Kana iwe ukanamatira kukurudziro dzemaziso emazuva akanaka ekuitisa maitiro, teerera kuzano redu. Ivo vanokweverwa kukwezva vachinetseka kuti lunar kutenderera, panguva imwechete izvo zvinodikanwa kuti ufunge kuti kune kuenda kumwedzi. Munguva yekuenda kumwedzi, hazvidikanwe kumisikidzwa uye kuchenesa kwechiso, sezvo ropa panguva ino yanyudzwa - maronda ejekiseni, uye maronda madiki ari kupora zvishoma nezvishoma.
25 Kukadzi
Makumi maviri nemaviri ekupedzisira zuva. Kuderedza mwedzi zvakanaka zvinokanganisa maitiro mukati memuviri - kuderedza kupora kweropa uye metabolic maitiro, mhasuru dzinozorora. Pazuva rino iwe unogona kuita kuti GILLALING - Ichava neyisingarwadzi, kushatirwa kuchakurumidza kuburuka. Iwe unogona zvakare kuita massage emuviri wese kana nzvimbo yakaparadzana yekoreji - tsandanyama dzinozorora uye zviri nyore "kukundwa ne" maoko ehunyanzvi.
Ita musana kumashure
Mufananidzo: Pixanay.com.
Kukadzi 26.
Makumi maviri nemaviri eLunar zuva. Zuva rakanakisa rekuita runako rwemaoko - ita manicure: zvipikiri zvichatsvaga kwenguva yakareba, nekuti nekuderedza kwemwedzi, kukura kwavo kunoderedzwa. Pazuva rino, zvakakodzera kuitisa maitiro ekutarisirwa kwemuviri - ivhu nemafuta mapepa, kuti abatanidze ganda, kunyanya munzvimbo yemabhureki uye mudumbu. Usakanganwa kushandisa iyo moisturizing cream yekupa ganda rakashatiswa. Iwe unogona kutanga kutora kuoma kweVitamini - Pamuzou chechitubu, ichatsigira kusadzivirirwa uye kuchaita kuti kusimbiswa kwebvudzi uye zvipikiri.
Kukadzi 27
Makumi maviri nematatu emwedzi. Nhasi, chengetedza bvudzi - pedza matipi e5-10 masentimita, isa mask yemafuta - Olive, mafuta ekokonati, shi, koriri. Mune mask, wedzera mashoma mashoma empules vitamini A uye e - zvinoshingairira kudzorera masero, kukwidziridza metabolic maitiro uye kusimudzira kukura kwebvudzi. Iri izuva rakachengeteka rebvudzi rine bvudzi rinopisa - tenzi achakwanisa kubvisa matipi echiratidzo, pasina kukuvadza kureba.
Zuva rakanaka rebvudzi
Mufananidzo: Pixanay.com.
28th yaFebruary
Makumi maviri nemana Mwedzi. Isu tinokupa zano kuti upedze mwedzi wenzira dzechiso. Enda kune cosmetologist yekuchenesa kumeso, ita ivhu kana algginate masiki kudzikamisa ganda. Pazuva rino, unogona kusarudza pane zvimwe "zvakakomba" maitiro - majekiseni ekuwedzera miromo, achizadza makumbo kana biorevitazy. Pazuva rino, maitiro achange ari kurwadziwa zvakanyanya, kuzvimba nehanya chaiyo kuchakurumidza kudzikira.
Kurume 1
Makumi maviri neshanu emwedzi. Pazuva rino, unogona kusaina kune chiremba wemazino - kuchenesa mazino, kuchena kana kuongororwa. Kana iwe uchifanira kubvisa mazino kana mutadzi kurapwa, kutanga kwaKurume nguva yakanaka. Iyo chiremba wemazino anopa kuronga kurapa uye kuchironga maitiro emazuva akati wandei ari pamberi.
2nd of Kurume
Makumi matanhatu nematanhatu emwedzi. Nhasi zvakakodzera kuitisa kufungisisa - enda kuchidzidzo cheboka pane yoga kana kutambanudza, kana kuzviita kumba. Tora rug yemitambo, kana chakapfava uye mubhedha wayo pasi. Mucheka mwenje - unogona kusiya mwenje wedhesiki uye utumire kuSiling. Sanganisira zororo mimhanzi pasina mazwi ane chinonoka chinononoka, kupisa zvinamati zvemakenduru nekunhuhwirira kwe lavender kana jasmine.
Yoga pazuva iri inotendera kuzorora
Mufananidzo: Pixanay.com.
Kurume, 3rd
Makumi maviri nemanomwe masikati. Anenge magumo okutenderera kwemwedzi - muviri wakagadzirirwa kuita basa rinoshanda, saka simba rinobhadharwa kusvika pakakwirira. Usazviramba iwe pachako mafaro ekuenda kuimba yekudzidziswa kwesimba, uye shure kwayo mu Sauna kana Hammam - Chii chimwe chakadai. Pedza mukamuri reSteam 10-15 maminitsi, kusvikira ganda rikava pink - izvi zvinoreva kuti ropa rakanamatira paganda. Wobva waisa scrub kana kugadzira ganda rakaoma rine bhurashi rakaoma.