Kuchengeta Kwakakodzera Kuchengeta Vechidiki uye Runako Runako

Anonim

Nguva pfupi yadarika, zvigadzirwa zvechipfuva zvine hunyanzvi zvave kuenderera mberi nekuzivikanwa. Vazhinji vavo vanonyatso kushanda zvakanaka, asi zvinogona kudhura zvisina kukodzera. Neraki, zvinokwanisika kutenga zvigadzirwa zvine hunyanzvi hwemazamu emari ine mwero.

Kuchengeta ganda rehuro uye chipfuva hakufanirwe kunge zvakasiyana kwazvo kubva kune iro ratine ganda rechiso. Tsika yezuva nezuva inofanira kusanganisira kucheneswa, kusimbisa uye moisturizization. Nezvimwe zvinangwa, maGels uye mapenzi ekushambidza, Tonic uye kirimu inoshandiswa kune kumeso zvizere. Usakanganwa kushandisa iyo mutsipa uye nzvimbo yeSuncreen. Izvi zvinodzivirira maficha asati asvika uye matanda enguruve.

Izvo hazvidikanwe kugara nemachira uye dzimwe nzira dzinotambudza nekukanganisa (semuenzaniso, massages). Asi zvichave zvinobatsira zvichatarisira iyo yekuisa nerubatsiro rwekurovedza muviri kwemasumbu emusana uye bhandi refudzi. Ivo vachava rutsigiro rwakanakisa rwe mazamu uye muviri wese zvese.

Edza kuchengetedza uremu pane imwe nhanho, nekuti iyo inonamira inopinza inotungamira pakurasikirwa kwekurasikirwa, kutaridzika kweganda pachena uye kutambanudzwa mamakisi. Patter nguva zhinji, saka mwero wekunyorova mune ganda rechipfuva kunotsigira zviri nyore zvakanyanya.

Verenga zvimwe