Zororo remhuri nderwe izvo vanhu vazhinji vakamirira kuti vazive vebasa rese. Asi kune zvakare mukupera kwevhiki kwakadai, mushure mekunge ini ndoda kuzorora zvakare. Kuneta kwakaunganidzwa, kuwirirana kunoonekwa, kune kukakavara mumhuri, nekuti munhu wese anoona zororo munzira dzakasiyana. Zvese izvi imhaka yekuti vanhu havagone kusarudza kuti vapedze sei nguva nekunyaradza pamwe chete. Kana matambudziko aya achiziva iwe, saka isu tinoratidza kutarisa Mutambo we "Kurarama Manzwiro" mitambo. Ndipo pano kuti iwe uchawana huru yemhuri yemhuri, uye imwe neimwe yedzimba dzichawana mutambo wakakodzera kwaari.
Bvumirana, dzimwe nguva zvakakosha kuti uwane nguva yako nemhuri yako, kuregedza kusagadzikana, kuwana simba kusundira. Zororo remhuri rakakosha uye nekuti rinobatanidza vana nevakuru. Kune vakawanda, zvakakosha kuti vane zvido, uye zvirongwa zvehupenyu zvakakweverwa, uye kunzwisisa kwekusimudzira kwemhuri yavo kwaizoonekwa.
Oksana Gonde, Certified Inoshanda Psychologist
Zvishandiso Zvimedu masevhisi
Naizvozvo, nei, kana panzvimbo yezororo remhuri rakajairwa mune cafe kana paki yekufara, shandisa nguva yekubatsira chaizvo mhuri yako? Kana izvi zviri izvo zvaunoda, kana izvi zviri izvo mhuri yako lis like - tigashire kumutambo wekugara kwemutambo.
Chiitiko chakagadzirirwa vateereri vakakura, saka pane basa uye vanhu vakuru vevanhu vakakomba, uye kune vashoma vechikamu vashoma. Pamutambo uchawana mutambo nevana vadiki, kutanga kubva pamakore matatu ezera.
Iyo nzvimbo yemutambo yakakamurwa kuita nzvimbo dzeanonyadzisa. Kuti uzvisarudze wega mutambo unonzwisisika
Uyewo, nzvimbo yomutambo yakakamurwa kare - kubva matatu nematanhatu, kubvira manomwe navaviri uye kubva gumi kusvika gumi namasere. Zvikamu zvakadaro zvakagadzirirwa kuti uve nechokwadi chekuti mwana wega wega akanzwa akasununguka pakati pezera rake. Nemitambo iyi, vana havangopedza nguva chete, asi vanodzidzawo nezve matarenda uye kugona kwavo. Asi izvi zvakakoshawo uye zvinodiwa.
Uye zvakare, mutambo une mari yayo - idzi makadhi emanzwiro anokurudzira mumwe nemumwe vatori vechikamu uye anotungamira. Mushure memutambo wega wega, kadhi rimwe chete rinofanira kupihwa hondo yemutambo. Zvinoti manzwiro ingade kupa, zvinoenderana newe chete. Pakupera kwezuva, vavaridzi vanoverenga marudzi avo uye avo vanowana zvakawanda vanowana chimiro che "Favorite kutungamira" maererano ne "vanhu ve" vanhu ".
Pakupera kwemutambo kune "manzwiro akanaka", makadhi aya anogona kuchinjaniswa zvipo.
Ungade here manzwiro mazhinji? Uyai mabhuku uye madhiza emitambo kumutambo kuti hausisiri kudikanwa. Pamutambo zvacho zvichave zvinokwanisika kuchinjanisa mabhuku aunofarira uye bhazi mitambo nevamwe vatori vechikamu vemitambo.
Mutambo uyu une mitemo yayo.
Iyo nzvimbo ichakamurwa kuita nzvimbo dzinokubatsira kuti usarudze chaizvo iwe kutungamira kwemutambo:
* hukama,
* Kubudirira kwezvinangwa,
* Tsvaga nezvinoreva
* Shanda nekutsamwa uye kutya
* Kubvumidzwa kwenyaya dzemari,
* Kushanda neNative
* Tsvaga kubuda mumamiriro ezvinhu akaoma uye nevamwe.
Vatori vechikamu mumutambo vanogonawo kunge vari vanhu vachitaura Chirungu. Kuparadzanisa matafura emitambo kucharongwa kwavari.
Vana vanozopihwawo kuti vazive mitambo yebhodhi yemabhodhi.
Mumwe mutambo unogara maawa maviri.
Pamutambo, iwe uchave unokwanisa kujairana nevanyori vemitambo uye maitiro. Uye kana uchida, kuti uzvitenge iwe pachako.
Mutambo wemhuri unotarisirwa kukudziridza kwepfungwa kwemhuri yese.
Uye kugara pamutambo haisi chete nguva yekufara uye chiitiko chinonakidza nemitambo yekushandura mitambo. Iwe nevana vako vanoburitsa idzo matarenda ayo aisaziva pakutanga. Dzidza zvakawanda nezvehukama mumhuri uye unogona kushandura izvo zvakaringana. Ingoita iyo mune inodhura mutambo mutambo.
Uye avo vanofarira kuzvisimudzira vanozoita nhanho hombe yekuchinja kwehupenyu hwavo uye mune fomu yemutambo kuchagona kukudziridza hunyanzvi hunodiwa pane izvi.
Mushure mezvose, iyo yakakosha shanduko ndiyo mufaro wevanhu vari padyo nesu. Uye chii chinonyanya kuoma mutambo? Uyu mutambo wehupenyu. Uye nzira inoshanda uye yakanaka uye yakanaka ndeyekupfuudza ruoko nehama dzako! Uye ndosaka Mutambo ukaikwa semhuri muchimiro chenzvimbo, kwaunogona kuuya nemumwe wako, vana vako, vabereki uye vatambi mitambo. Asi mutori wechikamu anogona kusvika ega uye nzwisiso yake panguva yemutambo ichave iri ray ray yechiedza kune vese avo vachange vari pedyo naye!