Mwedzi mitatu yechando mumwaka wemazuva ano metropolis - muedzo wakaoma wechibereko chose, asi zvinonyanya kuomera kuHares. Kufanana neganda, icho chinonamira chimiro, chinoita pakarepo kuita chero mhedzisiro. Kana tikataura nezvezvinhu zvekunze, hazvigone kutaura kuti nguva inotonhora inoreva tembiricha yenguva dzose, nekuti isu tiri kugara tichibva kumoto "yemoto weiyo nzvimbo yemafashama mukutonhorera kwemigwagwa yemadhorobha. Mamiriro acho ezvinhu anenge asina tariro: Kune rimwe divi, champappper inogona uye inoda kudzivirirwa nemusoro, asi kune imwe - muutapwa hwe "musoro wemusoro hauna kujairika kufema, izvo zvinokanganisa mamiriro acho uye Naizvozvo, pane vhudzi ivo pachavo.
"Kuti uende chando pasina musoro-up mhosva - iyi mhosva," anodaro Svetlana Romash, Oro di Coppella Stylist, munhu anosarudzika anogovera.
cosmetic brand kromon. - Mubvudzi pane unyoro, iro rinotonhora rinotonhora nenzira imwe chete sezvinhu zvese zvipenyu. Kunyangwe yakasimba uye elastic curls zvishoma nezvishoma inoshanduka kuita "washlicous" washcloth ". Kana iri yeganda remusoro, harina kutambudzika zvishoma, nekuti spasm yemidziyo inotungamira mukuwedzera kutenderera kweropa, uye bvudzi rinotanga kuwa.
Pasi pemusoro wenyaya, bvudzi harinzwe zvirinani, sezvo paine bhora remusoro, musoro wemusoro unogara uchitsvaira, iyo sebaceous glands yakaitwa, semhedzisiro, mushure memaawa mashoma, iyo hairstyle inorasikirwa nechitarisiko. "
"FATTEN uye Inwa"
Nzira yakanaka kune iyo yakasvibirira chamapelur inosanganisira akati wandei matanho, achiwirirana. Uye tanga nemararamiro ako. Iko hakuna chakavanzika chekuti bvudzi rinotarisisa kune vese avitaminis uye kushushikana kana kushaya hope. Chekutanga pane zvese, edza kuisa maitiro ako ehurumende munzira iyo yakakodzera iwe. Kune vamwe, ichava dzidziso yekushandira mumitambo yekurovedza muviri, vamwe vanozofungidzira kufungisisa kana yoga, iyo spa ichabatsira yechitatu. Chinhu chikuru ndechekuti muviri wako, uneta nekukanganisa kwezuva uye nemanzwiro akanaka, akauya mune zvakajairika. Ive neshuwa yekudurura uye, chokwadi, yakakodzera zvakanaka.
"Matambudziko ese anobva mukati," anodaro Maria Chevychalova, musoro weDhipatimendi reCosmetology Avraraclinic. - Kwechando, muviri unoneta nekutonhora kurwa, pamwe nemhando dzese dzehutachiona, dzinokanganisa kushomeka kwemavhitamu mu "nguva yechando" miriwo nemichero. Kusachengeteka kunodzikira, kusingaperi kuneta kunounganidza, kutambudza nguva dzose kutsvedza uye kushaya simba. Kuora kwehunhu hwebvudzi kunoratidzwa kwete chete mukuoma kwavo, kushoma uye kurasikirwa kwekupenya, asi zvakare mukudonha kwakasimba. Naizvozvo, zviyero zvinofanirwa kutorwa zvakanyanya. Chekutanga pane zvese, bvudzi rinoda hutano hwakanaka. Yakawandisa carbohydrate chikafu, kushaya mavitamini pamwe nechishuwo chekurasa uremu nemapuroteni zvinhu zvakashata - mapuroteni, mavitamin Chinonyanya kukosha kune vhudzi zvinhu zvinoteedzera - Zn, se, si, vitamins veboka a, b, c, isina kusimbiswa mafuta acids, kunyanya Omega-3. Inofanirwa kuve inogadziriswa kazhinji (yega yega 2 - maawa matatu), zvidiki zvidiki. Edza kuwedzera huwandu hwemapuroteni mukudya, kusanganisira nekubhadhara kwecottage chizi uye hove, dzinoisa chikafu chedu chisina kugadzikana mafuta acids. Shandisa chiropa ndiro, diver-yakavezwa porridges, legumes. Nekuti dhiziri rekudya zviitwe, marudzi ese emhando
Uye michero yakaomeswa, senge maonde, akaomeswa, makumbo. Bvudzi rakawanda rinodiwa unyoro, saka tarisa huwandu hwemvura hwakadyarwa (kwete kuverenga tii, kofi uye soups). Mari yakakwana ndeye anenge makumi matatu emamiriliters pane kilogiramu yehuremu. Muchirimo, zvinodikanwa kuti utore vhitamini uye mineral zvakaoma izvo zvinogona kutengwa paMapcy. "
Kana musoro wemusoro uchitsvaira zvakanyanya, funga nezvazvo uye uongorore, usashungurudza iwe unopinza. Mushure mezvose, ndiro, semuenzaniso, curry, red kana dema kana dema, saka, bvudzi rekuverenga maawa anoverengeka ".
Uye ita chokwadi chekusabvisa kweiyo-fi-yakapedza zvigadzirwa uye yekukurumidza chikafu kubva kune yako menyu, kana zvisina kudaro zvese zvaunoita hazvizounza mhedzisiro inotarisirwa.
Padyo nemidzi
Cosmetic bvudzi rekutarisirwa rinofanira kutangwa kwete kubva pakuonekwa kwavo, asi kubva pakudzoreredzwa kweiyo scalp chiyero. Kune izvi, kune akati wandei gadziriro dzinogadzirisa chiitiko cheSebaceous glands, simbisa hanyanisi pasi, bvisa pfungwa dzisingafadzi, dzakadai sekuoma, bvumidza bvudzi kuti urambe wakanyatsonaka uye wakanaka.
"Vanhu vazhinji vanoshanda muhofisi, apo zvinodiwa zvakanyanya nechitarisiko zvinoratidzwa," Svetana Romasheva anodaro. " - Naizvozvo, zvinodikanwa kuti ugeze musoro wako mazuva ese - sezvavanotaura, mamiriro ezvinhu anoregedza. Uye zororo rekuchengeta bvudzi haafanire kunge akanyanya-mhando, asi akangwara, akakwanisa kugadzirisa matambudziko akati wandei pakugeza kwemazuva ese, kwete "SEBAASELGE GLIDS, nekudaro zvichikonzera kuti vashande zvakanyanya. Muenzaniso wakanaka weKemoni's Italian Brand Muenzaniso wakakodzera - Mumwe wevashoma, izvo zvisingaitiki bvudzi chete, asiwo hupombwe nehutano chete, asi zvakare nyaradzo yako, uye zvakare inosimbisa zvakare bvudzi Follicles. Semuenzaniso, Shampoo akapokana nebvudzi reruzhinji P Factor Shampoo Pector zvinyoro-nyoro, zvinopa kuti "kumutsa" kudzvanya bvudzi riripo. Kuita kwakadaro kunovimbiswa nezvinhu zvakasarudzika zvinosanganisirwa mukuumbwa kwayo - Mbeu yemakumi emvura inobvisa Phytoestrogens, tubatata tubs, miti yemichindwe yemuti weSereno. Tevere, inokurudzirwa kutarisira ganda remusoro wepakati P Faalp, iyo inoiswa kune iyo scalp ipapo mushure mekunge shampoo. Ichi chigadzirwa chakasikwa, kuita kamwechete mumativi akati wandei: Inonyorova musoro wakatsamwiswa wemusoro, zvinoshambidza zvinyoro-nyoro, zvinogadzirisa basa remazera eSebaceous, uye zvakare inopa kutaridzika kwakanaka kwevhudzi, kuriita kuvhara uye kupenya. Ine nhamba yakakura yemuti inobvisa (Calendula, Calendula, Aloe vera, Chamomile), Vitaminis b5, b6, e, kusimbisa uye kupfava uye kupfava zvinoshanda zvinopa kupenya. Kana dambudziko rekurasikirwa racho risingazivikanwe zvizere, iwe unogona kushandisa amburen complex yekudonha, senge psotor lotion Donna naP Factor yeVitamini uye Amino Acids. Izvo zvikamu zve "Mukadzi": Vitabio-K Vitamin Complex, Amino Acids, Castor neHydling B5, B6, E, H, uye, Fatt Miriwo Acids , Aloe vera inobuda, machira emapani, miti yemichindwe yemichindwe uye mapfupa emazambiringa. Kuumbwa kwakadaro kunobatsira kusimbisa nekuwedzera zviitiko zvebvudzi bvudzi, ine maitiro anobatsira paganda remusoro, kunyanya pamafuta uye achizvisunungura kubva pamvura yakawandisa uye kubvisa kutsamwisa. Iyo lotion inomutsa kukura kwemasero epitheli yebvudzi rebvudzi, anozorodza lipic metabol, anopa vhoriyamu hairstyle, anowedzera chikamu chekukura kwebvudzi anoshanda, anovimbisa kukura kwavo nekusimbisa kwavoIyo "Holion" lotion ine maitiro akaomarara: anoshingairira kurwa nemhanza yakakonzerwa nezvikonzero zvechibereko uye zvimwe zvinhu, zvinorega uye zvinomutsa chikamu chekukura kwavo kwekuita, zvakajairika kuchinjana kwemafuta. Zvakakosha kuziva kuti izvi zvinodhaka zvisina mishonga, miriwo phytoestrogens inoshandiswa sechinhu chinoshanda chinomutsa kukura kwebvudzi. "
"Shandisa Shampoo zvakare anodawo nehungwarwi," anodaro Maria Chevychalova. - Kutanga isu tishandise mushonga paganda reganda remuzuru, zvishoma massage uye chete saka process vhudzi rako pachako. Zvinopesana nemafungiro mazhinji, zvinodikanwa kugeza musoro kazhinji sezvazvinenge zvichidikanwa, zvichenese kubva pamasero, ayo anounganidza, anounganidza muromo webvudzi revanhu uye mupiro kune vhudzi rekuwedzera kukura. Isu tinokurudzira Nyanzvi dzeEliokap Shampoos, iyo inowedzera mumwe nemumwe yakasarudzwa zvinowoneka zvichishandisa wega mapepa ekutora (mukana wakasarudzika wekugadzira wega makomendi). Zvivakwa zveKurapa zveShampoo zvinokutendera kuti uzvibudise nePhytoesqualitial of Emiolokap, Gadzira Chenjera Chekurapa uye Hutsinye Kuchengeta Kugadzirisa Matambudziko ebvudzi uye Scalp. Gadziriro yeEliokap inopa kucheneswa kwemitsara yebvudzi, kuwedzerwa kweganda reganda, kugadzirira ganda, kugadzirira ganda kune zvakadzama zvinhu zvinoshanda, ipa simba rinodiwa uye dziviriro pamusoro pezvinhu zvehasha. Maitiro echokwadi anowana kukosha kukuru, nekuti kuchenesa mhando yepamusoro, kunyatsojeka, kunobvisa kusvibiswa kwemhando dzakasiyana siyana, kusanganisira dzinokurumidza pombi dzinoputika. Kumba, Peeling inotambudza kwazvo,
Uye mukabati kana kiriniki icho chikamu chakakosha chehunyanzvi hwehunyanzvi. Maitiro aya anonyanya kugadzikana: Mavara akatetepa uye maFlavours zvisikwa kwete chete kudzorera nyika isingaenzaniswi, asi zvakare kuwirirana pamweya uye nemafaro ekuita maitiro uye nenzira inotevera. Peeling anowedzerawo reropa, nekuvandudza hutano hwevhudzi uye rinokurudzirwa nekukura kwebvudzi rine hutano, vakadzurwa epithelium uye mafuta acid peroxides vanobviswa, pores vakacheneswa zvakanyanya. Panguva imwecheteyo, kutenderera kweropa kwakavandudzwa, oxygenation (oksijeni sigiration) yeiyo ganda uye bvudzi mabhuruku, gadziriro yezviitiko zvakadzama zvakagadzirirwa. Eliokap Serum inogona kushandiswa kune inoshanda bvudzi kukura kwekuwedzera kukurudzira. Ivo vane chigadziko chechiedza uye vanopa kune yakachena ganda remusoro, vachipa iyo inoshanda yekuraira (hapana kunzwa kwekunyora nekuda kweiyo yakaonda capillary mhedzisiro yeiyo yakachena mamiriro uye trico formula). "
Kwete subtle - uye haina kutyora
Kudzoreredzwa kwekuonekwa kwebvudzi izita rakaparadzana mune rondedzero yemaitiro eCosmetic. Mhepo yemugwagwa, iyo yekudziya munzvimbo dzinokuvadza lipid inodzivirira yerudzi rwebvudzi, inotungamira mukurasikirwa kwemanyoro. Result - Strans dzinova dzakashata, brittle, uye matipi akapatsanurwa, dzimwe nguva. Kuomesa Hairdryer inongowedzera chinzvimbo, saka edza kuderedza zvakanyanya kusvika zvishoma, kana kushandisa gadziriro dzinokosha dzekudzivirira. Zvakanakisa, mushure mekugeza musoro wako unogona kutengwa neTerry tauro, inobata unyoro, uye kuoma zvoga, pasina kushandisa styling. Zvirinani kana iwe uchishandisa mwenje wechiedza chesesa, kusimudza uye zvishoma kuzunza bvudzi kubva mumidzi. Mushure memavhiki mashoma, ivo vachakuudza zvakawanda kuvonga!
Nekutanga kwematsutso, iva nechokwadi chekushanyira vhudzi rako bvudzi. Gadziridza chimiro chebvudzi, chema mhodzi dzemazano. Kupesana nemafungiro mazhinji, imwe nzira yekurwisa dambudziko iri, mhaiwa, haipo.
"Iyo yakashandurwa chimiro chebvudzi, yakakuvadzwa kumatare e" betenties ", inopfuura chiito chemazananza, mafuta, mvura uye imwe nzira yekupora, - inotsanangura Maria chevychalov. - Iyi mari inopa mhedzisiro yakanaka chete kusvika iyo inotevera kugeza. Nzira chete yekubuda mumamiriro aya nzira yakanyanya, iyo ndeye, bvudzi. Kuti udzivise dambudziko iri, tanga kudzoreredza bvudzi kunofanirwa kuve zvakanyanya pakutanga kupfuura iwe unoona zviratidzo zvekutanga zvekukuvara kwavo. Mazuva ano akaderera mamoreti ekugadzirira ane amino acids uye lipds vanokutendera kuti udzorere chimiro chebvudzi tsvimbo, ichipa kupenya uye kupenya. Ive neshuwa yekushandisa masks akanyanya zvichienderana nezvisina mwero. Semuenzaniso, propolis inopa bvudzi hutano kupenya, silky, vanonyudzwa nyore nyore; Mafuta Tyme anochengeta zvakasikwa zvemvura-mafuta chiyero, anopa asina kusimba bvudzi anopenya, kupfava uye nekukasira kusvika pamatanho mazhinji; Zvakakosha mafuta esakeri, rosemary, lavender vane kukurudzira, kusimbisa, kusimbisa maitiro. Masks kuvandudza mamiriro ebvudzi rebvudzi, nouripi uye kusimbisa chimiro chayo. Zvese izvi zvinogona kuitwa zviri zviviri kumba, uye kubata salon kana kiriniki, uko iyo trichologist ichatora uye ichaita kuti munhu azive wega.
Usaregeredza uye massage, inovandudza kutenderera kweropa kweiyo ganda, iyo inobatsira kusimbisa bvudzi. Inokurudzirwa kushandisa zuva nezuva mangwanani kana manheru mazano emimwe minwe ine zvinyoro nyoro denderedzwa. Kuti uwane massage, maElectromassagefers anokurudzirwawo. "
"Dry uye isina simba vhudzi rinoda kusimbiswa nekunyorova uye hutano," anowedzera Svetlana Romashhova. - Ivo vanonyanya kuda zvikamu zvinopa gloss, ita kuti zvive nyore kugadzira bvudzi uye kudzivirira kubva mukukuvara. Kufunga izvi, nyanzvi dzekambani yeItaly Kernamon yakagadzirwa maviri akasarudzika akadaidzwa "kudya bvudzi", kukubvumira kuti uwane nzira yerudzi rwebvudzi rakaoma (zvichienderana nemamiriro avo). Iyo NUTRIZIE ENTNA KUPONedzwa kwekubatana kwekubudirira pakati pezvekupedzisira zveChemistry yemazuva ano uye zvakakuvadzwa bvudzi rakawanda uye rakakuvadzwa, semuenzaniso, mushure mekugara kwenguva refu mukutonhora kana ku "kutapwa" kwekuputika zvishandiso. Zvinhu zvakakosha zvinoshanda zveNutrione Ternsa Line uye Bergamot Mafuta, Hydrolyzed Wheat Mapuroteni, Wax uye Various Amino Acids. Mhedzisiro yacho ndeye kunyange iyo yakanyanya kuoma uye isina kusimba bvudzi gamuchire huwandu hunodiwa hwekunyorova uye zvinovaka muviri, iva nesimba, elastic uye wakashamiswa. Saka, natizita Shampoo Shampoo haangonatsa bvudzi, asiwo anogadzira micropoline micropoline, iyo inoshanda seyakavimbika pazvinhu zvekunze kwenzvimbo yekunze kwenzvimbo yekunze, inovimbisa bvudzi nehurongwa hunodiwa uye anozvinyora lipid layer. Nekuda kweizvozvo, tambo dzakaoma dzinova dzakanyorova, dzakanyoreswa uye dzakasarudzika. Iyo yekubatanidza kirimu nutrizione nekisimusi cream by cream creamance Vanoshanduka zviri nyore nyore uye vachiteerera zvinokwana mubvudzi.
Iyo yakanyanya mask nutrizione nelts yebvudzi rakadzvanywa nehurongwa hwekudziya hwegoriyamu Izvi zvikamu zvinokatyamadza uye zvinyoro nyoro bvudzi ravo uye ganda. Mushure memask, iyo hairstyle inova yakawanda, inotaridzika isina mhosva uye inobata. Kana paine zvisingakoshi kukuvara, uye bvudzi rakatetepa, iyo yakakwana ichave isarudzo yeiyo NUTRIZIE LEGGERA LATHANO uye YAKAITWA HARMELD uye YAKASHURE YEMAHARA NUTRIZIONE LEGRERA CONG (ICHAS dzosera iyo yekanda yeganda rechisikigo, inodzivirira bvudzi
Kubva kumwe kukuvadzwa, vape vanopenya, silkiness uye zvinonyorova zvinoshamisa, pasina kana varasikirwa navo. "