Kuti munhu wese anoti: "Kufungisisa, kufungisisa kwakapora uye kunobatsira." Asi zvirinani uyo akatsanangura zvazviri uye sei.
Mukunzwisisa kwakawanda, kufungisisa kugara nemeso kwakavharwa mune iyo lotus chinzvimbo, zvese zvakanaka "chiratidzo (chinobatanidza indekisi uye zvigunwe kumusoro) pamabvi ako uye chimwe chinhu chekurota chimwe chinhu. Kupfuura zvese, nezwi rekuti "kufungisisa" kufungidzira yoga kana monk yeIndia, handiti?
Zvese izvi zvakadaro, asi zvishoma zvisiri izvo. Ini ndichakuudza mutauro wakareruka, pasina chero alpha uye mafungu eARTA uye mamwe mazwi. Kufungisisa chiitiko chine simba uye chakakosha kwazvo, kunyanya paunotanga kushanda pauri, nehunhu hwako uye kuziva. Kufungisisa hunyanzvi hwenyika. Ini ndinoona-ini ndinonzwa-ndinotaura, ini ndinofunga, etc. (saka ndakagara pasi, kuti ndirege kurereka nguva, siya nguva yekubhadhara, isa pfungwa kuyerera mukati mako.
Yulia Amelina
Mufananidzo: Instagram.com/numerolog_amelina.
Yechii?
Kuve mumamiriro ehafu, tinovhura musuwo wekusazvibata kwedu, zvinoti, zvinoti, zviri mariri kuti zvese zvatakashata zvigadzikane, ndizvo zvinotaura mikana yedu, maitiro, kubudirira uye hupenyu hwedu mukati General.
Mune mamiriro ehafu (kufungisisa), tinogona kushandira zvakananga nekusagadzikana, nematambudziko edu ese uye maronda, tsoka uye mabhureki. Tinogona kuva chero munhu uye anogona kurarama munzira yaunorota. Mushure mezvose, kwete mune zvisina basa vanhu vese vane mbiri uye vakabudirira vane nzvimbo yekumanikidza muhurongwa hwavo vanosanganisira kufungisisa.
Sei?
Sezvandakareva, isu tinofungisisa vakagara. Pakutanga, kufungisisa kunogona kutora kusvika kuawa imwe yenguva, nekuti zvinofanirwa kuve nekudzidzira (shure kwezvose (shure kwezvose, hatizorema uremu, kana tikasaramba tichidzidzisa).
Saka, enda kufungisisa. Isu tinobvisa zvese kupindira (kurira, mhuka, mafoni), gara nemaziso ako akavharika uye ingofema. Kumisa kuyerera kwepfungwa. Usafunge nezvezvimwe zvimwe zvekuenda kuchitoro, wobva wafonera chindori, asi chii chinonzi underwear chakatariswa ... kwete, hazvingaendi. Isu tiri pano uye ikozvino, tinofema: Inhale-exhale, kufema.
Pangangonzwa vachinge vachangonzwa kufema uye vanomutsa Mumusoro - tinonzwa izvi: kuti chii, vhoriyamu, uremu. Inotevera - mhino, nenzeve, maoko (kuruboshwe uye kurudyi), zvigunwe, dumbu, makumbo, tsoka.
"Mukuru kunzwisisa, kufungisisa kugara nemeso akavharika muLotus chinzvimbo, isa maoko ne" OK "chiratidzo pamabvi ako uye kurota kwechimwe chinhu"
Mufananidzo: Pasina Kurege.com.
Kana zvikaita kuti usafunge chimwe chinhu uye kunzwa izvo zvavanenge vakatarisa, pasina kuteerera nguva uye kumwe kupindira (shiri iri kunze kwehwindo), - zvese, ndinogona kukoroora. Iwe wakadzidza ku "kuvhura musuwo waunoda." Kana zvisiri, kudzidzira kusvikira kwaitika.
Mune musimboti, iyi ndiyo pfungwa huru - iyo yekupinda kwazvo mu "kurudyi" mamiriro (zvinotora anenge maminitsi makumi maviri kubva pakufungisisa kwese).
Zvakanaka, saka tinogona kuita chero chinhu. Tinogona kuzvibvunza iwe mubvunzo uye kuzvitarisa sezvazvaive: Sewe (zvakanyanya (zvakanyanya chaizvo, pfungwa dzako dzisiri dzechisikigo dzichazvipindura. Semuenzaniso: "Nei ndakatsamwa?" Kana kuti: "Ndiratungamira sei, ndichinzwa kusachengeteka?" Kune mibvunzo yakawanda. Bvunza chero munhu zvaunoda kuwana.
Saka iwe unowana mhinduro kubva kune subconscious - inosangana newe yakafanana yekuisa iyo yakaiswa mairi, uye iwe unogona kuiona uye kunzwa kubva kudivi.
Iwe unogona ikozvino kudzima kuiswa uku uye kuisa imwe nyowani! Iyo iri mune ino mamiriro ekuti iwe unodzokorora zvaunosimbisa: Nemari, pakuwedzera kwekuyerera kwemari, kuitira mufaro wega, pane hutano, kuti ubudirire mubasa. Iwe unogona ikozvino kuisa chero chirongwa mune yako subconsciousness, uye chirongwa ichi chichava chichashanda pauri, chiitungamire uye ita zviroto nezvazviri.