Guta Roman
Zhizha muguta rinotaura zvayo mamiriro ekutarisirwa. Mumwaka unopisa, mhepo yakasvibiswa yeMegaPolis pane yedu epidermis zvakanyanya kuparadza kupfuura munguva yechando. Kupomera (kunze kwezuva), guruva remurombo, rinodurura zvadyiro, vasingabvumiri kupararira. Zvakare, vazhinji vedu vanoramba zvinodzivirira mishonga yekudzivirira (izvi hazvisi zvemashandisirwo eSpf, asi nezve seramu dzinotyisa), achifunga kuti ganda riri muzhizha "Izvo zvakafanira kufema." Chekutanga, zvinoda kufema kwete muzhizha chete, uye chechipiri, kutora iyo yakasvuta smradrad - kwete maitiro ane hutano, handizvo here? Nyanzvi dzinobvuma: Pasina mari yekuchengetedza iyo epidermis kubva mukushushikana iwe pangozi zvakanyanya zvakanyanya kufambisa mamiriro emasero, kukonzera kukweva kukwegura, kuwedzera ruvara rwechiso rwechiso.
Chii chinofanira kuve zvigadzirwa zvekutambisa? Chekutanga pane zvese zvine chimiro chechiedza - marudzi ese emvura, Gels, kusaremerwa kusaremerwa kwakakwana. Kechipiri, iyo comrade inodzivirira inosungirwa kuve neine ane simba antioxidant yakaoma. Yeuka: Kunetseka uye dzimwe matambudziko kuri kutanga zviitiko zveiyo yatove inoshanda ma radicals yemahara, uye semhedzisiro yatinoita zvizere matambudziko - Dermatitis, makristles, dengility. Ganda iro rine vayo vamiririri veAndiyoxiDants, asi nekuda kwezvikonzero zviri pachena hazvisi zvekusingaperi. Nesimba rakakurumbira paruchenjo yedu neuduku - Vhitamini C - Zhizha Izvo zvinofanirwa kungwarira zvakanyanya, sezvazvinoita kuwedzera kuwanda kweUV, uye, mwaka wemapipi. Isina kuchinjiswa kushandisa zvigadzirwa neSelenium uye FlavPoids. Iyo yekupedzisira iri mumakiromita ane zvinowanikwa zvetsvina matsvuku uye michero - mazambiringa, cherres uye cherries, pomegranate, raspberries kana spomegres.
Mutsetse unokosha wekufamba nemagazini evakadzi vanofanirwa kunyoreswa. Sezvo mhepo yakasvibiswa ichasiya chaizvo chiratidzo pachiso chako, shamba kubva mumugadziri uye michina yakaunganidzwa. Shandisa zvinyoro-nyoro, mapumhi, esels, gaels, makiromita-akaumbwa zvigadzirwa - iyo inonzi non-Alkali non-alkali. Parwendo (uye zvechokwadi) zvakafanira kusiya zviyero - vanokuvadza ganda, chero chipi zvacho chinonaka chetofolilineating zvimedu. Rangarira: Makwanivhi - chete kune muviri!
Kufamba-famba, ita shuwa kuti iyo moisturizer yechiso chechiso kana mvura yemvura inowanikwa muchikwama chako. Izvo zvinozorodza pazuva rinopisa uye harizoregi iyo elidermis ichirasikirwa kunyorova. Asi hazvigoneke kutsvaira moto. Pane zano rakananga rekushandisa zvakadai zvigadzirwa: Bvisa kumeso, kumirira kusvika makumi matatu, wobva wapinda mune zvasara zvevakaremara napkin.
Resort Area
Kana iwe uri fan yegungwa yegungwa, unganidza cosmetic bhegi nehutano hwakakosha. Chinhu chikuru munzira iyo ichaenda newe kumahombekombe anopisa ndeyekupisa kwavo uye kushanda. BB-Kireds, Shampoos "maviri mune imwe", achidzivirira kubva kuzuva, uye panguva imwe chete inotsikisa marara emuviri - vanokwikwidza kupinda sutukesi.
Usaramba kuchengetwa kwekuzvitarisira pachako, kwamuri iwe wakajaira guta. Iwe unozorora, asi ganda negebhi nebvudzi basa kune vatatu, vachiedza kutsungirira mvura yakaoma munyu uye uv ravha. Tora imwe kana maviri kumeso masks (standard moisturizizing uye kuchenesa kana tonic). Masski bvudzi anodiwa zvakare: Iyo curls inodiwa rubatsiro rwakakodzera nguva, uye kuti zvese zvaSeptember hazvina kuzvipira ku "basa rekudzoreredza", zvakakodzera kutarisira kuchengetedzeka kwechisimusi pamberi. Sarudzo yakanaka ichabata bvudzi rakakosha ne uv fafita - ichavaponesa kubva kuzuva uye ichengetedze kubva mukuita kwegungwa. Izvo hazviite zvisina musoro kutora yakazara-size packaging - yechokwadi iyo inodiwa brand kune probes uye yekufamba-mafomu ayo akagadzikana kuti atakure newe.
Yemuviri, sarudza iyo yakakosha lotion (kunze kweiyo nzira ne spf Factor) ne aloe vera. Moisturizing uye kubvisa kupisa kwakavimbiswa!
Kunyatsotarisirwa kunobhadharwa kumakumbo. Zvine hunyanzvi jecha, shangu dzakavhurika - uye ikozvino hapana chinoshanda kubva kune yakashamisa panicure. Bata kirimu yemutengesi, uzvishandise manheru ega ega usati warara. Maitiro acho anozodzivirira kutaridzika kwemarara, zvigadziriso uye kudzora kukanganisa kweganda.
Mubvunzo wenyika
Vazhinji vedu vanozoenda kupfuura zhizha rino. Uye kunyangwe iwe ukasaronga kupedza mazuva pamibhedha nemaruva emaruva, chete kana, tora group yakanaka yemaoko uye ine simba moisturizer - ichabatsira! Kana iwe uri mutambi-amateur, tora mutemo wekushanda chete mumagurovhosi - kana zvikasadaro pakupera kwemwaka, unogona kushandisa nyika yakazara kuti udzorere maitiro emanicure.
Usashandise kugara muzuva (zvisinei, kanzuru iyi ine chekuita nemamwe maguta uye inorema), shandisa dziviriro kubva pamakona, usashande kubva kune imwe neimwe kusvika kumairi masikati.
Kuregeredza kujairika kwekusiya maitiro zvakare hakukoshi - tora newe kune iyo kamuri iyo shoma seti yemazwi, iyo ichakubvumidza kuti urambe uine ganda nemamiriro akanaka. Kubva pakushongedza zvinoreva kunze kweguta zviri nani kuramba, kudzivirira kirimu (kwete nezve spf Factor pasati rapfuura rwendo rwekuenda kuguta - magasi mumusha usawane.
Kana iwe ukaronga kushandisa vhiki-shamwari mumba menyika, inwa muedzo: Inonwa marara maviri emvura pazuva, udye michero nemiriwo, zvakanaka zvakanaka uye uende kugeza Kana kuti Sauna, enda kunorara pakati peusiku ... kuongorora mhedzisiro iwe uchafanira kuenda, izvo zvinoda kuti rustic zororo rekuninira pamaruva emarungu nemakungwa. Uve nezhizha rakanaka!