Kuratidza munhu akabatwa: Maitiro ekumira kukwezva matambudziko

Anonim

Munyori, nhetembo uye psychologist alina discis kwete pasina chikonzero chinotenda kuti matambudziko edu ese ari kuenderera mberi isu pachedu. Pamwe, iwe uchawana vanhu vashoma vanokwezva ivo pachavo munzvimbo dzavaigara, izvo zvakanamatira ivo pachavo. Vanhu vese vanokurumidza kutarisana nematambudziko: Matambudziko kubasa, matambudziko muhupenyu hwega - izvo zvakajairika. Uye pano mafungiro emunhu kune mamiriro ezvinhu aripo anoita basa rakakura.

Vanhu vanowanzoita shanduko yemunhu akabatwa, inosiyanisa manzwiro ayo kuti munhu wese akavakomberedza anofanira kuvabatsira, nyika yese inosungirwa kwavari. Nemafungiro akadaro kuhupenyu, zvakaoma kwazvo kuzadzisa chimwe chinhu, nekuti zvakakomberedza kunzwa iyi "parasitism" uye kurega kusangana. Chokwadi, mune chero kutaurirana mune imwe "kuchinjana" - manzwiro, ruzivo, rubatsiro. Zvese izvi zvinofanirwa kuitika pasi uye zvekuzvidira. Panguva imwecheteyo, pane kugara uchionga! PEREKESESESESESESESESESESESESESESESESI Hazvizive Kuti Upape, hauzive sei kutenda kuvapa, kunyangwe maitiro akanaka uye manzwiro akanaka.

Nheyo dzechiratidzo chepfungwa dzepfungwa dzepfungwa ivo pachavo vakarangwa pazera rekutanga. Kufunga kwakakodzera kwenyika kunoumbwa muhudiki hwakadzika. Semuenzaniso, vana vanowanzoda kutamba navo chete, havanzwisisi kuti amai kana baba vakabatikana, vari kubasa kana kuneta. Kazhinji, vanhu zvibayiro zvinotaura kuti muhudiki chinhu chisina kudhonzwa, vakavenga chimwe chinhu, ivo havana kunzwisisa. Uye izvi zvinotungamira kumhedzisiro yakaipa kwazvo muhupenyu.

Mamiriro ezvinhu anogona kukamurwa kuita maviri: Avo vanoteedzera vakafanirwa, zvinyararire, zvinobuda mune chimwe chiitiko kubva kwavari kuti vadzivise mamiriro ezvinhu akadaro mune ramangwana, vobva vafamba kuburikidza nehupenyu, vakatakura zivo iyi. Uye avo vanonetsekana nematambudziko kubva kuGauze, vanokonzeresa kushungurudzika kwepfungwa, vanoodzwa mwoyo muvanhu, muhupenyu, tanga kuzviitira. Kazhinji vanhu vakadaro mukukutadza kwavo vese vanopomera mhosva yakakomberedzwa, havaone zvavanokanganisa. Ivo vanoita kunge vari ivo vanhu vese vanopesana navo: Shamwari, vatinoshanda navo, uye mubairo. Kurarama nekunzwa uku, ivo vanotanga kunzwa kuti munhu akabatwa nemamiriro ezvinhu. Vanhu vakadaro vane simba risina simba, hapana simba rekuda, vasina simba. Nekufamba kwenguva, tinogona kutaura kuti vanogara vachikwezva matambudziko.

Munyori uye Psychologist Alina Delisse

Munyori uye Psychologist Alina Delisse

Dzvanya zvinhu zvekushandira

Munhu ari mudunhu re "akabatwa" haakwanisi kuwana simba rekukunda matambudziko akakosha. Zvinoratidzika kwaari kuti iye haadaro, mhedzisiro ichava imwe - haazobudirira. Haagone kufunga mamiriro acho ezvinhu, gadzirisa zvikanganiso zvake kuti arege kudzokorora mune ramangwana, kunzwisisa kwaanoenderera mberi. Zvishoma nezvishoma, zvinokura muchinetso chisingaperi. Anotanga kuvharwa mukati make uye haakwanise kubata rombo rakanaka nemuswe, kunyangwe iye ari pamberi pake chaipo. Kutarisa kusuwa kwehupenyu kunodzivirira mukana wake kuti uone.

Zvokuita kuitira kuti usatendeukira kumunhu akambonyatsofadza hupenyu hwake uye nyika yakatenderedza?

Chekutanga, Usanyunyuta! Pane imwe nguva uye zvachose kurega kunyunyuta kune avo vepasi rese: Usataure kuti iwe uri sei zvakaipa zvese zvauri wega pane zvese chena mwenje iyo yakanaka rombo rakanaka kubva kwauri.

Wechipiri, Usaramba uri wega! Kana iwe uri kunyunyuta kwenguva yakareba, vanhu vanorega kutaurirana newe - kuti vateerere zvichemo zvevamwe vanhu, kurodha matambudziko evanhu, nguva dzese dzekubatsira pane imwe nguva bhodhi. Kubva kumurume anogara nguva dzese uye anotakura akasimba asina kunaka, asingazivi anoda kubvisa.

Chechitatu , usagodyisa vamwe! "Vakaipa" vanhu vanoita segodo kuti vamwe vakanaka. Ipapo godo rinoshanduka kuita renji, iro rinosanganisira matambudziko ehutano: nemitsipa, ine kiredystem system. Uye kubva kuiyi denderedzwa rakavharwa, zvakaoma kwazvo kubuda.

Chechina BATA Batsirai! Kana iwe uchinzwisisa kuti kwemwedzi 3-6 iwe haugone kupwanya denderedzwa inotyisa yekukanganisa, simbisa iwe, saka iwe unoda chete psychologist ndiani asingakwanise kungokubatsira kuti ubvise zvakaipa zvakaipa, asi Zvakare icharatidza nzira yekuenderera mberi, ichiziva uye kugadzirisa zvikanganiso zvako.

Izvo zvakakosha kuti utaure nevana vako, tsanangura mamiriro ezvinhu, kuvadzidzisa kwete kungotora chete, asiwo kupa. Usazvidemba panguva ino, saka iwe uchabatsira vana vako vakura. Chinhu chikuru ndechekuti unzwisise kuti iwe unogona kuibvisa, iwe unongoda kutsvaga rubatsiro uye kuita nhamburiko. Uye ipapo iwe uchanzwa wakazara mumwe munhu - zvakanaka, akavhura - uye haazombofi akabatwa.

Verenga zvimwe