1. Ndeapi maitiro anofanirwa kuitwa asati aenda?
- Ini ndingakurudzira kuita kuchenesa uye mazuva makumi mashanu nemashanu usati waenda kuBoorevitazation kana sojuvenation, kubvira kweganda renyeredzi, nemagariro emunyu uye, kurasikirwa nekunyorova, saka zvakakodzera kuti uzvidye zvisati zvaitika.
2. Maitiro ekuenderera uchizviitira hanya iwe pagungwa?
- Kana iwe uchinyatso kufungidzira kana iwe uine mavanga kana kuti une mavanga, ivo vanofanirwa kudzivirirwa nehuremu hwenguva dzinosvika makumi mashanu. Ndingakurudzira kushandisa masks usiku iwe unoshandisa manheru uye uchisuka mangwanani. Vanonyatsorodza ganda. Kazhinji, zvingave zvakanaka kugeza mushure mekunge washambira mugungwa - saka mvura yemunyu hairambe ichinyaradza ganda.
3. Mvura yemurungu iri kuporesa ganda here?
- Mvura yegungwa zvechokwadi yeganda kupora, asi kune zviitiko zvakadaro kana vanhu vakanyanya kujairika maitiro kune yakanyanya kuwanda kwemunyu. Kunyangwe ini pachangu, ndine chokwadi zvikuru kuti kuva pagungwa, iwe unofanirwa kunyorova ganda nemvura yegungwa kazhinji sezvinobvira - ganda rinova mhando yepamusoro.
Yana LapAputin
4. Maitiro ekubika ganda kune iyo tan uye kuti idzorere sei muzuva?
- Pakusvika kunzvimbo yekutandarira, mari inofanirwa kunge iri pamwero wekudzivirira 50 kana 30 spf, ipapo unogona kusiya makumi maviri kana gumi nemashanu.
5. Ichokwadi here kuti iyo sunscreen yeiyo kumeso inosiyana neZuva rezuva?
- Fair cream uye muviri unosiyana muhuwandu uye kuguta. Ganda rakatarisana rinotaridzika, rakatetepa. Izvo zvinodiwa kuti udzivirire, kune rumwe rutivi, kusimba, kune mumwe, panofanirwa kunge pasina firimu. Iwe unogona kana kutora mukana wekrimu yemuviri uchishandisa kumeso, asi nenzira yakasongeka ndingakurudzira kupatsanura matunhu ayo anoratidzwa pabhodhoro.
6. Ipiiko ipi yehurongwa dzinosarudzwa?
- Kana iwe ukasarudza wax, ipapo mumazuva 2-3, asi haufanire kuita photosplation usati wadonha.
Ganda rinoda kugadzirira zuva negungwa
Mufananidzo: PixAbay.com/ru.
7. Maitiro Ekuzvida iwe dai ndisina nguva yekuderedza uremu nezhizha?
- Unogona kuderedza uremu muzhizha! Uye unogara uchifanira kuzvida iwe pachako - zvisinei nekuti iwe uri wakakora kana mutete. Izvo zvinodiwa kuti uderedze uremu kwete nezhizha, asi kuti urambe uine gore, nekuti kilo yakadonhedzwa inokurumidza kudzoserwa. Kana iwe uchigara uchidya nguva dzose, ipapo mubvunzo wekuti ungaderedza uremu nezhizha, hauzove. Izvo zvinodikanwa kuti udye nenzira kwayo system, uye kwete episodic.
8. Chii chekuisa musutukesi, kuenda kugungwa?
- Izvo zvese zvinoenderana newe, asi nenzira kwayo - iyo shoma seti yeiyo yekutanga-rubatsiro kit. Zvakare sunscreen, zvinoreva mushure mekutanga, shampoo yekudzoreredza iyo ganda uye bvudzi remugodhi mushure megungwa.
9. Ndekupi kuzororo rako kunofanirwa kuve?
-Surncreen uye moisturizing kirimu, pamwe nekusavapo kweWi-Fi.
10. Ndeapi maitiro emuviri anofanirwa kuitwa nekukurumidza nekusvika kubva kuzororo?
"Paunenge uchangosvika kubva kugungwa, haufanire kuita chero chinhu zvachose, iwe unofanirwa kunakidzwa neyako tan. Uye mushure menguva - yekuenda kuburikidza nemaitiro ekunyorova, kupfumisa kwakaomeswa nezuva uye mapapiro, kugutsa uye kuitisa kutaridzika.