Mugovera, Chikunguru 26, Helen Mirlen akatendeuka ane makore makumi masere nemasere. Asi nyeredzi yemufirimu "Queen" uye "rad" inoenderera mberi nekushamisika vateveri nemitezo yavo yakasimbiswa uye chifananidzo chakasimbiswa. Panguva imwecheteyo, mutambi anobvuma kuti hazvisi zvekuti kazhinji kazhinji zvinoenda kumitambo, sekufunga kwakawanda. Zvakangodaro, Miren ane chakavanzika chehuduku uye runako.
"Ini handisi kutamba zvakanyanya, nokutendeka. Asi pandinoda kukurumidza kuzviunza pachimiro, ndinotenderera kuhurongwa hwekurovedza muviri, izvo zvakagadziriswa nemauto emhepo mauto eCanada kusvika kure】 50s, anodaro Mirren. - Iyi ndiyo dzidzo yemuviri yandinoshandisa hupenyu hwangu hwese. Kunyangwe dzimwe nguva ini ndisingakwanise kuita aya makirasi kwemwedzi, kana kunyange makore. Iyo yekurovedza muviri inotora maminetsi gumi nemaviri chete. Kunyangwe ini ndichida kuzviita kusvika ndaneta kubva kuneta. Asi mavhiki maviri ekurovedza kwakadaro, uye ini zvakare ndinonzwa zvakare mune zvakanaka. "
Chirongwa ichi chinosanganisira gumi ekutanga maitiro pamapoka ese emapanduru:
- kudziya kumusoro (kurambidza kumberi, kuyedza kuwana maoko kune zvakavanzika): 30 masekondi;
-Kusimudza mabvi: 30 masekondi;
- Kutenderera kwemaoko: 30 masekondi;
- Dzvanya swing (kusimudza matinji kumabvi kubva pachinzvimbo chakarara kumashure): 30 masekondi;
-Kusimudza muviri uye kwakananga tsoka kubva pachinzvimbo chakarara kumashure: 2 maminitsi;
- kusimudza makumbo kubva pachinzvimbo chakarara padivi: 1 miniti (yegumbo rimwe nerimwe);
- Sundidzira kumusoro (mabvi akakwenenzverwa uye zvitsitsinho zvinomutswa): 2 maminitsi;
- kusimudza makumbo kubva pachinzvimbo chakarara kumashure: 1 miniti;
- Kumhanya uye kusvetuka munzvimbo: maminetsi matatu.