Red Fitness Kadhi

Anonim

Fitononyashki kubva Instagram Phopres kuti hazvibviri kusiya kusimba nekuda kwemazuva ekuoma, nekuti kuzorora kwakadaro kuchakanganisa nhamba. Asi kana iwe usingaiti kuzvirumbidza nekuzvisarudzira cubes pamberi pevanonyora vako, haufanire kutevedzera zano revatambi vane hunyanzvi.

Semuenzaniso, kune vezera revanhu vari kusangana nemarwadzo akanyanya muchikamu chepazasi chedumbu ravanotambura nematambudziko, ayo ane kugoverwa kwakanyanya, mitambo yemazuva ekuoma haina kunaka. Asi mafambiro acho achatobatsira - kubatsirwa kukanganisa kubva mukusafadza kunzwa.

Pamusoro pekusiya kwemitambo, vakadzi vakadaro vanofanira kugara vachicherechedzwa muGynecologist, nekuti zviratidzo zvakatsanangurwa zvinogona kunge zviratidzo zvevamwe chirwere chevakadzi: endometriosis kana mahormoni. Dai mukadzi akawana kuora kwekuve nekugara zvakanaka panguva yekuenda kumwedzi mushure mekutanga kugashira kwemuromo ekuzvidzivirira, zvakakodzera kufunga nezvekuchinja mushonga.

Iye mumwe anonzwa zvakanaka uye ari kusangana nechido chekurovedza muviri, hatidi kurega ivo pachavo muhoro nekuda kwekuti vakadzi vazhinji havaende imwi mumazuva ekuoma.

Verenga zvimwe