Ndosaka ganda, risina mapundu, kutsamwiswa uye zvimwe zvinhu zvinodzivirira ruvara rwechiso kuti rive nyoro, inonzi hutano. Izvi ndezvechokwadi. Iko kusavapo kweAcne kungaratidza hutano hwemitezo yose nemitsipa yemuviri, uye kuvapo kwavo kuri pamusoro pekutadza.
Saka, mapundu pamusoro pemaziso uye akapoterera miromo anotiudza kuti iyo yekugaya system inoda kubatsirwa. Kuti uvabvise, zvakakodzera kushanda pane hutano: kuderedza huwandu hwezvigadzirwa zvechiyero uye maswiti, wedzera iyo miriwo yemiriwo uye protein.
Inotora pane chin - chiratidzo chekurudyi chehormonil kusimba. Iwe unogona zvakare kuvanyorera kune izvo zvisiri izvo zvekudya uye kushushikana, asi zvichiri nani kuenda kune gynecologist.
Haisi chete denderedzwa denderedzwa pasi pemaziso, asi zvakare acne, iri munzvimbo ino, zvinoratidzwa nemararamiro anonetesa (kutya, kushaya hope). Uye zvakare, iyi nzvimbo inosanganiswa neitsvo uye adrenal gland uye inogona kuunza matambudziko kubasa kwavo.
Avo vane acne muT-zone, zvakakodzera kutarisa chiropa, mabhendi ane acne kumashure - mapapu, uye avo vane rashs vari kuvanda pamutsara wehuma, havazokuvadza muedzo wa Gallbladder.