kuendeswa kuVitamini Chiratidzo icho chakanyatsowanikwa mumasiriyoni egirini uye nyevhuvhu miriwo miriwo.